مسکین د هر چا لپاره کاروباري کارت دی. دا د هیڅ شی لپاره نده چې سندره غوږ ونیول شي "خپل مسکراه شریک کړئ، او دا به تاسو ته یو ځل د ډیرو څخه راشي". په واقعیت کې تاسو ولیدل چې د هغو خلکو سره چې تاسو په صادقانه سره خندا کول، او ډیره اسانۍ سره ډیره خوشحاله ده، ځکه چې یو سړی ورته ځواب ورکوي. مګر هرڅوک د ښکلی او ښکلی مسکراه خاوند نه دی، ډیری یې باید تولید کړي. راځئ چې د نورو خلکو د جذبولو لپاره په ښکلا سره خندا وڅوړو څنګه څنګه زده کړه وکړو.
په خلکو باندې موسکا څنګه زده کول غواړئ؟
لومړی، آئینی ته لاړ شه هڅه وکړئ چې ستاسو مسکر خوندورکړئ، تیری مه کوئ. ځینې ښکاري وضعیت یاد وساتئ، او بیا یو مسکرا به یقینا اخلاص ښکاره کړي. او همداسې، د آئړ په مخ کې ولاړ، ستاسو په مسکراه کې ښه نظر واخلئ او د هغې نیمګړتیاوې ومومئ. یوازې لس سلنه خلک دا نیمګړتیاوې نلري، او پاتې پاتې نور څه ګناه لري. مګر اصلي شی - د نیمګړتیاو په لټه کې، ډیره برخه نه اخیستل کیږي، ځکه چې ډیری وختونه په خندا کې یو "زړ" دی، کوم چې داسې ښکاري چې معیارونو ته نه وي، مګر زړه نازک دی. د بیلګې په توګه، ډیری خلک کرکه خوږه لري، مګر دا تل باید اصالح نه شي، ځکه چې زده کړه څنګه په ښکلا سره خندا کول، لومړی د ټولو لپاره اړین دی چې ځان ځان ومني.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د مسکر لپاره یو څوک د لږترلږه څلویښتو عضلاتو څخه زیات کاروي، نو د دوی روزنه یوازې اړینه ده، که تاسو غواړئ زده کړه وکړئ چې څنګه په سمه موسکا څنګه او په زړه پورې. تر ټولو عام تمرین: د عکس په وړاندې ودریږئ او ښکته کړئ چې تاسو انعکاس خوښوي، کله چې تاسو پوهیږئ چې دا سمه ده، ستاسو ګوتو څخه د خپلو غوږونو کنډکونو ته فشار ورکړئ، لکه څنګه چې دوی ځای پر ځای کول. خپل ګوتې وساتئ لس دقیقې لپاره، او بیا خپل عضلات آرام کړئ. تمرین کیدی شي څو ځلې تکرار شي.
دا ساده تمرینونه به ستاسو سره د مخ عضلات په سر کې راوړي، او، مطابق، تاسو به یو مثبته مسکرا ته نږدې یو ګام راوړي. مګر په سمه موسکا سره د زده کولو څرنګوالي پوهه تل دومره بسنه نه ده، دا مهمه ده چې یو اخلاص شتون ولري چې د دننه څخه روښانه کړي. له همدې کبله، په یاد ولرئ چې تاسو د خپل زړه سره مسکراین ته اړتیا لرئ او بیا ستاسو مسکین به د ټولو نیمګړتیاوو سره سره زړه پورې وي.