د سينې سرطان لپاره تغذیه

ساینس پوهانو وموندله چې تغذیه د مور د سرطان په وده کې اړینه ده. له دې کبله، د مخنیوی لپاره، او د تشخیص شوي سینسر سرطان کې د حالت ښه کولو لپاره او د تومور له لرې کولو څخه وروسته، تاسو باید یو مشخص غذايي تعقیب کړئ.

د تغذیې اساسي سیسټم د سینې سرطان کې

  1. لومړی اړتیا چې د خواړه ته وړاندې کیږي بشپړ بشپړتیا او توازن دی.
  2. تاسو اړتیا لرئ چې په کوچنیو پیسو کې خواړه وخورئ، مګر ډیری وختونه. یواځې که دا حالت پوره شي، بدن کولی شي هغه غذايي توکي جذب کړي چې اړتیا ورته لري.
  3. د خواړو څخه، په تاو کڅوړو کې ډک خورا خوړو خواړه او ډوډۍ، د خوړو خواړو او انتقالي چرګانو څخه باید په بشپړ ډول بې برخې شي.
  4. ټول محصولات باید تازه وي، د محافظتي او مصنوعي رنګ نماینده ګانو څخه خالي وي.
  5. د سينې په سرطان کې د خواړو ډیری برخه باید د بوټو خواړه وي، ځکه چې یوازې ریشې، میوې او سبزيجات ترټولو لوی انټیډیډینټونه لري چې د اکسیډریشن پروسې مخه نیسي او د منرالونو، ویټامینونو او غذایي ریشې څخه ګټه اخلي.
  6. د دې ناروغۍ ترټولو ګټورې میوه لرونکي میوه دي (زردالو، کرینبرس، کدوان، روميان، ګازو، غوږ مرچ). شنه سبزۍ لږ ګټورې ندي. په ځانګړې توګه ګټور ګڼل کیږي د ګوبو (ټول ډولونه). د مثال په توګه، بروکولي ګوبوټ یو لوی شمیر توکي لري چې د هغو موادو ویجاړوي چې د سرطان حجرو وده کوي، او همدارنګه په مصؤونیت باندې د مثبتو اغیزو درلودونکی دی. پخي شوي شوي شوي بروکولي د ناروغانو لپاره د سینې سرطان سره ځانګړې ګټه لري.
  7. د تومور حجرو سره په فعاله توګه مبارزه لکه لشجان او پیاز لکه سبزیجات (خاص طور پر پیاز ډوله قوي ګند سره).
  8. مرچ د سرطان د حجرو د ویجاړولو لپاره یو غوره درمل هم ګڼل کیږي.
  9. د سينې د سرطان لپاره خواړه نشي کولی د انګورو، حشراتو، بڼو پرته، پرته له دې چې د ايټروجن کچه راټیټه کړي، د بدن ځان پاک کول او له دې څخه زیان منونکي توکي لیرې کول.
  10. د ورکړل شوي اکسیولوژیکي ناروغیو لپاره د تغذیې کې ځانګړی اهمیت د کب (سیلمونډ) کارول دي، چې انساني بدن یې د فای اس اسیدونه او په اسانۍ سره د هضم وړ پروټین سره تجهیز کوي.
  11. د تومور وده د لبنياتو او لبنياتو محصولات (ټيټ فټ) له امله منع شوي دي.

د تغذيې نږدې ورته مقررات بايد د فايبروجنينو او سينې د سيسټم په شتون کې تعقيب شي، چې د شيدو د سرطان د ودې لپاره زرخيزه خاوره وي.