هر ډول سترګو حرکت کولی شي ژوبل شي. مګر څنګه معلومه شي چې کوم ډول زیانونه ترالسه کیږي، ځکه چې د کش کولو، ټیټ کولو، د ټیټ کیدو ټوټې، د پښو ضایع کول او بې ځایه کیدل هم په ورته توګه په لومړیو مرحلو کې دي.
د پیوستون د نښې نښانې نښانې
په پښه کې 26 هډوکي شتون لري، ځکه د دې هډوکي د بې ځایه کیدو په څرګندونو کې شتون لري. برسیره پردې، دا ډول ژوبل د بی ځایه کیدلو په درجه کې توپیر لري: د نامناسب بې ځایه کیدو سره) جبران (، د سطحې سطحې سره تماس، او په بشپړې کچې کې. د پښو د هر ډول بې ځایه کولو لپاره عمومي نښه:
- سخت درد، د عصبي پایښتونو فشار سره - بې رحمه؛
- ګډ په غیرقانوني توګه وګرځیدل.
- په چټکۍ سره د پام وړ پراخه سوز جوړ شو؛
- د بدن محدود حرکت، بشپړ تکمیل کولو پورې.
د تشخیص روښانه کولو لپاره، د ایکس رے ازموینه عموما د هډوکي له نسجونو یا نسجونو څخه د وتلو لپاره ترسره کیږي.
د بې ځایه شوې لیګ سره لومړنۍ مرستې
هر بالغ کس باید پوه شي چې څه وکړي که چیرې د پیوستون بې ځایه کیدل رامنځته شي. د ټپی کیدو په وخت کې د عمل الګوریتم په لاندې ډول دی:
- د غوړ د حل کولو لپاره. پدې حالت کې، قربانی باید په افقی حالت کې وي. که تاسو په لاس کې ټیر نه لرئ، نو تاسو کولی شئ د بورډ، لوی غټ او نور څخه کار واخلئ.
- ګډ خولی او یا د اوبو سوړ د بوتل بوتل سره ګډ کړئ.
- د امبولانس خدمت ته بلنه ورکړئ. په دې قضيه کې طبي کارکونکي به د انتي ويروس جوړولو سبب شي او روغتون ته ولېږدول شي. که امبولانس ته د لیږد امکان شتون ونلري، ټپی شوی شخص بیړني خونې ته په افقی پوړ کې لیږدول کیدی شي، هڅه کوله چې یو ثابت فشار ونلري.
پاملرنه وکړئ! هڅه مه کوۍ چې بې ځایه کولو پخپله حل کړئ. غیرقانوني پاملرنه کولی شي زخم زیانمن کړي. د نورو شیانو لپاره، د شاوخوا شاوخوا نرم نسج خراب شوی.
د بې ځایه شوو پښو درملنه څنګه کیږي؟
د پښو د بې ځایه کیدو درمل د لنډې مودې پروسه ده. د ماهرانه یوه کوچنۍ بې ځایه کیدنه د یوې متخصص لخوا ترسره کیږي. د جدي بېځایه کیدو سره، ځانګړي وسایل په کې شامل دي، او سیمه ایز انستیکیا یا سپاسولولوجي کارول کیدی شي. لچکدار بند، اوږده یا جپسمم په عمومي توګه د 3 اونیو لپاره تطبیق کیږي، پداسې حال کې چې دا د بستر آرام سره سم د پام وړ وړ دی. کمپرسونه او د انتفاع تغذیه سپارښتنه کیږي. د بیا رغونې د مودې په جریان کې، مساج مقرره کیږي. همداشان دا سپارښتنه کیږي چې د زیان رسولو، ګرم کولو، فزیکي فعالیت څخه د زیان رسوونکو پښو ساتنه وکړي.
د پښو د بې ځایه کولو سره تغذیه
پوښتنه، هغه څه چې د پښو یا پښو د ویجاړولو په ځای کې ویجاړ شوی ځای په نښه کوي، خورا مهم دی. وروسته ټول، عصري درملونه د درملنې او بیا رغونې موده لنډوي. د زخم وروسته په لومړیو ورځو کې، د انتي حساس جیلونو د کارولو وړ دی. څو ورځې وروسته، د هایپیمیک او ضد انتاناتو تغذیه کارول کیږي .
ترټولو مشهور یې د درملو تولیدات دي:
- د اختر لیدوکوین په خپل جوړښت کې لینکوین او نورو فعالیتونو کې شامل دي. په سختو ټپونو کې کیدای شي په ورځ کې په تکرار سره تطبیق شي.
- وینټورون-جیل ، فعاله ماده چې رټوزید لري، د نسج سوزوي لرې کوي، درد کمزوری کوي.
- مساج غوړ ویسیما د نبات اجزاء لري. د ویسیما بیلابیل ډولونه کارول کیږي، کوم چې د انستیتیوت کولو لپاره کارول کیږي، سوځول له مینځه یوسي او
د سوزش کمول - فعاله توکي چې د بوشومومجل تغذیه کې شتون لري کیټروپروین دی. بیسټرمرمګل د دردونو، لیګامینټونو، تبهونو د زیانمنونکو زیانونو لپاره اشاره کیږي.
- Voltaren-emulgel د ډیکلوفینیک پر بنسټ د توقیفونو د مختلفو ژوبلو لپاره کارول کیږي، په ګډون د بې وسلې کولو.
کیټونال ، فاسموم-جیل او نیس جیل د انلایلز اثر لري او په بشپړ ډول د نسجونو سوځیدنه لرې کړئ.