موږ په عادي توګه د زهرګوزس لپاره خپل ټولې ناروغۍ ولیکلو، مګر په واقعیت کې، د وینې کمښت، په نورو کلمو کې - انیمیا. په ورته وخت کې، د امیندواره نړۍ 80٪ ورته اشتباه کوي، او ډیری یې د اوسپنې کموالي انیمیا څخه دي. زموږ اوسنۍ دنده د امیدوارۍ په اوږدو کې د اوسپنې چمتووالي اهمیت روښانه کول دي.
زه ولې د اوسپنې اړتیا لرم؟
لکه څنګه چې پیژندل شوی، erythrocytes (وینې حجرې) د هیموګلوبین څخه جوړ شوي، او په پایله کې، هیموګلوبین په خپل جوړښت کې لري. د اوسپنې د کموالي سره، د سره سره د وینو حجرو تولید کم شوی، او په اساس، د اکسیجن تجهیز له مینځه وړل کیږي.
د اوسپنې د کموالي پایله
د امیندوارو میرمنو کمښت د وچو او بویښکو ویښتو او ناخونو په بڼه څرګند شوي، د خولې په کونړ کې درغلۍ، د نیل سلیرا، د السونو زوی، پویلر. او انیمیا هم په بدن کې د اوسپنې ډیپو د ضایع کیدو له امله رامنځ ته کیدی شي، د بیلګې په توګه، د زیږون زیږون، د مور په شیدو تغذیه او نور.
جنين کې، د اوسپنې کموالى د اکسيجن نښتو لامل کيږي، د انترراسينين د پرمختيا مخه نيسي، د وخت څخه مخکې د زيږيدنې او مړينې خطر.
د اوسپنې اوسپنې تاوان
کله چې د وینې مقدار 50٪ زیاتوالی ومومي، نو بیا هم هیموګلوبین ته اړتیا ده، او تاسو باید جنین غذايي کړئ، پلایسینټ ته وده ورکړئ، او د بدن غصب پراخه کړئ. . له همدې امله د امیندوارۍ په جریان کې، او همدارنګه د تغذیې په جریان کې، د امیندوارو میرمنو لپاره د اوسپنې اضافه کول باید اضافه شي. دوی توپیر لري:
- د اوسپنې وسپنې؛
- فيریک اوسپنې؛
- د اوسپنې لرونکي پوړونه.
دا سپارښتنه کیږي چې د بایل لرونکي اوسپنې درمل واخلي، ځکه چې دوی د انټرنېټ په واسطه جذب شوي دي. کله چې کوچنۍ تیاری ونیسي، دلیل، نس ناستی او فلزي خوند ډیری وخت په خوله کې واقع کیږي.
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) مشوره کوي چې د اوسپنې تیاری ونیسي چې په حمل کې هم فولکل اسید لري. او د ابتدايي اوسپنې خوراک 60m / day دی، او فولکل اسید 400mg دی.
اینګونیسټینټ
که تاسو د خوړو یا درملو سره د اوسپنې پلورنځي بشپړ کړئ، تاسو باید د متضررانو متوازنه انډول، په ځانګړې توګه د کلسیمیم څخه مخنیوی وکړئ. Ca د وسپنې جذب خرابوي، د درملو ترمنځ باید د دوو ساعتو وقف وي.
تیریدل
د حقیقت سره سره چې د انیمیا سره دا اړینه ده چې د بدن ډیپو د اوسپنې سره جوړه کړي، درملنه باید په تدریجي توګه وي، د 2-3 میاشتو لپاره. د عادي کولو وروسته، د نيشه يي توکو خوراک باید خنډ شي. د اوسپنې سره تړلی درمل یوازې یوازې یو ډاکټر دی، ځکه چې د کموالي او زیاتوالی دواړه د مور او ماشوم روغتیا لپاره خطرناکه دي. لاندې د وسپنې د نوي تیاریدو لیست دی.
د مخدره توکو لیست
- مالټافر ډکول (لوډی + فولیک اسید).
- هیمروفر (د اوسپنې + کوچني توکي).
- سوربفر (فیرس سلفیٹ + اکوربیک اسید).
- ټاردفرون (فیرس سلفیٹ + مکوپروټیسوس، اکوربیک اسید).
- Ferrogradumet (فیرس سلفیټ).
- هیفول (اوسپنې فومار).
- Ferroplex (فیرس سلفیٹ + اکوربیک اسید).
- فیلم لیک (آئیرین III).
- فیریتراب کمپ (د اوسپنې فومار + فولیک اسید).
- د اوسپنې فومارټ (اوسپنې فومارټ).