څنګه د کار پاکول؟

ډیری ډیری د "کارم" کلمه خورا ډارېږي، په دې باور دي چې دا یو څه پیښ او جادو دی. په هرصورت، کارما یوازې ستاسو د روح وړتیا ده، ښه او بد دواړه، چې تاسو یې مسولیت لرئ. د ځورولو سره هیڅ کوم غلط نشته. دا به یقینا تاسو ښه کړي. مخکې له دې چې تاسو پیچلي رواجونه ترسره کړئ او د جینز کاروما څنګه پاک کړئ پالن کړئ، ساده عملونه ترسره کړئ چې چټکه به ستاسو د ژوند کیفیت مثبت اغیزه ولري.

دماین پاکولو کارا

د ویراجراسوا منتر شاید د کارما پاکولو لپاره خورا پیاوړی میتود دی. ټول متن د 21 ځلې بیا تکرار کړئ ترڅو یو اغیزمن پاکوالی په دې او نورو ډنډونو کې پیل کړئ.

OM

BEN DZA / SA SA MA MA / MA MAU PA LA LA /

BEN DZA SA ته ټی ټ ټ NO NO

TI THA DRI DHO ME BHA VA

سوو تا خا تاسو ته BA BA

هو نه خانه زه BHA VA

A NU RAG د BA VA په اړه MEB

سر وی وی دی دی ممی ټی ټا CA

SAR VA CAR MA SUS CA CA

CI TAM SRI I KU RU HUNG

ХА ХА ХАХО / BHA GA VAN SAR VA THA THA HA TA

BENDZA MA ME د TS BENJI BHA VA ME MEUN

م

البته، دا تخنیک د هغو کسانو لپاره مناسب دی چې دمخه یې د منترانو سره کار کول، او غوره - یوګا کول.

څنګه په آسانۍ سره کار پاکول؟

د کارا پاکولو لپاره، لازمه نه ده چې د مناتونو او لمونځونو درس ورکړي. هڅه وکړئ د ساده او پوهیدو وړ کارونو سره پیل کړئ.

پاک خون

د وینې پاکولو لپاره، په ورځ کې درې ځله د یوې ګلاس جوس رسې او میوه جوارو او میو لپاره واخلئ) تاسو کولی شئ هغوی په ډول ډول کاروئ (.

خالص بدن

بدن د خاوری درملنې ځانګړي کولو له لارې پاک کړئ. د نفت، کلینډلا، لبنان سره په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ، او یو کوچنی سکفری او لیوینډ اضاف کړئ. د لیتر اوبو لپاره تاسو 4 چمچۍ ته اړتیا لرئ. د داسې مخلوط شيندونه. په منظم ډول چای په څیر او یو څو ځله یې څو ځله ګنډل.

پاک شعور

هر رواني پوهه به تاسو ته ووایي چې خالص شعور د تمرکز وړتیا ده، او نه د هغو فکرونو په اړه چې چیرې روښانه نه وي، ډډه وکړي. د پاملرنې لپاره تمرين وکړئ: لوبه وځنډوله او په ښي توګه يې د ښي او ښي لاس سره ونيسئ. هغه غوره چې تاسو په دې لوبه تمرکز کوئ، آسانه یې ده د هغې نیولی.

مثبت

د کس د کارمند پاکولو څرنګوالي غوره لاره د ښه کارونو او مثبت احساساتو څخه ده. د کورنۍ عکسونه وګورئ، ښه وختونه یاد کړئ، خپلوانو سره مرسته وکړئ، خیرات وکړئ. دا به تاسو ته پاک او مهربانه احساسات درکړي.

د داخلي او داخلي حساسیت

ستاسو د بدن او روح لپاره چې یو مثبت مثبت حالت ته راشي، سپارښتنه کیږي چې د متخصص سره د مساج کورس واخلئ. د غونډې په جریان کې، د څه شی په اړه فکر وکړئ.

د کار پاکولو لپاره ډیری لارې شتون لري، او ټول یې د پټو مراسمو او غیر فعال کارونو سره تړاو نلري. ستاسو بدن، روح او جذبات پاکول، تاسو په عین حال کې پاک او کارمند.