هیمګلوبین د ښځو په عمر کې نارینه دی، میز د شاخص کې د یوې پیاوړې بدلون لپاره ګټور وي، ځکه چې دا تل جدي ستونزې نښې نښانې نه کوي. د عمر سره، وینه ډیریږي، نو د دې مهمې مرکب تمرکز هم بدلون موندلی شي.
د وینډوګلوبین په وینه کې معاینه کوي څه شی؟
دا پروټین د اکسیجن سره د بدن د سنتریت لپاره مسؤلیت لري، نو د وینډوګینین په وینه کې د وینې په بدل کې د هوا تبادلې څرګندوي. د نورمال څخه د پیرامیټ انډول کول د اکسيجن د لوږه، لوړ وینې کثافت، د وینې د ډډ خطرونه. دا اړینه ده چې په وخت کې د ممکنه ناروغیو پیژندلو لپاره په دوره توګه د وینډو آزموینې ترسره کړي.
په وینې کې د هیموګلوبین کچه تعینول
دوه ډوله اړیکې لري:
- فیزولوژيکي؛
- روانيالوژي
وروستی ډول په ډیرو فرعي برخو ویشلی شوی، خورا مشهور شوی، د شکر ناروغۍ په وخت کې تسلیم شوي. د دې څیړنې په ټاکلو باندې پریکړه د عمومي تحلیل ارزونه وروسته د ډاکټر لخوا ترسره کیږي، کوم چې یوازې د فیزولوژیکي ډول کچه ارزوي. په هیمګلوبین کې ښځې په ځانګړې توګه د امیندوارۍ په جریان کې په نږدې توګه څارل کیږي، د وینې ورکولو لپاره نورې دلیلونه دي:
- پروفلایکیک طبي معاینه؛
- د وینی ناروغیو کشف
- د اوسني درملنې اغیزمنتوب معاینه کول؛
- د نوي نشه يي توکو ټاکل.
کله چې هیموګلوبین وګورئ، د عمر په عمر کې میرمنو نارینه، جدول د شننو د پایلو ترلاسه کولو څخه وروسته کارول کیږي. دا شکل اوسط ارزښت څرګندوي، کوم چې د وینې ارزونې لخوا الرښوونه کیږي. که رښتینې شاخص د وړاندیز شوې یو څخه توپیر وکړي، دلیلونه روښانه شوي، یو له هغه څخه عمر دی. په دې حالت کې، کوچني بدلونونه باید د الارجې المل نشي.
هیمګلوبین - د عمر په عمر کې د نارینه وو معیار
په وینه کې د پروټین تغیر متغیر دی، په میرمنو کې د هیموګلوبین نورم په میاشت کې توپیر لري. دا د رژیم له امله دی، کله چې دوی پای ته ورسوي، کچه ممکن لږه شي. د عمر پابندۍ نه یواځې د وینې تغذیه کولو لپاره، بلکه د هورمونل بدلونونه هم د دې لپاره تورن دي. به د هیموګلوبین موندلو کې مرسته وکړي - د میرمنو په عمر کې د نارینه مقررات، جدول لاندې وړاندې شوی. دا په ډاګه کوي چې په لومړي عمر کې په جنس کې هیڅ توپیر نشته، دوی له 12 کلونو وروسته راځي.
د ښځو په وینې کې د هیموګلوبین ټیټه کچه
دا ډول ستونزه ډیری وخت د امیندوارۍ په جریان کې ورسره مخ کیږي، ټیټ ارزښتونه په دویمه ټیمټر کې راځي. دا راتلونکی میندې د عصري خوندیتوب او زړورتیا وړاندیزونو ته اړتیا لري. په میرمنو کې د هیموګلوبین کچه د میاشتني دورې او هورمونل پس منظر پورې تړلې ده، مګر داسې ناکامۍ لنډمهاله دي. که چیرې په دوامداره توګه ټیټ شاخصونه وي نو بیا د بشپړې ازموینې لپاره یو فرصت شتون لري.
هیمګلوبین کم شوی - الملونه
که رښتیا ارزښت د ښځو په عمر کې د هیموګلوبین نورمال وي، (میز)، نو دا اړینه ده چې معلومه شي چې دا ولې واقع کیږي. ډیری وخت د دې تور دی.
- کمزوری تغذیه د سبزیانيزم لپاره د لیوالتیا سره یا د غوښې د ټیټې موادو سره د خوړو مینځل، د اوسپنې مینځنۍ مینځل بند دی، کوم چې په ډیر کمزوری توګه د نباتاتو جذب کیږي. د چای، کافی، چاکلیټ او غوزې غیر کفايت کول د مهم عنصر جذب سره مداخله کولی شي.
- د ویټامین نشتوالی. دا د کمزوری متوازن غذا یا د اختلاط یرغل له امله رامنځته کیږي.
- د وینې ضایع دوامداره بسپنه، اوږدمهاله او ناوړه ګټه اخیستنه، د معدن السرس، بیدورډیډونه، د لویو انټینټ پوپونه.
- هايپوتايرايډيزم. په ښځو کې د هیموګلوبین د دې لامل اغیز د تریروکسین، تایرایډ هورمون، چې د اوسپنې جذب مسؤولیت لري مسؤلیت دی.
- د وينې د حجرو چټکې مړينې. دا د اوږدمهاله اخته یا معافیت ناروغیو له امله رامنځته کیږي.
- د هضم ستونزې. الکسرس او ګیسټریت د پتلی مغز لرونکی جبران، د اوسپنې د تسلیم کولو مداخله.
- فشار. دوی باید په اشتها کې د کمښت لپاره پړه واچوي، کوم چې د غذايي موادو کمښت المل کیږي.
- د خوځښت نشتوالی. اايريټراټيټس د فزيکي فعاليت سره سنتيز شوي وي، که نه، نو دماغ د وينې سره د وينو نويو حجرو د توليد په اړه نښې ندي ترلاسه کړي.
هیمګلوبین کم شوی - نښی
اکسيجن د انرژۍ يوه سرچينه ده، د هغې خساره په سملاسي توګه د پام وړ وي. له دې امله، په ښځو کې د هیموګلوبین عمومي نښې نښانې داسې ښکاري:
- د کمزوری احساس
- د ساه لنډۍ
- ټاکی کارډیا
- چټک ستړیا
- د وينې ټيټ فشار؛
- چټکۍ
- بې خوبۍ یا د خوب د نشتوالۍ احساس.
- خوله کول
- سرد افراطیتونه؛
- کمزوری خوندیتوب؛
- سر دردونه
- د زړه وهنه
- بښنه؛
- خواړه.
د اوسپنې اوږدمهالې کموالي سره، په ښځو کې د هیمګلوبین اغیز اغیزمن شوی دی:
- نري رنځ او ناڅاپه ناخونه؛
- د خولې په کونړ کې درزونه ، د وچولو احساس.
- دحرارت درجه 37 درجو ته لوړه شي؛
- د غوږونو سایه ضایع کړئ
- د زخمونو ناباوره بڼه؛
- د پوستکی رنګ
- روښانه ژبي
- د وچو خوړو ډیریدل
- د سینس فعالیتونه سرغړونه؛
- د خوارځواکۍ اخته
- د عضلاتو کمزوری؛
- د ویښتو ضایع کول
- قبضه کول
- خپګان
- د درملو ناکامۍ.
هیموګلوبین کم شو - څه باید وکړو؟
د وينې معاينې د ترلاسه کولو وروسته، ډاكټر كولاي شي اضافي ازموينې وړاندې كړي او د هغه د بيا رغونې لپاره اقدامات تدبير كړي. په میرمنو کې د هیموګلوبین په ډیری لارو کې اخیستل کیدی شي، انتخاب د ځانګړي حالت پورې اړه لري.
1. د اوسپنې لرونکي محصولات. د ډاکتر لخوا د مخدره توکو اندازه او ډول ډول توضیحيږي. د غوره جذب لپاره، دوی د ویټامین سی او فولکل اسید سره مل کیږي. د کلسيم سره کمپيوټرونه ناڅاپي دي، ځکه چې دا د اوسپنې جذب خرابوي، لکه ټيټرياسيلاين انتي بيوټيکونه او انټيايډس. که چیرې د دوی استوګنځي اړین وي، نو د 2 ساعتو لپاره وقف واخلئ.
2. ډوډۍ. دا سپارښتنه کیږي چې په غذا کې شامل شي:
- غوښه
- انځر
- قمار
- وچې زردالو
- لوبیا
- ممیز؛
- د غنمو اصلاح شوي تخمونه
- پروون؛
- بویټ
- پلونه
- د مڼو جوس
- شنه مڼې
- انار جوس
- بادام؛
- چای د ګلابین هپس سره.
- غوښتي
- د انګور او چرګ جگر
- د فيل مرغ
- سورډینونه
- د چرګانو زيړ
.3 د لوبو ترکیبونه. که په وروستي تحلیل کې د ښځو په وینې کې د هیموګلوبین نورمال وي، نو د دې لپاره سپارښتنه کیږي چې فزیکي فعالیت زیات کړي، په تازه هوا کې حرکت وکړي او د څښاک څخه هره ورځ ترلاسه کړئ:
- د ډنډلین د خړ شوي وچې ریښې یوه ګلاس هره ورځ په دوو دوزونو کې مینځل کیږي؛
- د مڼو، ګازو او چوغندر جوس مخلوط په یوه ټوټه کې.
په ښځو کې د هیموګلوبین زیاتیدل
دا توپیر خورا عام نه دی، په داسې حال کې چې ښځې په هیموګلوبین کې د لاملونو روښانه کولو ته اړتیا لري. که دا د سره وینې د سرخ حجرو زیاتې شمیرې سره یوځای شي، نو دا په وینې کې فعال فعالیتونه ښیي. د کموالی سره، د پټ شوي ناروغیو احتمالي لوړ دی. په ارزونه کې، دا اړینه ده چې نه یوازې د ښځو په وینه کې د هیموګلوبین نورمونه وکارول شي چې میز یې مخکې وړاندې کیږي، باید په انفرادي ځانګړتیاوو او ژوندانه کې په پام کې ونیول شي، په ځینو مواردو کې، زیاتوالی انحراف نه دی.
په ښځو کې هیموګلوبین زیات شوی - الملونه
کله چې سپورت لوبه کوي یا د سمندر سطحه له 2 کیلومترو څخه زیات په لوړوالي کې پاتې کیږي، بدن بدن اکسیجن نلري او هڅه کوي چې د وینو د وینې حجرې د زیاتو تولید لپاره خساره ورکړي. دا غبرګون روحاني نه دی. په نورو حالتونو کې، په ښځو کې هاموملوبین، د دې پیښې دلیل ممکن فوری درملنه ته اړتیا ولري.
- د مايع نشتوالی. دا د وینې تاوان راټیټوي، کوم چې د ویني سره د وینې حجرې تمرکز کوي. دا د اوبو لږ کمښت کیدی شي، د درنو فزیکي کارونو له کبله یا د ګرمې انتان په تودوخه کې، د انفیکین انفیکشن سبب کیږي.
- د ویکز ناروغي د ناسم کورس څرګندونه کوي.
- فشار، شکر، ذهني اختالسونه، تنفس او د زړه ناکامۍ.
- د دیورټیک انسټیټوټ.
- د انټرنټونو ستونزې، د ویټامين B12 او د هغې د اجزاوو جذب سره مداخله.
- امیندواری. د امیندوارۍ په جریان کې یوه ښځه کې نارینه هیموګلوبین کولی شي د هورمونول تعدیل لاندې وي او د ویټامین منرالونو لیږد په وخت کې د اوسپنې ډیر فعال انډول کول.
د هیموګلوبین لوړول - نښی
په سطح کې د فزیولوژیکي بدلون سره، نوموړی شخص کومه ستونزه نه احساسوي، نو د تحلیل پایلو کې ارقام حیرانتیا کیږي. که چیرې په وینې کې د هیموګلوبین زیاتوالی په وینې کې رامینځته شي، نو بیا ورسره یوځای کیږي:
- خارج
- تڼی؛
- د زړه ناروغی اختر
- د پوستکي پوستکي سور، سوکلرا، ژبی او لوټ؛
- د زاړه ډبرې رنګ، ټوټې او کتان
- د جگر زیاتوالی
- پیلیور؛
- په فشار کې ځینې بدلونونه؛
- تږی
- د پوټکي سور سرخونه.
- په عضلاتو کې درد
- د مغز لرونکي جھلی خشک کول
- د خوب ځورول
- دردناک او اوږدې مودې
- احساساتي بې ثباتي.
که څه هم ما په یوه ښځه کې هامګلوبین لوړ کړی دی؟
کله چې د ودانۍ په کچه کې بدلون راوړي فاکس تخریب کول، د هغې غلظت په خپلواکه توګه نورمال ته راځي. که چیرې د هرموګلوبین په وینې کې د میرمنو په شمیر کې د ناروغۍ زیاتوالى راشي، نو بیا سروې ته اړتیا لیدل کیږي ترڅو دا معلوم شي او اضافي اصالحات اقدامات وکړي.
- د الکولو انکار، مڼې، خواړه د عینک سره، انار، د فولیک اسید او B12 سره د ویټامین کمپنیو.
- د بیتوټ، مچیو او مفینونو کارول محدود دي.
- د وینې تنفس درمل چې درملنه کوي.
- د پروتین خواړو، شنه سبزيجاتو، لبنياتو محصولاتو او انارو سره د خواړو ډکول.