دا د هرچا لپاره پټ نه دی چې د عادتونو سره مبارزه ستونزمنه ده، په ځانګړي ډول که چیرې دوی زیانمن وي، او په ځانګړي توګه که دوی تاسو ته خوښي درکړي. په هرصورت، کله ناکله دا عادتونه، ستاسو د روغتیا د زیان رسولو برسیره، ډیری نور عوامل په نښه کوي چې په شاوخوا کې نږدې او نږدې نږدې اغیزه کوي. باور وکړئ چې په اپارتمان کې د سگریټ بو بو د وقار معنی نه ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو میلمانه ستاسو د لیدلو په وخت کې ناامنه تجربه کوي، حتی که دوی د هغې په اړه خبرې نه کوي. نو، اجازه راکړئ پوه شو چې د اپارتمان څخه د سګرټ د بو بو له منځه وړلو څرنګوالی.
په اپارتمان کې د سګرټ بو بو څخه د خلاصون لپاره څو لارې شتون لري.
- په اپارتمان کې د سګرټ د بو بوټولو لومړی او ګټور لاره، البته، چې د سګرټ څپې پریښودل کیږي. په دې توګه، تاسو کولی شئ، لکه څنګه چې دوی ووایي، په یوه ډبره کې دوه چرګان ووژني - د ناکرارۍ او بد عادت څخه ځان وژغورئ، چې د لارې په توګه، هره ورځ تاسو هڅول چې تاسو پیسې ترالسه کړئ. که چیرې داسې یوه دنده ثابت شي ستاسو لپاره، بې له دې چې لږترلږه په اپارتمان کې سګرټ څکول ودروي. دا په اپارتمان کې د سګرټ بوټ څخه لرې کولو لپاره 100٪ لاره ده - دا به یوازې هلته نه راځي.
- راځئ چې د ځینو علتونو لپاره ووایاست چې لاهم باید په اپارتمان کې سګرټ څکول. بیا بیا سپارښتنه کیږي چې د دې لپاره یو خونه غوره کړئ، غوره خواړه. دلته یو غوږ شتون لري چې هرکله چې غواړئ سګرټ څښل وغواړئ. د ټکنالوژۍ دا معجزه حتی د سګرټ بوج ته اجازه نه ورکوي چې په ټولو کوټه کې خپره کړي، نه یوازې د اپارتمان یادونه وکړي.
- که تاسو په تیرو پیراګراف کې د وړاندیز شویو سپارښتنو سره سم عمل کولی شئ، دا پدې مانا ده چې تاسو د دې ستونزې په محدودولو کې د یوې خونې د اندازې لپاره د ناپاکۍ خوله د خپریدو محدودیت درلود. حتی کله چې د هډو څخه کار اخیستل کیږي، یو روښنايي نیکوتین ذائق کولی شي. له همدې امله موږ کولی شو د تودوخې (طبیعي او کیمیاوي) څخه کار واخلو. نارنج او د لیمو هګۍ په میز کې د کڅوړو کې پاتې کیږي، به د یو ښه طبیعي تازه په توګه خدمت وکړي. د طبیعی ګټو برسیره، دا ټینګار کیدی شي چې د داسې یو تازه تازه کارولو کار به تاسو لګښت ونه کړي او د روغتیا ګټو سره به مصرف کړي. لومړی، تاسو کیمیا نه غواړئ، او دویم، مخکې له دې چې نارنج بدل شي، نو دا به تاسو د پام وړ او وټامن ذائق سره اخته کړي.
- د اپارتمان څخه د سگریټ بو بو د لرې کولو لپاره، تاسو کولی شئ د خوشبو غوړیو سره د اروماتي لامپونو کارولو لپاره بیا ګړندۍ کړئ. په هرصورت، کله چې دوی کارول کیږي، او همدارنګه د هوا تازه فابریکه کارول چې د نږدې کیمیاوي بازار د کیمیاوي کیمیا په څانګه کې پیرودل کیږي، یو قواعدو باید وڅیړل شي: د اموم لرګۍ رڼا کول یا تازه کول یواځې په هوا کې خونې کې سپاوي. که تاسو د دې سره سمون نه کوئ، نو تاسو ناخوښ بو بو نه اخلئ، تاسو یې ضرب کوئ.
خوشحاله بوخت د ښه چلند څخه یوه برخه ده، ځان ځان ته یو ښه مزاج جوړ کړئ او صحتمند شئ!