څنګه به ډیر ښکلی شي؟

البته، د عادلانه جنسیت هر استازی تل د دې مفکورې له امله وځنډیدل کیږي چې اوس د دې په پرتله څومره ښکلی شي. دا د پام وړ پوهیږي، ځکه چې د نجونو لپاره طبیعي ده چې زړه نازک وګوري، ځکه چې نارینه د دوی له خوا تمرکز کوي، نو ښځینه په سمه توګه ښکلا ده. خو ښکلا شو، تل دومره اسانه نه وي لکه چې داسې ښکاري، او ښځینه دا ښه ښه پیژني. له بلې خوا، دا هم ناممکن ده چې په ورته وخت کې ښکلا شي، تاسو باید د خپل ځان په لټه کې شئ. نو اجازه راکړئ چې څنګه ډیر ښکلي شي او څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ نږدې نږدې وګورئ.

څنګه ښکلا شو - تجاویز

1. په یاد ولرئ چې د پوښتنې ځواب "څومره څومره چټکې ښکلې شي؟" یوازې یو یو دی - پلاستيکي جراحیه، او ټول نور، کمه رژیمونه، وخت نیسي. برسېره پردې، د مثال په توګه، ستاسو بدن، دا باید په سیستماتيک ډول ترسره شي، او د وخت څخه نه وي. په اسانۍ سره، په اسانۍ او چټکۍ سره هیڅ شی نه ورکول کیږي.
2. د لارې په اړه. دا اړینه ده چې هره ورځ لږ تر لږه د ابتدايي پیسو لپاره اختصاص شي، او دا به ښه وي چې د سهار د چلولو او همداراز د جم یا تامین په حوزه کې پیدل کول شامل وي. مګر د یو پیل لپاره د بسیا کولو لپاره، اصلي شی دا ده چې هرڅه په منظم ډول ترسره کړي. او په یاد ولرئ چې تاسو باید ښکیلتیا ته پام ونه لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې په شخصیت باندې سترګې وساتئ او تل تل سخت وي.
3. ډیری د اندیښنې پرته د ښکلا کیدو څرنګوالي په اړه اندیښمن دي؟ اوس ډیرې نجونې د دې نظر څخه دي چې د ښکلا پرته، تاسو ښکلا نه ترلاسه کولی شئ، مګر تاسو کولی شئ د طبیعت په اړه هومره په اسانۍ هیر نشو، ځکه چې دا هم زړه نازک دی. برسېره پردې، ډیری نارینه ترجیح ورکوي چې جوړجاړی لږ څومره وي. پرته له دې چې ښکلې وي، د پوست ساتنه وکړئ، کافی خوب واچوئ ترڅو ستاسو د سترګو لاندې د ژغورنې څخه مخنیوی وشي او "ککړ شوي" ظاهري.
4. خپل ځان وګورئ. د سپا مرکزونو کې برخه واخلئ، یوه مساج ته لاړئ، یوه تازه ماسک وکړئ، مینیکیور، پیډیکور ... یوه ښځه باید تل کامل او ښایسته وي.
5. تل په سټیلیټیکي توګه وخورئ. خپل کور په جامو ګوتو کې یا نه منع کیدونکې حدوده کې مه پریږدئ. دا تل داسې واقع کیدی شي چې تاسو په واټ کې ملګری ورته وهي، مګر دا معلومه شوه چې تاسو زاړه جامې او ربړ غالۍ لرئ. یو رښتینې ښځه باید تل وګوري چې که هغه یوازې د یوه مجلې مجلې پوښ ته اړولې وه.
6. د صحتمند ژوند غوره کول: په سمه توګه خوند واخلئ، ډیر ځله، طبیعت ته لاړ شئ. دا ټول به تاسو سره مرسته وکړي چې نور نوي وګورئ او ښه احساس وکړئ، کوم چې هم مهم دی.
7. او تر ټولو مهمه - له ځان سره مینه کول. که تاسو خپل ځان خوښ کړئ، که تاسو له خپل ځان سره خوشحاله یئ، نو دا احساس شوی، او ستاسو شاوخوا شاوخوا په خپله په ځان باور لري. که دا پخپل ځان باور وي، نه د ځان پر ځان باور لري.

په حقيقت کې، د نورو ښکلا کېدو څرنګوالی کوم ځانګړي راز نه شته. هر څه په تاسو پورې اړه لري: له خواه، د هدف له مخې، او له ځانه مینه.