خرابي د زړه نازک او حساس هاضمي لاری لري. په ډیر احتياط سره دا اړینه ده چې د خواړو مسله واخلئ. د وریجو اساسي غذایی واښه، واښه او سبزیات دي.
خرابي د ډوډۍ خوړلو په څېر ډیرې دي او نه پوهیږي چې څه شی او څومره یې خوړو. نو له همدې کبله، دا په اسانۍ کې د زیان رسونکي زیان رسوونکي بوټو یا سبزيج په واسطه د دې وړو غاړو د زیان رسولو لپاره خورا اسانه دی.
څنګه کولی شئ د خرابي ډوډۍ وخورئ؟
موږ موږ ته د ګټو لومړۍ پوښتنه ځواب ورکوو - تاسو څنګه کولای شئ د وینډو غذا وخورئ؟ دا د خرابي ډب لپاره ځانګړو تغذیه کارولو لپاره خورا اسانه ده. مګر ډیری یې د سوداګریزو تجارتي نسلونو لپاره ډیزاین شوي دي، له دې امله دوی لوړ کالوریک ارزښت لري. که تاسو په بې پرواه توګه کار واخلئ - تاسو کولی شئ په خرابي ډول په اسانۍ سره موټس ترلاسه کړئ او د بدن بې ثباته ګډوډ کړئ.
د کورني خرابيدو لپاره دا مناسبه ده چې د خوړو مناسبه اندازه او تازه سبزيجات ولري. واښه باید ښه کیفیت لرونکی واښه ولری - پرته له خاوری او بد بوی څخه. حتی که پسرلی بهر وي او یاغی له شنه شنه واښو ډک وي، واټن په اسانۍ سره اړین دی. دا د خرابي ډیری لپاره پروټین، ویټامین او نور غذايي مواد لري. د غنمو او ونو څخه ډیر ګټور واښه.
د غاښونو لپاره خپل غاښونه راټول کړئ، دوی باید په وختونو کې د فیډر څانګې کې غلا کړي. خرابانو په خوښۍ سره د اکاډیمۍ، لیم، چیری او وکر له څانګو څخه ډبرې وخوړلې.
په پسرلي کې، جوسایې خواړه، دا چې یو ډول بیلابیل دي، باید په تدریجي توګه او په وړو برخو کې د وینې په غذا کې ښکاره شي. دا د زړه په واسطه د ونې سره یوځای کیدونکی وي لومړی - یو واښه کولی شي د غوړ لامل شي. تاسو کولی شئ د خرابي ډبرې د ډنډیلو پاڼو، quinoa، ځوان بوګاک او نفت سره وخورئ.
سبزیجات او میوه باید په یو خام شکل کې ورکړل شي. دا غوره ده چې خرابي د کوچني کچالو، مڼو، لوچیني، روميانو، قابلو، او قددو او گاجر سره ولرو. ټول سبزيجات بايد ومينځل شي او په لويو ټوټو کې جوړ شي.
همداراز تاسو د منرالونو او ویټامین په اړه هیڅکله نشی کوالی. د خوړو لپاره ښه ګټه اخیستنه د چاک څخه سترګې پټې کوي، او مالګه یوازې د استثنا پرته د ټولو ګوټ ګوټو لپاره اړینه ده.
تاسو نشو کولی د خرابي او سږو سبزيجاتو سره خراب وخورئ. دا خطرناکه ده چې شنه او ژور شوي کچالو ته ورکړئ. په ډیر احتیاط سره دا د سپینې ګوبو او ګلملو سره ضروري وي - دوی د خراب او نس ناستې کې سوځوي. له همدې امله، دا ښه دی چې د قابله ګانو په بشپړولو سره. او همدارنګه دا اړینه ده چې نږدې نږدې وګورئ، په داسې حال کې چې نباتات د ویناوو لپاره زهرجن شوي ندي. دا د ویلو، ډوډۍ، وینډوز، ډیری لوند سوریه کیدی شي.
د کورني خرابونو تغذیه
آرشیف کور خرابي د خپل لوی کانګرس څخه توپیر لري حتی د ستونزمن هضم سیستم. مګر د عادي خرابیو د خوړو څخه لوی توپیر شتون نلري. له همدې کبله کور (آرشیف یا ډور) ښه دی چې وچې خواړه وخوري - دا غله، حشرات، وچ واښه سبزيجات او بوټي - د پالچ او لیټیو پاڼو. اصلي شی د خرابي د عمر په پام کې نیولو سره دی. تر یوې میاشتې پورې ریښه د خرابي ډوډۍ خوري، وروسته له هغې چې وچې، عادي خواړه واخلي.
د خرابي ډوډۍ خوړلو څرنګوالي سمه ده؟
اوبه باید تل په ریبو کې وي. دا د لوړې شمیرې له امله د جوارو او منرالونو د څښلو وړ ندی.
خواړه ته لاسرسۍ باید دايمي او لامحدود وي. خرابي باید په ورځ کې 2-3 ځله تغذیه شي. حيو سپارښتنه کيږي ترڅو د شپې لپاره د خواړو په کڅوړه کې واچول شي، خرابي د شپې د شپې ناست دي. دا د خرابي ډوډۍ تغذیه کولو لپاره خورا مهم دي. مګر مختلف محصولات باید په بدل کې ورکړل شي، نه په یو ګام کې. که چیرته د شیرین سره د پیرس سره د مینځلو مینه وغواړي، نو دا به غوره وي چې په یو ځانګړي پلورنځي کې وپلورئ - چاکلیټ او کوکیز به یوازې ستاسو پالر د ناوړه چلند غبرګون سبب کړي.
دا د خرابونو د سمې خواړو لپاره ټولې سپارښتنې دي. موږ غواړو چې ستاسو پالر خوشحاله بخښنه وکړئ!