شکیرا یو نامتو امریکایی سندرغاړی دی چې په کالمبیا کې وزږید. د ماشومتوب څخه نجلۍ نجلۍ وه. شکیرا پیل پیل او لوستل یې پیل کړل، او ژر تر ژره د هغې لومړنۍ شعرونه ښکاره شول.
د هغې لومړی البوم د سندرو له خوا د 13 کلونو په شان خوشې شو. که څه هم، هغه هیڅکله مثبت پایلې ندي راوړي، لکه د ژر تر ژره دوهم پړاو. مګر دریمه البوم یو ریښتینی مټ شو او یو ځوان سندرغاړی د نړۍ په مرحله کې راوست.
هر څوک د هغې جنسي رقص او ایمیزون تنظیمونه پېژني. د هغې سندرغاړي په ټولو راډیو سټیشنونو کې اوریدل کیږي، او د هغې کلپونه تقریبا په هره موسیقي چینل کې لیدل کیدی شي. مګر شکیرا د خپلو مینځونو زړونه نه یوازې د وړتیا سره بلکه د څرګند څرګندتیا سره هم بریالي شوي.
شکیرا یوه شمیره ده
شکیرا د هغو ځینو سینګانو څخه یو دی چې ماین مات کړ چې اوږد، اوږدې پښې شوې ښکلې ښکیلې دي. د هغې د ټيټې ودې سره (157 سانتي متره)، سندرغاړي 48 کيلوګرامه وزن لري. د شکیرا د میتود پیرامیټینونه لاندې دي: سینټ - 91 سانتي متره، کمیس - 59 سینټۍ، کونډو - 89 سینټره موافقه، دا ډول شمیره باید یوه نجلۍ ولري.
د شکیرا د ښکلا راز
- اورینټل رقص. دوی د ماشومتوب راهیسې په سندرغاړی کې بوخت دي. رقص نه یوازې د هغې لپاره خوښیږي، بلکې د یوه فزیکي بڼه ساتلو کې هم مرسته کوي.
- د "برید بریدونه" تمرين وکړئ. پښې د اوږدې اوږدې لمنې دي، ښی پښه بیرته راګرځیدلې ده. د ښی پورتنۍ ټیټ ټیټ باید فرش سره موازي وي. دا اړینه ده چې د 5 ثانیو لپاره پدې ځای کې ودریږي. بیا موږ د پیل ځای نیسو. دا ډول تمرین به تاسو د تلویزیون څخه په دوامداره ډول توقیف کړي .
- SPA او د ښکلا درملنه. په دې خوښي کې، شکیرا هیڅکله رد نه کوي. Aromomasles، مٹی، سمندري، سمندري مالګه د سندرغاړی ښکلا راز راز راز دی.
د شکیرا انداز
شکیرا د روښانه، ناقابل فرامو جامو یوه لټره ده. د غالۍ په اړه، تاسو کوالی شئ هغه په غیر معمولي جامو کې وګورئ، او په مرحله کې سندرغاړی اکثره په اصلي پتلون او غیر معمولي بلوڅو کې ترسره کوي. د هغې د منظوري انځور یو اړخيزه برخه ښکلي ختیځ بیلټونه دي، د دې لپاره چې د شکیرا رقص نور لا هم بدبخت دي.
سندرغاړی تل خپلې جامې د هر ډول جامو سره بشپړې کړي. دا د یادونې وړ ده چې نجلۍ پوهيږي چې څنګه د هغې چمک غیر معمولي ایګزیسټ کاروي.
| | | |
| | | |
| | | |
