آیا دا امکان لري که چیرې ماشوم ټپ شوی وي؟
رنځ نخ په خپله په سړک کې د ماشوم پیدا کولو لپاره د کنډراډیکشنیک نه دی. سربېره پر دې، په ځینو مواردو کې، تګ د ماشومانو د روغتیا لپاره ګټور وي. که تاسو په شک کې یاست، نو اړینه ده چې د ماشوم سره د سړه هوا سره مخ شئ، تاسو اړتیا لرئ چې د ناروغۍ المل وټاکئ، او همداراز د ماشوم عمومي روغتیا ته پاملرنه وکړئ.
که چیرې د ماشوم انځور یوازې په پسرلی او اوړي کې ولیدل شي، د ګردي الرښوونو په پایله کې، د دې مودې په اوږدو کې د کوڅو څخه بهر مخکې، د اینټیسټامینونو اخیستلو لپاره، د مثال په توګه، فینستیل یا زارتیک اړین دی. که نه نو تاسو کولی شئ د وضعیت زیاتوالی ومومئ. په برعکس، که چیرې د رناب پوزې علت د پالتو ویښتو، خاورې، رنګ یا په اپارتمان کې د هر بل مغز لپاره غبرګون وي، تګ کول ماشوم ته حیاتي شي.
په ډیری مواردو کې، عمومي ژمي د سړو سره واقع کیږي. پدې حالت کې، ماشوم یوازې هغه مهال ځي چې د هغه بدن دحرارت درجه 37.5 څخه زیاته نه وي، او هغه ښه احساس کوي. برسېره پر دې، د لیدو پرمهال تاسو ډیری ګټورو سپارښتنو ته اړتیا لرئ.
د سړه هوا سره د چلولو قواعد
د دې لپاره چې د خاورو د روغتیا د زیان رسولو لپاره نه وي، د لاندې سپارښتنو څارنه لاهم ډیره اړینه ده:
- ترټولو مهمې قواعد دا نه دي چې ماشوم هم ګرمې جامې کړي. ډیری میندې او میندې، که ماشوم یو ساړه ولري، په یو وخت کې ډیری ګرمې شیان وخوري. مه هیروئ چې مخنیوی د هايپوتوتیا په پرتله د ماشوم د بدن لپاره خورا خطرناک دی.
مخکې له دې چې تاسو بهر لاړ شئ، د ماشوم پوزه باید په ښه توګه پاکه شي، په ځانګړې توګه په ژمي کې. که ماشوم ډیر ځوان وي، نو دا اړینه ده چې دا د یو آمر سره کار وکړي . - په تودوخې او واشیر هوا کې باید د تګ راتګ باید د 40 دقیقو څخه زیات نه وي، په سړه کې او د باد شتون شتون ولري - تاسو کولی شئ په سړک کې د 15-20 څخه ډیر دقیقو لپاره پاتې شئ.
- سربېره پردې، په باران کې هم مه ځه. که ماشوم ګرم شي، نو حالت یې د پام وړ خرابیدای شي، او ډیری ناخوشې نښې نښانې به په سړې کې اضافه شي.