Crossfit یو ټریننګ دی چې په کې درې ډوله تمرینونه: د وزن لوړولو، کارت او جمناسټیسټ شامل دي. نو ځکه، ورزشکاران باید د هر ډول فعالیتونو لپاره آرام وي. د عادي سپورت دستګاه دلته د دوو دلیلونو لپاره کار نه کوي:
- په لومړي سر کې، دوی د ډیزاینونو سره موټرو جامې جوړې شوې، له دې کبله دوی د ځینو تمریناتو لپاره کار کولو لپاره خورا اسانه ندي؛
- دوهم، دا ډول دستې ګوتې ډیری وختونه ګوتې پرې کوي، له دې امله ټول لاس د کالیو څخه خوندي نه کوي.
کوم شیان د کراسفیت انتخاب لپاره؟
کله چې د کراس ګوتو د ګوتو غوره کول، په پام کې ونیسئ چې دوی ګرم نه دي، ځکه چې دا ډول نمونه د فشار موټی زیاته کوي، او د فورمو میټس به مخکې ستړی شي. او د دې ډاډ تر لاسه کولو لپاره چې د دستانو اندازه او شکل ستاسو سره سم سمه وي، لاس په زور سره په کلکه. بیا به جغرافیایان ونه وهي. د ګاونډیو تر ټولو مشهور تولیدونکي د کراس لپاره
- میکانکس . دا دوامداره او لوړ کیفیت لرونکي دستانو دي، په هر ډول تمرینونو کې د السونو ساتنه چمتو کوي. په هرصورت، دا جوړښت مصنوعی پوست لري، چې د خنزیر سخت فشار خرابوي.
- ریباک . نن سبا غوره دستانې شتون لري. ربیبک د پار - پار - کراس لپاره د محافظوي دستانو جلا جلا کرښه جوړه کړې. دوی په بشپړه توګه د میش انترنټونو له الرې تیریږي، او همدارنګه د لندبل د رطوبت لپاره دوه ځلې نښانې لري. مګر بیه، بیه لوړه ده.
- نور ډولونه چې د نرمبال یا بیسبال لپاره دستانو جوړوي، د بیلګې په توګه. دا د ریبوک دستانو سره ډیر ورته دي، یواځې ارزانه دي. او د لویو تولید کونکو له کبله تاسو کولی شئ د بیلابیلو سایډونو او نمونو نمونې غوره کړئ.
هر هغه شرکت چې تاسو غوره کوئ، اصلي شی دا داده چې دستانو د کفارو په وړاندې په سقوط سره مناسب دی او ګوتې یې بندې کړې دي. نو د صلیب فعالیتونه به خوندي وي او ډیر ګټور وي.
| | | |
| | | |
| | | |
