عام ژمي د انسان په ژوند کې د عامو ناروغیو څخه دی، او عام ژمي د هغه دوامداره ملګرتیا ده. د دې ناپاکې نښې نښانې سره د مبارزې لپاره ډیری درمل شتون لري، درملتون به تاسو ته لسګونه پوډر، پوټکي، پوزینټونه، د ټوخی او غوزه ناک سره د مبارزې لپاره ډیزاین چمتو کړي. مګر حتی د عصري فارمسولو ټولو لاسته راوړنو سره سره، تنفس د عام ژمي لپاره یو تر ټولو اغیزمن او اغیزناک درمل پاتې کیږي.
په سړه کې د تنفس کولو څرنګوالی سم څه دی؟
تنفس د مختلف درملتونونو تنفس دی. د درملنې د دې میتود ګټور دا دي چې درملتونونه په مستقیم ډول په اغیزمنه توګه اغیزمنه سیمې ته لیږدول کیږي، او د حقیقت له مخې چې دوی په کوچنیو ذرو کې سپیږي، دوی د تنفس په جریان کې ډیر ژورې ننوځي او ډیر ژر جذب کیږي. د دې تنفس سربیره، د کوم بل درمل په څیر، د بدن څخه د بلغم او مغز جذب ته وده ورکول.
د درملنې د دې طریقې لپاره اغیزمن وي، تاسو باید د ځینو ساده قوانینو تعقیب کړئ:
- دا د تنفس کولو سپارښتنه نه ده که چیرې د بدن تودوخې 37.5 څخه پورته وي.
- گرم هوا به هوایي ډزو ته واړوي، نو د دې لپاره چې د مايع ډیري حد ته د ساه کولو لپاره 57 درجې وي.
- دا سپارښتنه نه کیږي چې ژر تر ژره ژر تنفس ترسره کړي، لږترلږه یو ساعت انتظار وکړئ.
- د 30 - 40 دقیقو د تنفس نه وروسته، تاسو باید هیڅ شی ونه خورئ یا وڅښئ، بلکه دا جریان اغیزه به کمه شي.
په سړه کې د تنفس کولو څخه څه؟
ډیری وختونه په کور کې، بام تنفسونه جوړ شوي دي، په کوم کې چې یو مخلوط کانټینر کې اچول کیږي، او ناروغ یو ولاړ ولاړ بام سره مخامخ کوي، سر یې په ګرم تولیه پوښلی.
دویم ترټولو مشهور د ځانګړو انجیلونو (nebulizers) کارول دي، چې دا مایع یو ځانګړي هوایی ډګر ته بدلوي.
کوم تنفسونه د سړه سره کوي؟
د تنفس لپاره د حل موندل، چې په عمومي سړه کې کارول کیدی شي، ډیری متفاوت دي: دوی د کانال اوبه، سوډا، مالګه، د هګۍ ضایع کولو، اړین غوړونو، د درملو اضافي اضافه کولو سره) میککوليټیک، د انتاناتو، آن حتی انتي بیوکوټ (سره جوړ شوي.
د رینټیسټس لپاره د نمکي حل سره تنفس
د حل حل کمزوری حل دی او یا په خالص شکل کې یا د ځینو بیلابیلو ضروري تیلو سربیره کارول کیدی شي. پخپل ځان کې، د نمین حل د ډیرو وچو مکسونو نمی را مینځ ته کوي، او دا معمولا دومره ناکافي وي چې د ناک غوزې له منځه لاړ شي. د تنفس لپاره اړین تیلو څخه، غوړ اکثرا په کار وړل کیږي:
- مرچ
- اوکالیپتوس ؛
- fir
- د چای ونې
- د انګورو ونې
- بابا
- اوګانو.
په سړه کې سوډا سره تنفس
سوډا په 0.5 لیټرو کې د دوه ټپونو په اندازې سره ګرمو اوبو کې کارول کیږي. دا ډول حل د سپټیم خارج کیدو چټکولو لپاره کارول کیږي.
د بوټو اخته کول
د نبات د اجزاو انتخاب چې د تنفس لپاره کارول کیدی شي ډیر لوی دی. تر ټولو عام عام د سړو کڅوړو سره تنفس دي (3 پاڼي د ګریانو یو لیټ په اوبو کې 15 دقیقو تاوان کوي) او د اوکالیپتوس پاڼو (دوه پاڼي د کڅوړو پاڼو په هر لیتر اوبو). همدارنګه د تنفسي حلونو چمتو کولو لپاره کارول کیږي:
- د تور تورونو پاڼو
- د چرګانو ګلونه، ګرمومیل، لیوینډ؛
- د انګورو او سپروس سایټ؛
- بچ کلی او پاڼی؛
- بابا
نباتات کیدای شي په جلا توګه او په مخلوط کې کار واخستل شي. د ګلاس د اوبولګولو اوبو لپاره د خام موادو د چټک نرخ په قیمت کې پیسو.
د سړي سره د تنفس لپاره درمل
ډیری وختونه کارول کیږي:
- Lazolvan (Mucolytic)
- تصویب؛
- برتوک؛
- Salbutamol (bronchodilators).
په عمومي سړه کې د ډای اکینین (انټي بیوټیک) سره تنفس یوازې د نسخې په توګه د باکټریالي انتان په شتون کې کارول کیږي. د پورته پورته درملو سره تنفس وکړئ باید د نیلبول کارولو څخه کار واخیستل شي، ځکه چې یوازې دوی ته اوبه اضافه کوي د مطلوب اغیز ندی. فوکورین یا مالویټ (د هبلیو چمتو کول) کیدای شي د وابولیک سره د بام تنفس او تنفس دواړو لپاره وکارول شي.