د ماین پاکین په برید کې د سر درد د اسانتیا لپاره دا د ممکنه درمل درملو پرته د امکان وړ ده. د درد د کمولو ساده طریقه دا دي:
- برعکس د ټول بدن یا سر شاور
- ګرمې پټې حمامونه
- د سر مساج؛
- په سر باندې فشار راځي.
د کمپنۍ لپاره تاسو کولی شئ د قابلو یا د بوټو پاڼو پاڼو، او همدارنګه د بوټو بوټانو څخه ګټه واخلئ: لیمو بام، ټانګ، کڅوړه، اګانګ، پوتین. د پیاز جوس هم ورسره مرسته کوي: دوی باید د پنبې لیب کم کړي او غوږ سره وصل کړي. ورته کمپنۍ په مټ کې کیښودل شي، مګر محتاط وساتئ: پیاز کولای شي سوځوي، او د هغې د اړینو تیلو بوټ به تاسو ته د څو ورځو لپاره وګرځوي.
یو ښه "اندیښنې" رګونه د سرسری او سرسری پاؤډر سره غسل دی.
د هر ډول درملنې په څیر، د خلکو دغه اصالحات په ټولو ناروغانو کې مهاجرت نه راځي. که سر اوس هم زیان رسوي، نو اړینه ده چې دننه دننه درملنه ترسره کړئ.
د شیدو درملنه
تقریبا د کډوالۍ درملنه ټول دودیز الرې چارې د درملو کارول او د درملو د نباتاتو کمولو وړاندیز کوي. دلته ډیر ترکیبونه شتون لري، مګر په درملتون کې یو یا بل یې خورا اسانه ندي. تر ټولو خورا ارزانه وسیله وګورئ.
- کلینا عادي. هرڅوک پوهیږي چې سور ریښه د شفاګانو ځانګړتیاوې لري. وروره په ساده ډول چمتو شوې ده: د اوبو غسل باندې تاسو ته اړتیا لرئ چې د 25 دقیقو 2 ټبۍ تودوخې ته اړتیا ولرئ. د انګورو نري رنګه بیره، د دوه شیشونو څخه ډکې شوې. وروسته له دې چې د ګرمۍ مخلوط باید د 20 دقیقو لپاره فاضله شي. فشار، تاسو کولی شئ په ورځ کې 3-4 ځلې واخلئ) د استوګنې 1 ټوپون (.
- هګۍ او شیدې تازه (یا ښه غوره - کور) د چرګانو هګۍ باید په شیشه کې وسوځول شي او د شیدو شیدې راوباسئ. د ژړولو سره، تاسو د انرژی څښاک ترلاسه کوئ چې د میګرین برید سره مرسته کوي.
- لیم، راسبیری، والیرین. د ګلونو په دوو برخو کې د لیمونو او راسبربرز د والیرین ریښی (1 برخه) سره مخلوط شوي دي؛ د خشکې ذخیرې یوه چټۍ د ابلاغ اوبه سره راځي. د اصرار وروسته، ورور باید په ورځ کې څلور ځله سیال شي.
- مور او ستیمې، اګرګان، راسبری، لینډین. د دغو اجزاوو نقشه د ماینونو د برید څخه مخنیوي کې مرسته کوي. د راسبیریا ميوه او د مور او سږو میتود پاڼو) په دوه برخو کې (باید د چونۍ او یاګانو د ګلونو (1 برخه) سره مخلوط شي، د اوبو جذب او ټینګار وکړي. هره ورځ د برید څخه مخنیوی وکړئ، او د مخنیوی لپاره.
د میګینیا لپاره د آرامۍ دودیز درملنې په توګه، تاسو کولی شئ د میوه پاڼو او وینې د راټولولو، لیوینډ ګل او والیرین جیو څخه راټول کړئ. د دې راټولولو یوه ټوټه د اوبو رسولو سره راځیږي او وروسته له هغې چې په ورځ کې 1-2 شیشین یو خوشبودار ګول واخلي. دا ټولنيزه لارښوونه نه يواځې د کډوالۍ څخه بچيږي بلکي په ټول بدن کې هم آرام او اغيزمن اغيز لري.
پاملرنه: که چیرې د سر درد پیښو منظمې وي، د خلکو سره د میګینیا درملنه مخکې، د نیورولوجستان مشورې ته اړتیا لیدل کیږي - درد د یو جدي ناروغۍ نښه ده.
څنګه د مهاجرت څخه ځانونه وساتئ؟
د میګینیا طبي الملونه اوس هم په ساینس کې سپینه ځای لري. سره له دې، دا معلومه ده چې سپوږمۍ د دې عواملو له امله رامنځ ته کیږي لکه:
- فشار؛
- فزیکي تاوان؛
- د الکولو څښل
- د هورمونول مخدره توکو کارول
- د هوا بدلون.
د دې لپاره چې د مهاجرت قربانی نه شي، تاسو باید د پورته فکتورونو څخه ځان ساتنه وکړئ. هغه چا چې د سر درد درد کوي ملګرتیا لري، دا سپارښتنه کیږي چې په گردن طبيعي ډول یو زر پیل پیل شي. همدارنګه، د درملنې غیر غیر روایتی میتودونه د مهاجرت په بریالیتوب کې مرسته کوي، د بیلګې په توګه - مراقبت.
میګین او فرج
د خوړو او د مهاجرت لپاره رجحان یو مستقیم لینک دی. د سر درد د هغو محصولاتو له لارې چې ټیرامین - لومړني، پنیس لري.
هغه نور محصولات چې د مهاجرت المل کیږي په الندې ډول دي:
- خواږه اسپرامام
- کیفین لرونکي محصولات
- چاکلیټ، کوکو
- خواړه محصولات
- غوښه او ډب شوي مچھلی، فرعي محصولات؛
- سپک شوی او وچ شوی کب
- د شيدو توليد شوي تخمونه؛
- الکول (په ځانګړي ډول بیر، سور شراب، شیر)
- نیټې، ممیزو او نورو وچو میوو.