که چیرې ماشوم 9 میاشتو عمر ولري، نو مور او پالر باید د هغه د پوستکي خپلواکۍ سره مخامخ وي. بدلونونه په فزیکي او رواني سطحو کې واقع کیږي، دا مهمه نه ده چې د دې پروسې کنترول په اړه هېر شي، لدې کبله چې کوم مهم ارزښت نه لري.
په 9 میاشتو کې د ماشوم پرمختګ
د ماشوم بدن پیاوړتیا، د تګ لپاره چمتو کول، قوي مشغول کیږي د حرکتونو همغږۍ ته وده ورکوي. هغه زده کړه کوي چې ساده ساده منطقی زنځیرونه رامینځته کړي، د راتلونکو عملونو سره د معمولي غږونو سره اړیکه ټینګه کړي. ماشوم کولی شي په 9 میاشتو کې احساسات څرګند کړي، دا ممکنه ده چې نه یوازې د خوښۍ او ناخوښې پیژندل، د هغه غبرګونونه د پوهیدو وړ پوهیدل، دلچسپي، حیرانتیا، او نور.
د 9 میاشتو په موده کې د ماشوم وزن او قدیت
نه یواځې نوی پیدا شوي مهارتونه، بلکې د فزیکي پیرامیټونو د اندازه کولو پایلې هم د سمې پراختیا په اړه خبرې کوي. یو ترټولو مهم د ماشوم وزن 9 میاشتو کې دی. د WHO په وینا، پدې عمر کې د هلکانو شمیر باید د 7.1 او 11 کیلوګرامو ترمنځ وي. د نجونو لپاره، شاخص د 6.5 څخه تر 10.5 کیلوګرامرو پورې دی. د دې دورې په جریان کې، د ماشوم ډله د ګټې لوړولو له امله لږ څه راځي.
د 9 میاشتو په عمر کې د ماشوم وده د نارینه وو لپاره 67.5-76.5 سینتره او د نجونو لپاره 65.3 - 75 سینتره نورمال وي. د دې میاشتې لپاره د ودې زیاتوالي 1-2 1-2 سانتي متره ده. که د دې پیرامیټونو څخه پیاوړي ویجاړونه شتون ولري، سروې ته اړتیا ده. د ودې په وخت کې ځنډ کول د ژیور ناروغۍ، د زړه ناروغۍ، اذان وژنې یا جینیکي ناروغیو په اړه خبرې کولی شي. کله چې د وزن نشتوالي سره یوځای شي، د سریخ ناروغۍ پټ پټ کورس شتون لري .
ماشوم باید په 9 میاشتو کې څه وکړي؟
په دې عمر کې، ماشومان په فعاله توګه د هر هغه شي چې زده کړي یې په قوي توګه پیلوي. دوی نور هم لاړ شي، ډیر حساس شو. د غاښونو درملو کولی شي تاسو ته ووایي چې ماشوم 9 میاشتو کې څه کولی شي، مګر دا ټکي باید د الرښود په توګه ونیول شي. کوچني توپیرونه اجازه لري، تاسو اندیښنه لرئ که چیرې د مهارت ترلاسه کولو نښه هم شتون ونلري.
- ټول ماشومان په څلور څلورم پړاو کې د تګ راتګ لپاره آرام نه دي، مګر دوی په رضاکار ډول د لوبو یا مور لوبې کولو لپاره غوره شوي دي.
- ځان ځانته ښکاري او په دې موقف کې د 10 دقیقو لپاره پاتې کیدی شي، د ګټو توکي ترلاسه کولی شي.
- دا په اسانۍ سره په لاسونو کې د خواړو ټوټه، شونډه، مګر ګوتې ناڅاپه د ستونزو سره ساتل کیږي. له همدې کبله، د ماشوم څخه د شیانو غوره کول ستونزمن دي.
- کله چې ماشوم 9 میاشتې زوړ وي نو هغه هڅه کوي چې د هر خام سره اعتراض ونه کړي مګر د ګوتو څخه کار واخلي. میوه راوباسئ، پوستکی ونیسئ، په هر اړخيزه توګه د هغه دقیقو تحقیق کول چې د هغه د سیمې په زون کې دي.
- کولی شي چې ملاتړ ته دوام ورکړي. ځینې ماشومان د یوې څوکۍ په مرسته لومړی ګامونه اخلي. په واک کې هغه خپل پښې راولي، هغه د 10 دقیقو څخه ستړی نه شي.
- ډیری خلک غواړي د موسیقی سندرغاړي غوږ ونیسي، غلا کوي او پښې یې پښې ته اچوي.
- په بشپړه توګه د کلمو تشریح نشی کولی، مګر ماشوم فعال فعال ډولونه بیا تکراروي، مور او پلار ته یې تقویه کوي، احساساتو سره خبرې کوي.
- په دې وخت کې، ماشومان خپل لاسونه هڅه کوي چې څنګه خپل مور او پالر وکاروي او ګوماري.
- که ماشوم 9 میاشتې زوړ وي نو بیا هغه پوهیږي چې څنګه یې نوم پیژني. د قضیې په ځواب کې، هغه به نږدې یا نږدې شي. ساده غوښتنلیکونه ترسره کولی شي - د تیلو اخیستلو یا مینځلو لپاره، پورته کئ، پیژندل شوي شیان ومومئ یا ودرول.
- مدیریت اشاره، په هغه ځای کې ګوتې ته اشاره کول چې هغه یې ګوري. کولی شي د پټ پټولو په لټه کې وي او د والدین یا غږ په واسطه ومومي. غوره نظر - د تاکونو ټوټې کول یا په فرش کې اچول.
په 9 میاشتو کې د ماشوم تغذیه
دا ساعت انفرادي دی، د ځانګړتیاوو یا ناروغیو له امله، انفرادي سپارښتنې کیدی شي. که چیرې په یوه کال کې نیمايي پیل شي، نو پوښتنه دا ده، چې څه شی باید په 9 میاشتو کې خواړه وخوړلو ته اړتیا ونه لري - ټول اساسي محصولات په مینو کې موجود دي. دا کولی شي خورا متفاوت وي، په تدریجي توګه د شيدو شیدو یا مخلوط مقدار کم کړي. دا باید د ټولو خواړو څلورمه برخه نه وي. د بشپړونکو خواړو د پیل په پیل کې به په 6 میاشتو کې نوي محصولات نه وي لیدل شوي، یوازې د برخې اندازه به زیاته شي.
په 9 میاشتو کې د ماشومانو مینو
په دې وخت کې، د ماشومانو د خوړو جوړښت په دې کې شامل دی:
- میوه او سبزی پاکی ؛
- غوښه
- زيړ
- سبزیج او مکھن؛
- پنیر او سوغات
- د غنمو ډوډۍ
- کڅوړی
ماشوم باید په 9 میاشتو کې باید ترلاسه شي:
- ټيټ چرګان کب
- د یوې جوړې لپاره غوښې
- د شیدو په کښت کې د انګورو مخلوط له ځان سره، د سیمولینا پرته،
- مشترکه سبزیج شوي کچالو.
په 9 میاشتو کې د ماشوم خواړه د شيدو شیدو یا مخلوط ته اړتیا نلري. دوی د ورځې لپاره په لومړی او اخري ډوډۍ پریښودل کیږي، او غیر معمولي لوښي وینځل شي. د دوی د معرفي کولو سره، اړینه ده چې محتاط وساتل شي، ځکه چې د غیر معمولي غبرګون د ترلاسه کولو خطر شتون لري. د دې کمولو لپاره تاسو د لږ مقدار سره پیل کولو ته اړتیا لرئ. دا به ښه وي چې په یوه سهار کې یو نوی وړاندیز وکړئ، نو د دې وخت شته چې ترلاسه شوي اغیز ارزونه وکړي. که چیرې شپه سمه وي، نو خوراک به په دوامداره توګه ورکړل شي.
په 9 میاشتو کې ماشوم ته څو ځلې خواړه ورکول کیږي؟
د هغه مقدار اندازه وټاکئ چې ماشوم باید هره ورځ ترالسه کړي، تاسو باید د هغه وزن خپل 9 ویشئ ویشئ. دا ارقام ښکارندوی دی، د ماشومانو اشتبال ممکن توپیر ولري. د ورځني خواړو تنظیمول، په 9 میاشتو کې د ماشومانو خواړه په 5 استوګنو کې ویشل شوي. د دوی تر منځ وقفات باید د 3-4 ساعته وخت وي، ترڅو چې په ټوله ورځ په خواړه تقسیم شي. دا په تدریجي ډول د لندبل خواړو معرفي کول دي، د شیدو غوږو کچالو د سبزيجاتو سره، د ګل رنګ سره مسش کول.
په 9 میاشتو کې د ماشوم رژیم
په دې عمر کې، د ژورتیا زیاتوالی، د ګاونډیو نړۍ د موندلو تمایل اوږد مهاله چمتو کول دي. په 9 میاشتو کې ماشوم تقریبا د شپې خوب نه کوي، او د ورځې وخت آرام پاتې کیدی شي لږ بدلون ومومي. چلول سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې دوه ځله ترسره شي - په سهار او ماسپښین کې، پدې دوره کې خوب ته اجازه ورکول کیږي. په دوبي کې تاسو کولی شئ په کوڅو کې اوږد مهاله پاتې شئ ترڅو تاسو ته د نوو شيانو زده کولو فرصت درکړل شي او اړین تودوخې ترلاسه کړئ.
ماشوم په 9 میاشتو کې څومره خوب کوي؟
د خوب نیټه وخت 15-17 ساعته ده. دا په دریو وقفو ویشل کیږي:
- شپه - 10-12 ساعته؛
- د ورځ وخت - د 1.5-2،5 ساعتونو لپاره 2 ځله.
نهه میاشتې ماشوم ورو ورو د خپل آرام وخت کموي. ډیری وختونه، فعال ماشومان د یوې ورځې خوب نیسي یا د 30-60 دقیقو لپاره یې کم کړي، د ماشومانو ماشومانو دا غلطه نه ګڼي. په دې حالت کې، مور او پالر باید د تغذیې نشتوالی څارنه وکړي. ماشوم باید د راتلونکی پیکنگ تر هغه وخته راشي چې خپله اشتواره له لاسه ورنکړي او لیوالتیا پاتې شي. که دا ټول وساتل شي نو بیا دوی په ماسپښین کې دویم ځل خوب مه کوئ.
د 9 میاشتو ماشوم نه ښه خوب کوي
د زیاتو فعالیتونو له امله، کوچنيان ممکن په سمه توگه وکارول شي، او بیا د اوښکو سره یو څو ځلې ژوندې وي. دا تل د یو څه شدید نښه نښه نه ده، آن حتی یو بیدار کول هره ساعته معمول وي.
- د شیدو ورکول د 9 مياشتو ماشوم د شپې خوب نه خوب کوي ځکه چې د مور تودوخې احساس احساسوي، او له لاسه ورکوي، د خوندي احساس احساس کوي.
- خواږه دا پروسه په لږه کچه پرته له ستونزو سره تېرېږي، په داسې حالت کې یو بد خوب خوب په بشپړ ډول ثابت شوی.
- ناروغي سردونه، کلیک او ټیټ ټیسټونه اکثرا د درد سبب ګرځي، کوم چې د زیانونو زیاتوالی راپاروي.
- د ورځې ناسم حکم د 9 میاشتو ماشوم ممکن د ورځني فعالیت نه شتون ولري، چې هغه د ماسپښین په ځای کې ځای نیسي.
- ناڅاپه فضا. په خونه کې د حرارت درجه یا ټیټه درجه، ناامنه جامې، د ځورونې بوخت کولی شي په ژور خوب سره مداخله وکړي.
- په ماښام کې پیاوړي اغېزونه او شوروي لوبې نشي کولی د آرامۍ اجازه ورکړي.
په 9 میاشتو کې ماشوم څنګه وده کوي؟
موده د پراخه خپلواکۍ او ژورتیا، د هر څه د لټون کولو او نورو زده کړې له خوا توپیر لري. له دې کبله، هغه مهم شی چې د نهو میاشتو عمر لرونکي ماشوم ته اړتیا لري پرمختیا ده. هغه کولی شي نوي نوښتونه او نور زړه پورې فعالیتونه وړاندې کړي، د نویو مهارتونو په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. دا په چټکۍ سره د کرولو لپاره د زده کولو لپاره، تاسو کوالی شئ هڅه وکړئ:
- په عین وخت کې خپل لاسونه د پښو ملاتړ کول.
- د سينې لاندې او د وروستي لاندې لاندې د کمپيوټ څخه ايستلو لپاره دې ته وهڅول شي.
- د تونل سره یو کور جوړ کړئ په کوم کې چې ستاسو غوره لوبغاړي ساتل کیږي.
په 9 میاشتو کې ماشوم سره لوبې
- کیوبونه. له دې څخه، تاسو کولی شئ برجونه او نور جوړښتونه اضافه کړئ. په بشپړه توګه دا عملونه په ماشومانو کې تل ندي ترلاسه شوي، مګر دوی مور او پالر په احتیاط سره ګوري.
- د خزانې سسټ. په بکس کې تاسو اړتیا لرئ چې کوچني شیان د بیلابیلو جوړښت سره یوځای کړئ - د ټوټې ټوټې، ګیټی، سپنج ټوټې، د بوتل څخه پټیدل. ماشوم په 9 میاشتو کې، چې د هغې پراختیا په کې د ګوتو کولو فعالیتونه شامل دي، به خوشحاله وي چې له دوی سره وتړل شي.
- په غسل کې لوبې د غسل کولو په جریان کې تاسو کولی شئ تاسو ته وښایئ چې څنګه د شیشې څخه اوبه په ګلاس کې واچوي.
- د تلیفون شمیره. په لومړي سر کې، زما مور په تلیفون خبرې اترې کوي، او بیا یې د هغې وروسته تکرار کوي.
- انځور. د دې لپاره، د ګوتو رنګونه کارول کیږي. ماشوم کولی شي د خوندور ټوټې سره خرابه کړي. له دې څخه تاسو کولی شئ کیک جوړ کړئ، کوچني توکي راټول کړئ، او بیا یې ورته وړاندیز وکړئ.
په 9 میاشتو کې د ماشومانو لپاره ټانګونه
دا ګټور کار دی چې د ښه ماشینونو مهارتونو ته وده ورکړي، مګر که تاسو هغه شیان درکړو چې ستاسو په ناک کې مینځل کیدلی شي یا یې نوبل شوي، نو د دوی سره د متقابل عمل وخت باید وڅارل شي. لاندې ټیمونه د 9 میاشتو لپاره د ماشوم لپاره مناسب دی:
- کتابونه د موټرو ګوتو یا نرمو پاڼو سره؛
- ډبرې
- د موسیقي وسیله د بټونو سره؛
- پلاستيکي بوتلونه د کمانډ سره.
- وسایل د سلایډونو سره.
- رګونه، چې د دې لپاره به دا په اسانۍ سره وخوري.
- بالونه
- ټوپکونه د ویلکرو فټینرانو سره.