د میرمنو میاشتنۍ دوره د څلورو پړاونو څخه جوړه شوې ده، کوم چې په بدن کې واقع شوي ځینې بدلونونو کې ځانګړتیاوې لري. د دې پروسې پیژندل اړین دي ترڅو د ماشوم د ساتلو لپاره ترټولو مناسبه وخت غوره کړي، د خطرناکو او خوندي ورځو ټاکل، او همدارنګه د سرغړونې په وخت کې د موندلو لپاره د کلینیک میتود په سمه توګه وکاروي. دا د پام وړ ده چې د هرې قضیې په هره میاشت کې د میاشتني دورې دورې دوره د ځان په توګه د ساک په توګه ده.
1 او 2، د میاشتني دورې مرحله د هګۍ د جوړولو لپاره تیارول دي. 3 او 4 مرحله - دا په نیغ په نیغ په نیغه د هګۍ جوړښت او د تصور لپاره چمتوالی دی، مګر که تصور نه وي رامنځ ته شوی، بیا بیرته راګرځیدنه بهیر رامینځ ته کیږي، هګۍ مړ کیږي او سایټ د پیل څخه پیل کیږي.
د میاشتنی پړاو
د میاشتني دورې لومړۍ مرحله د رخصتۍ په لومړۍ ورځ پیل کیږي. همدا راز دا ورځ د سایټ لومړۍ ورځ ګڼل کیږي. د هورمونونو د نفوذ لاندې د تناسلي وینه ورکولو په وخت کې، د رحم د لمومومومیروم رد کیږي، او بدن د نوې هګۍ ظاهرا چمتو کوي.
د دې سایټ په لومړۍ مرحله کې، الیګوروریا اکثرا لیدل کیده - دردمنه مینځلوینه. الګموروریا هغه ناروغي ده چې باید درملنه وشي، د لمړنیو لاملونو له منځه وړل. د عصبي او تناسلي سیسټم سرغړونه، او همدارنګه د پوټکي ارګانونو تنفسي یا انتاني ناروغۍ کولی شي د زنګونو په وخت کې د درد المل شي. د دردناک رژیم څخه د دې لپاره چې ستاسو روغتیا خطر سره مخ شي او د تل له درد سره مخامخ شي درملنه اسانه ده.
دا د ښځو لپاره ګټور دی چې د هغو لوړو محصولاتو څخه کار واخلی چې د اوسپنې درلودونکی وي، د هغې کچې چې د وینې د کموالي له امله د پام وړ کموالی راځي. دا ورځو سپارښتنه کیږي چې د آرام په حالت کې وي، د زغم او تمرین مخه ونیسئ. په ځینو هیوادونو کې، میرمنې د رژیم د دورې لپاره چمتو شوي دي، ځکه چې د ناڅاپي برسېره برسیره، پاملرنه او حاکمیت خراب شوی، د خوږ تیریدل، اعصابو ممکن وي.
لومړی پړاو له 3 څخه تر 6 ورځو پورې دوام لري، مګر حتی د مهمو ورځو پای ته رسیدو دمخه، د میاشتني دورې دوهم پړاو پیل کیږي.
قوی مرحله
د میاشتنی دوره دویمه مرحله د رګونو د پای ته رسیدو څخه دوه اونۍ دوام لری. دماغ دماغی برخی لیږلی، د هغه نفوس لاندې چی د follicle-stimulating hormone عضوی داخلیږی، FSH، کوم چی د افقیانو په وده کی مرسته کوی. په تدریجي ډول، یو غالب فیکلیک جوړ شوی دی، په کوم کې چې ovum وروسته بیا پخیږي.
همدارنګه، د میاشتني دورې دویمه مرحله د هرمون اسټروجن خوشې کولو له امله ځانګړتیاوې لري، کوم چې د رحم د استخراج معرفي کوي. ایټروجن هم د سیریک مغز اغیزه کوي، چې دا د سپرم سره مصونیت کوي.
ځینې فکتورونه لکه فشار یا ناروغۍ، کولی شي د میاشتني دورې دویمه مرحله اغیزه وکړي، او د دریمې مرحلې پیل وځنډوي.
د ovulation پړاو
دا پړاو نږدې 3 ورځې دوام لري، په جریان کې د lormineizing هرمون، LH او FSH کې کمښت خوشې کول. LH د رحم د مغز اغيزه کوي، دا د سپرم سره حساسیت کوي. همدارنګه، د LH نفوذ لاندې، د هګۍ پاڼي او د هغې د ککړتیا اندازه کیږي (د follicle څخه خوشې کول). یو ځوړنده هګۍ د فارپونیان نلونو ته حرکت کوي، چیرته چې دا د 2 ورځو لپاره د کود کولو لپاره انتظار کیدی. د مفهوم لپاره تر ټولو مناسب وخت یوازې د ovulation څخه مخکې دی، ځکه چې سپرمتوزیا د نږدې 5 ورځو لپاره ژوند کوي. د تعظیم وروسته، د بدلون یو بل پړاو ترسره کیږي، د میاشتني دورې لمړنۍ مرحله پیل کیږي.
د میاشتني دورې لوټال مرحله
د ترویج خوشې کیدو وروسته، پوټکی (زردونکی بدن) د هورمون پروجیسون تولیدوي، کوم چې د سرطان هایومومومیرم د کود شوي هګۍ د جذب لپاره چمتو کوي. په عین حال کې، د LH تولید تیریږي، د سیریک مغز ورید. د میاشتنۍ دورې مرحله مرحله د 16 ورځو څخه زیات نه ده. بدن د هګۍ د اخته کیدو انتظار کوي، چې د کود څخه 6-12 ورځو وروسته ترسره کیږي.
سرې شوې هګۍ د رحماني غوړ داخلوي. کله چې د اخته کیدو احتمال رامنځته شي، هورمون هاروریکیک ګونډوټروپین د تولید لپاره پیل کیږي. د دې هورمون د نفوذ لاندې، زرغون بدن په ټول امیدوارۍ کې فعالیت کوي، پروګیسسټون تولیدوي. د امیندوارۍ ازموینه د گوروریکیک ګونډوتروپروپین سره حساسه ده، چې ځینې وختونه د حمل هورمون نومېږي.
که چیری سري ورکول ندی ترسره شوی، بیا د هګۍ او زرغون بدن مړ کیږی، د پروګیسسټون تولید بندوی. په پایله کې، د لمټومیتریوم تباهي المل کیږي. د رحم د لوړو پورتنیو سرغړونو رد کول، د نارینه وینې پیل کیږي، نو له همدې کبله دا سایټ بیا پیل کیږي.
د میاشتني دورې پړاونه د هورمونونو د نفوذ له امله رامنځ ته شوي، چې نه یوازې د فیزولوژیکي پروسو اغیزه کوي، بلکې احساساتي حالت هم.
دا په زړه پورې ده چې په پخوانۍ چینايي طب کې، د دې پړاو څلور پړاوونو پر بنسټ، د ښځو روحاني پراختیا لپاره اړین عملیات او د بدن بیا رغونه بنسټیز و. داسې انګیرل کیږي چې مخکې له دې چې د تعقیب د انرژۍ راټولول او وروسته د تایید کولو ویش ترسره شي. د سوریې په لومړۍ نیمايي کې د انرژي ساتنه ښځې ته اجازه ورکړې چې همغږي ترلاسه کړي.
او که څه هم د ژوند عصري ریت د ښځو څخه مسلسل فعالیت ته اړتیا لري، د رواني حالت په پړاوونو کې د جذباتي حالتونو بدلونونو څارنه به د فعال عمل لپاره یا د شخړو حل کولو لپاره تر ټولو ناوړه ناڅاپي ورځې وټاکي. دا تګلاره به د غیر ضروري فشار څخه مخنیوی وکړي او ستاسو ځواک او روغتیا وساتي.