هرڅوک د سګرټ څکولو روغتیا ته نا امني زیان پیژني. سره له دې، د سګرټو پیرودونکو شمیر نه یوازې کموالی، بلکې وده هم کوي. والدین په بې بنسټه ویره کې ژوند کوي چې د دوی ماشومان به هم دغه ناوړه زیان ولري. او که دا پیښ شي، په پای کې، څه شی کولی شي چې ماشوم ټکول کیږي؟
ولې ماشومان د سګرټ څکولو پیل کوي؟
د سګرټ ځوانانو ازموینه د څو دلیلونو لامل کیږي:
- د زړونو احساس
- بد شرکت
- ناسم نظر د سګرټ څکول د فیشن وړ دي.
- یوه لید چې د سگرټ څکولو سمه اغیزه لري؛
- یو غلط نظر دا دی چې سګرټ د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي.
تاسو څنګه پوهیږئ که چیرته یو ماشوم سګرټ وي؟
ځوانان د پام وړ پاملرنې سره تمباکو ته خپل ضمیمه پټوي. که څه هم، هڅه کول وروسته، مور او پالر کولی شي "خطر" په ګوته کړي:
- غوږ په هرصورت، ماشومان دا د چوغیم، هیزل پاڼۍ، غاښونو سره ماسک کوي. په هرصورت، د ماشوم شیان، د هغه السونه او ویښتان د تنباکو د سګرټو سره ګړندي دي.
- د غاښونو جلدی کول
- د پیسو ضایع کول ماشوم ممکن نور د جیب پیسې نه لري، او د والدینو پر پرانیستلو کې کوچني شیان له لاسه ورکوي.
- په شیانو کې سګرټونو، جاکټونو، د ښوونځي بیرغ معلومول.
- سګرټ ملګري.
په طبیعي توګه، ځوانان به د هغه په وړاندې خوند واخلي او انکار وکړي. خو مور او پالر باید عمل وکړي.
ماشوم څنګه د سګرټ څکولو لپاره اړین دي؟
د ډیری والدینو غلطۍ تعقیب نه کړئ، هغه ماشوم، وهل یا وهل، هغه ته مجازات کول، تاسو په کمپیوټر کې کښیناست یا د تګ لپاره ځي. دا به د منفي غبرګون سبب شي، او د ښوونځي بوډا به دوه برابره تکرار کړي.
دا اړینه ده چې د جنایتکارانو سره د خبرو اترو مشري وکړي. مګر د هغې شخصیت باید محرم وي، بې رحمه، سپکاوی او ګواښونه. خپل سګرټ څکول د سګرټ څکولو سره بیان کړئ، ما ته ووایاست چې تاسو خپه یاستئ.
په ټوله کې، د ښونځیو په عمر باندې متکي مه کوئ، کوم چې کولی شي خپل "زنا" ثابت کړي ترڅو د سګرټ څکول ثابت کړي. بهتر دا تشریح کوي چې تاسو خپل پختتیا ښودلی شئ، د خپل شخصي نظر دفاع وکړئ، د سګرټ څښتنانو په شرکت کې د سګرټ غوښتنه کول.
د ناوړه عادتونو رد کول نه یوازې د روغتیا په اړه د وچ فکري حقیقتونو له لارې. د خپلو ملګرو، خپلوانو، ملګرو سره د ژوند بیلګې په اړه موږ ته ووایاست. که ممکنه وي، ماشوم به د ځان د سګرټ سګرټ سره خبری وکړي یا د لویانو لخوا د دې بدبختۍ څخه مخنیوی وشي. ماشوم باید یو مفکوره ولري چې په سګرټ کې د سګرټ پریښودو څخه ډډه کول خورا اسانه دي.
هغه والدین چې د ماشوم د سګرټ څښلو څخه د مخنیوي په اړه پاملرنه کوي مشوره ورکول کیدی شي ماشوم ته د سپورت برخه ورکړي. بیا ځوان ځوان به د هغه نجلۍ څخه مخکې وښيي چې د هغه په غاښونو کې د سګرټ سره نه وي، مګر د فولاد د بیزپ سره.