دا یو ستونزمن کار دی چې د یو سړي سره وګوري چې د شفاهي جنسی خوښې څخه خوند اخلي، او په ځانګړي ډول یو ژور اکاډمۍ. د یوې میرمنې لپاره، دا یو اسانه کار نه دی، ځکه چې دا تخنیک د شریک ملګری په حلقه کې د تناسب بشپړ نفوذ لري. ډیری قواعد او وړاندیزونه شتون لري چې ممکن د احتمالي ستونزو څخه مخنیوی کې مرسته وکړي او لومړی د اندیښنې السته راوړنې اندیښنه لري.
څنګه د ژور بلوڅ تخنیک تخنیک ترسره کړئ
ډیری عادلانه جنسیت د نارینه جنسیت سره د خپل سړي خوشحاله کولو څخه انکار کوي، ځکه دوی د ډار کولو یا غلا کولو ډاریږي. داسې ډارونه خورا مناسب دي، په ځانګړې توګه که یو سړی کولی شي وقار وقار وپیژني، مګر ځینې قوانین پوهیږي، نو بیا کومه ستونزه رامنځته نشي.
د ګوتو په اکاډمۍ کې تخنیک د تناسب ندی ژور دی، چې د ډیری لپاره ستونزه ده. له همدې امله ډیری تمرین ته اړتیا ده. پیل د ژبې د اساس د ګوتو د ګوتو د مسایلو سره دی. روزنه باید څو دقیقې وروستي وي، او تاسو باید هره ورځ 3-5 ځلې بیا تکرار کړئ. تاسو کولی شئ په عملي تمرینونو کې د پاک منځنۍ کچې کیلې استعمال کړئ. میوه باید په تدریجي ډول د سږو په ژور کې وخورئ. دا سپارښتنه کیږي چې د دوو تمریناتو په اړه چې پورته یې بحث شوی.
تاسو کولی شئ د یوې ګوتې په کارولو سره د ګوتې ګوتې لوبی تخنیک ته وده ورکړئ، چې نرم نرمېکسکس څخه باید جوړ شي او د دې وړتیا ولري. د استعمال څخه دمخه، دا د تیل سره چک کړئ، کوم چې د جنسیت په هټۍ کې اخیستل کیدی شي. متخصصین د کار پیل کولو سپارښتنه کوي چې په خالي تشو باندې وي.
دا مهمه ده چې د پروسې مخکې خوند واخلئ، ځکه چې ویره کېدای شي د عضله مصیبت سبب شي، دا پدې مانا ده چې هیڅکله به هیڅکله کار ونه کړي یا نور ستونزې پیدا شي او حتی ټپیونه رامنځته شي. یوازې غواړئ په یاد ولرئ چې داسې پټ شتون شتون نلري چې سمدلاسه تاسو د غلا احساس احساس کړئ، مګر د منظم تمرین سره تاسو کولی شئ ستاسو د ګوتو داسې ډول پروسو ته عاجز کړئ. عموما دا د 10-15 کاري ورکشاپونه ترسره کوي.
د ګوتې د ګوتو تنفس تخنیک، کله چې یوه ښځه له پورته څخه پورته:
- سړی باید په شا کیږدی، او ملګری د پښو تر منځ واقع دی. په دې موقف کې، دا امکان لري چې د ننوتو ژور کنترول کنټرول کړي. سر باید په داسې ډول تعقیب شي چې خولې او سترګې په عین کرښه کې وي.
- دا مهمه ده چې تناسب په اسانۍ سره اسانه کړئ ترڅو آسانه ګرمه شي.
- خپل ژبی ټیټ کړئ، او ټپ باید فلیټ وي. د غلا پراخول لاهم نور هم ضروري دي، باید د یوان سمبالولو لپاره اړین وي. د لارې په توګه، دا به د ګیګ رفیک کم کړي.
- د ژبی سره عضو تناسب ته اشاره وکړئ او د امکان تر حده ژوره ننوځئ تر هغه وخته چې د زوی احساس احساس شي. هرڅه د څو ثانیو لپاره پریږدئ، بیا وروسته، غوږ خوشې کړئ. څو څو ځله بیا تکرار کړۍ ترڅو احساسات ډیر آرام وي. سپارښتنه کیږي چې 8-12 ځلې پیل کړي.
- د هغې وروسته، یوه وقفه واخلئ او پروسه بیا تکرار کړئ. لومړی ژوره بوډاګی باید له لسو دقیقو څخه ډیر نه وي، مګر دا به ستاسو په شخصي احساساتو تمرکز وکړي.
- بل ګام دا دی چې دا کار پیچل کړي او غړي غښتلي کړي
حتی نور، دا د الکتریا د انعکاس د نرمه غوړ د پیل څخه وړاندې، او د 10 ثانیو لپاره پاتې کیدل. که دا د الکولو سبب ګرځي، نو خپل غاړی وغورځئ، لکه څنګه چې ژړا. هر وخت، د ژور بوټو کار کول، په تخنیک کې کار کول، د تناسب پیژندل.
یوازې مهارت درلودونکی، دا تخنیک، ممکن د پیچلو ډولونو توپیر ته لاړ شي. په دې حالت کې، ښځینه یو فعال رول لوبوي او په شا کې موقعیت لري، او سر باید د بست له غاړې څخه پاتي شي. دا سړی د هغه په غاړه په گوټونو کې پروت دی او پخپله پروسې کنترولوي، خپل هپس حرکت کوي. د دې ډول ګوتو د توکیو تخنیک د پورته پورته اختیار سره ورته دی.