حتی د ښه تغذيې سره، زموږ څاروي اکثرا ډیری معدني مواد لري. د اوسپنې، مسو، کوبالت او نورو کوچنیو موادو په څیر د وټامنونو او مهمو موادو نشتوالی په ورو ورو د بلیټونو او نورو پالتو روغتیا په اړه څرګند شوي. په پیل کې، دا ناڅاپي ده، یواځې د څو اونیو یا میاشتو وروسته د انیمیا پرمختیا وروسته، بیالبیل ناروغۍ په پوستکي ډیره او ډیری وخت اغیزمنه کوي. له دې امله، وترنريان په بشپړه توګه پوهيږي چې څومره مهم ويټامينونه او مختلف پيچلې پيچلې د ټريس عناصر سره د پلرونو او د هغوى د ښې روغتيا لپاره.
د چمتو کولو لارښوونې د بلیونو لپاره هیلاوټ
- هیلویټ څه دی؟
- شاخصونه .
- د هټیو لپاره هیرويټ د نشه یي توکو جوړښت او خواړه.
د پلارانو ډیری پیښې په غلطۍ سره په دې باور دي چې هیلاوټ ویټامین دی . مګر د دې مخدره توکو په تولید کې، ټینګار په نورو مهمو برخو او فلزونو ټینګار شوی دی. دا په انټرنټونو کې د هضمي کولو لپاره خورا ستونزمن دي، له دې امله دا ایجنټ یو پیچلی جوړښت دی، په کوم کې چې ګټور ټکي عناصر د بدن لپاره تر ټولو اسانه بڼه لري.
د وټامن د اضافه کولو په څیر، هیلاوټ د وروستي ناروغۍ وروسته د بلیټانو او نورو څاروي روغتیا ته وده ورکوي، د څارویو څاه کې په سخت پوستکي دوره کې ښه والۍ. مایکرویلیکټونه خورا اړین دي که چیرې تاسو غواړئ چې ستاسو بلیټ د میټابولیک پروسې عادي کولو لپاره غواړئ.
د اوسپنې ډیری ډیری (13 ګرامه د لیټ چمتو کولو لپاره)، چې د وینې د کموالي لپاره خورا مهم دي، پاتې عناصر منګنیان (2.6 g / 1 لیټ)، جین (7.3 ګرامه / 1 لیټ)، مینگنیاني (2.6 g / 1 L). هغه کسان چې د نشه یي توکو په شتون کې کیليټ کووبال، سیلینیم او آډینین د لیټ په سلو کې د یو ګرامه څخه کم دي. حتی د مایکروسکوپی دوزونه د دې موادو د کمښت لپاره چمتو دي. دا درمل د خواړو سره ورکول کیږي یا بلی ته د 0.05 ملیونو په اندازه د حيواناتو په محاسبه کې وروسته له هغې چې بلیټ خوله کیږي.
د بلیټونو لپاره هیلاوټ په بشپړه توګه غیر زهر دی، او د استوګنې لپاره هیڅ توپیر شتون نلري. دا د ویټامین سپالی، روایتی خواړه ، درمل سره مطابقت لري.