د هر شخص په ژوند کې د خوشحالي یو فارمول شتون لري. د ځینې لپاره، دا په یوه دنده کې دی، نور د خوښۍ په حال کې دي چې د سرونو په سر کې یې د بام لرلو په اړه خوشحاله دي، نور د ځان پرته پرته له ځانه فکر نه کوي. مګر دا ستونزمن کار دی چې یو څه احساس وکړو کله چې دوه اړخیزه مینه وال ژوند ته راځي. هغه په ناڅاپه توګه لیدنه کوي، او هغه کسان چې د دې احساس په پوهیدو کې مرسته کولی شي په حقایق خوشحاله وګڼل شي. مګر هغه څه چې د دویمې نیمایي سره د لیدلو لپاره لا تر اوسه خوشحاله نه دي څه کوي؟ په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې شک لري چې په نړۍ کې دوه اړخیزه مینځ ته راوړنه او دا مقاله جوړه شوې وه.
آیا دوه اړخیزه مینه شته؟
ډیری وختونه چې مینه نشته، هغه څوک ووایه چې یو ځل یې د دې ښکلي احساساتو په اړه سوځیدلی. په ټوله کې، که دا یوازې خوشحالي راوړي، نو هغه چا چې مینه درلوده، خو مینه یې نه درلوده، باید په خپل ژوند کې یو ریښتینې غمجن تجربه کړي. د مینه والو د نه شتون په پرتله هیڅ څه هم نشته. له بلې خوا، په عصري ټولنه کې، داسې یو مفکوره چې ریښتینې دوه اړخیزه مینه یې لږه او لږه شوې ده. ودونه د پیسو او لوړ رتبه لپاره، د ګټو پورې تړل پیل شوي، او همدارنګه دا "په الوتکه کې ووایی" رواج دی. د دوه اړخیز احساس په توګه مینه د هغه په خالص شکل کې نږدې پای ته رسیدلې ده. مګر لاهم دا شتون لري. او د دوه اړخیزه مینځ ته راوړلو لپاره د پوښتنې ځواب لپاره، دا مهمه ده چې دوه مهم ګامونه واخلئ: زده کړه وکړئ چې څنګه خپل ځانونه له خپلو پیچلو او نیمګړتیاو سره مینه ونیسئ، او له عمومي غلطیو څخه ځان وژغورئ چې د همغږۍ اړیکو لپاره دویم پیاس.
څنګه د دوه اړخیزو مینځلو جذب کول؟
نږدې هر څوک چې خپل ځان ته وویل: "زه دوه اړخیزه مینه غواړم،" داسې راپور نه ورکوي چې دا د روح له ژور څخه پیژندل کیږي. څنګه کولی شئ د انتقاد سره ځان سره چلند وکړئ او انتظار وکړئ چې یو بل بل به له تاسو سره مینه ولري چې څه به نه وي؟
- له همدې امله د لومړي ځل لپاره تاسو پیل ته اړتیا لرئ د ځان، ستاسو بدن او د شخصیت ځانګړتیاوو سره مينه لرئ. د ځان لپاره پوهیږئ چې تاسو بې ساري او بې ګټې یاست. څوک کیدای شي ستاسو په مسکراه مینه کې مینځ ته راشي، مګر تاسو تل د اندیښنې وړ یاست. څوک به ستاسو بدن خوښ کړي، او تاسو به د هیډیانو او نا مناسبو جامو سره پټ کړئ. د پیچیو له خنډونو ډک کړئ، او تاسو به وګورئ چې نږدې هرڅوک د مینې لپاره رامینځ ته کیږي.
- هغه بیان چې مینه یوازې دوه اړخیزه ده، تل دقیق نه وي. او ځینې وختونه د عام احساس سره مخالف دي، د متقابلې احساساتو د پوره کولو لپاره، باید لومړی په دې پوه شي چې څنګه مینه لري، په بیرته راستنېدو سره د هر څه څخه پرته. مینه تل نږدې قربانی دی. مګر د متقابل عمل لپاره، دا مهمه ده چې د خطر، بخښنې، برداشت او انتظار لپاره وتوانیږي.
- که موږ په کور کې کښیناستو او د دې دوه اړخیزې مینې لپاره انتظار وکړو، موږ کولی شو اړیکه ونیسو پرته له زاړه عمر سره ژوند کوو. غواړم مینه لرم؟ بیا د خاکی لاندې د چاکیکټونو او د مینې کیسه سره په کور کې پټ مه کوئ. رڼا ته راشئ. نړۍ خپل ښکلا او شخصیت ته وښيي. او ژر به هلته یو څوک وي چې څوک به دا ټول وګوري او ستاینه وکړي.
- د هغه سره د مینه والو یو پیدا کول، په هیڅ حالت کې د هغه په گردن کې پټه مه مه کوئ او د داخلیدو لپاره نه غواړئ په مینه کې. په دې توګه، د پوهې څرنګوالی چې څنګه پیژندل کیږي باثباته ده هیڅکله حل نه کیږي. یو مینځل شوی، ملاتړ او ملاتړ. د خپل ځان په واسطه قرباني کول او د وخت په تیریدو سره، تاسو به پوه شئ چې هغه څومره پیروي لري. مګر مه هېئ مه کوئ چې ستاسو په مینځ کې پیژندل شوی پیژندنه په مین، ایس ایم ایس او هڅو کې
د اړیکو په اړه خبرې کولی شي یوازې له تاسو څخه یو ملګري وباسي. - په ياد ولرئ چې يو خوښ کس د آزادي حق لري. الوتونکي د خلاصې پنجش څخه خلاص نه دي. نو هغه چا چې ستاسو سره بل ځای نه ساتئ، او که هغه رښتیا ستاسو سره مينه لري، مګر نه یوازې بیرته ځي، بلکې دا هم پریکړه هم نه کوي چې په ټولو کې وځي.
د کورس مینه باید دوه اړخیزه وي. مګر که تاسو خپل ځان سوزولو او یو سړی سره وګورو چې ستاسو احساسات ځواب نه غواړي، نو د غلطی په اړه د کار کولو لپاره دا قضیه د مثال په توګه کارول. له هغو کسانو سره چې له تاسو سره یوځای نه وي، له خپه مه مه مه کوئ، خپل ځان په بشپړه توګه وټاکئ او بیا به یو کس تاسو ته د مینې خبرې درکړي چې تاسو یې دومره اوږده انتظار ته انتظار کاوه.