د امیندوارۍ دریم ټیمټر بشپړ پای لیک دی، کوم چې د ماشوم سره لیدنه کوي. راتلونکې مور دمخه خپل ماشوم احساسوي، د هغه شخصیت او حتی د رژیم حتی د هغه سره د خبرو اترو مینه کوي. په دریمې ټیمستر کې ډیری میندې لا دمخه دمخه پوهیږي چې څوک به ولري، یو هلک، نجلۍ یا حتی جال وي، او له دې امله دوی په خوښۍ سره د قضیې راټولولو پیل کوي، او همدارنګه د میندو کور لپاره شیان چمتو کوي. دریم ټیمټر د مورد سره سم دری میاشتې مهم دی.
د حمل حملې دریم ټیم کله پیل کیږي؟
لومړنۍ پوښتنه چې د ماشوم ګټې، ژر ترژره د ماشوم زیږیدل غواړي، هغه وخت کیږي چې د امیندوارۍ ټرایج پیل شي. د قابله ګانو د شمار په اساس، دریم ټیمستر د حمل په 27 اوونۍ کې پیل کیږي. د یوې قاعدې په توګه، په دریم ټیمستر کې راتلونکې مور لا دمخه د ډیری ګوتې غوږ سره ننوځي، د ماشوم وزن له 1 کیلوگرام څخه ډیر دی، تاج د کوکسیکس اوږدوالی ته شاوخوا 24 سانتي متره دی. ماشوم لا دمخه د اصلي ارګانونو جوړ کړی دی، هغه یو کوچنی سړی ښکاري، او حتی که هغه د وخت څخه مخکې زیږیدلی وي، د هغه څخه د ژوندي پاتې کیدو امکانات خورا لوړ دي.
په دریمه ټیمستر کې وزن ترلاسه کړئ
کله چې دریم ټیمستر پیل شي، ښځه د پخوا په پرتله ډیر فعاله استخدام کوي. اونۍ، ښځه له 300-500 ګرامو څخه زیاته اضافه ده، دا دریم ټیم چې د عمده وزن لاسته راوړنې دي، په دې اونیو کې ښځه، د نارینه، 5-7 کیلوګرامو محدودو حدودونو کې ګټه ترلاسه کولی شي. دا به د 38-39 اونیو پورې دوام ومومي. د زیږون دمخه مخکی، وزن زیاتیږی، په ځینو حاالتو کې، د مور مور یو څو کیلوګرامه له لاسه ورکوي، دا د زیږون د ماشوم څخه یو دقیقه ګڼل کیږي.
د امیندواره میرمنو لپاره مینځل - 3 ټرمستر
په تیرو شرایطو کې د امیندوارو میرمنو مینځ ته باید لوړ رتبه او مختلف وي، که څه هم پاملرنه باید صحي خواړه - میوه، سبزيجات، لوړ کیفیت لرونکي پروټینونه او کاربوهایډریټونه، اړین لږه وریج، د سبزیج په شمول ورکړي. د مالګې لږترلږه محتوياتو سره په ښه توګه کورنه کول. مچۍ باید وچې میوې بدلې شي. که چیری امیندواره ښځه سوزش نلري، نو تاسو کولی شئ پرته له کوم محدودیتونو وڅښئ، مګر ښه ساده اوبه، کمزور چای او تازه جوسونه.
په دریمه ټیمستر کې جنس
په عمومي توګه، په دریم ټیمستر کې جنسیت راتلونکی میندو ډاکټرانو ته منع دي، که چیرې د دې لپاره مستقیم مخنیوی ونه کړي، د بیلګې په توګه، د پلاسنټا ټیټ اړیکه یا د ناپیژندلو ګواښ. که څه هم، دا د جنسي اړیکو په جریان کې د کنډوم استعمالولو لپاره مشوره کیږي، ځکه چې جینیان د انتاناتو لپاره ډیر زیان منونکي دي، سر بیره پردې، تاسو جنسي اړیکو ته نه شي رسیدلی که چیرې ښځه مخکی لاړ شي ګړندۍ فلګ.
د امیدوارۍ په دریم ټیمستر کې خارج کول
د یوې قاعدې په توګه، په دریم ټیمستر کې، ښځې د ککړتیا له امله ناخوښې ندي، د روژیالوژیکې برښنا پرته چې د خشونت یا نورو ستونزو له کبله رامنځ ته شوي. د وینې ډیری لږ یا ګلابي رنګه کیدای شي مخکې له سپارلو کې، د وتلو نازک فلګ سره.
په دریم ټیمستر کې شننه
په دریمه ټیمستر کې، امیندواره میرمنې په روغتون کې د روغتون کولو لپاره چمتوالی آزموینه کوي. دا د اچ آی وي، RW او هپاتیت لپاره د وینې ازموینې معیاري ډله ده، او همدارنګه د وینی عمومي آزموینه ده. برسېره پردې، د اونۍ یو پیشیني نمونه وړاندې کیږي. په ځینو ښځو کې
په دریم ټیمستر کې ستونزې
په دریم ټیمستر کې اډیما یو کلاشینیک نښی دی چې کیدای شي د هرمونیز الملونو دواړه سبب شي، او د مالګې ډیرې اندازې او د خوړو څخه سرغړونه. د اذیما درملنه د ډاکټر لخوا توضیحيږي. بله ستونزه په دریم ټیمستر کې قبضه ده. دا د یو غیر عادي طریقې، د بدن عمومي اندیښنې او نور عوامل دي. د حالت د ښه کولو لپاره، ډاکټران د طبیعي ریشې پر بنسټ د مخدره موادو پیروي کوي.
البته، دا تل ممکنه نه ده چې په سمه توګه خواړه وخورئ، او هره ورځ ټول اړین ویټامینونه ترلاسه کړئ او په بشپړه توګه د تمرین عناصر ترلاسه کړئ - دا کار ساده نه دی. له همدې کبله، ډاکټران د وټامن معدني کمپنیو سره د متوازن جوړښت سره مشوره کوي. د دوی استوګنځي به د امیندوارۍ په جریان کې د ډیرو پیچلو پیښو څخه مخنیوي وکړي او د نهه میاشتو لپاره د روغتیا ښه حالت وساتي.