یوه ښځه د امیدوارۍ په وخت کې تل ښکلې او عصري پاتې غواړي. ډیری خلک هڅه کوي چې د ژوندانه صحتمند ژوند رامینځ ته کړي او په وضعیت کې د ښځو لپاره یوګا یا جمناسټیسټ تمرین پیل کړي. د امیندواره میرمنو لپاره ورزشکارۍ به په پارک کې د سپورت او پیښنګ دواړو لپاره ډیر ګټور وي.
د امیندواره میرمنو لپاره د ښځو لپاره لارښود: څه شی؟
د یو ځانګړي تجهیزاتو ته راځي، تاسو احتمال لرئ چې د سپورت په انداز کې د جامو پراخ انتخاب لخوا حیران شئ. کله چې تاسو د کوټه خونې ته لاړ شئ، لاندې ټکي ته پام وکړئ:
- د امیندوارو میرمنو لپاره د سپورټ سوټ، لکه د امید وړ میندو لپاره ټول ځانګړي جامې باید یوازې د سانسای او طبیعی جامو څخه جوړ شي؛
- په لومړي ځای کې - د ښځینه آرامۍ، لباس باید په وخت کې وي او د حرکتونو مخه ونیسي؛
- کله چې انتخاب کړئ، د حقیقت څخه پیل او د کوم هدف لپاره تاسو د سپورت جامې پیروئ، ځکه چې د فعال فعالیتونو ځانګړي ډولونه) د بیلګې په توګه، یوګا (کله کله ځینې ځانګړي جامې ته اړتیا لري؛
- د ډیزاین اندازه وڅیړئ چې پتلون یې د دې وړتیا لري چې تاسو د پیٹ او وزن د چټکې ودې په صورت کې دوی د هغې جامې وکولی شئ؛
- د اوړي لپاره یا ګرمې مودې لپاره، تل په لمر رنګونو کې جامې غوره کړئ، دا به بدن ته د داخليدو اجازه نه ورکوي.
د امیندواره میرمنو لپاره کوم ورزشکاران غوره کوي؟
د امیندواره میرمنو لپاره د ډیزاین ډیری موډلونه دي، چې د ورزش او ځاې لپاره مناسب دي. په واقعیت کې دوی کولی شي د وزن کموالي او موجودو نسخو ویشلو سره، او همدارنګه هغه مواد چې له مینځه یوړل شي ویشل شوي وي.
- ګرمې مخورو ټرکسټوټ. د راتلونکو میندو تر منځ خورا ډیر مشهور دی، ځکه چې رنګ ډیره بیالبیله ده او نه ښاریږي. د ژمي د ژمي سپورت سوټونه، د یوې قاعدې په توګه، د اولمپیک او پتلون څخه جوړ شوي. د اولمپيک زپ په مرکز کې، د هغې تر شا شا او خوا شتون لري. د سينې الندې برېښنا په ټيټه ټوټه کې پټېږي او توما په ازادۍ سره ننوځي. پسونه او هډو ډیری وختونه د توپیرونو رنګ سره د ریبس یا ورېښک چوټې سره ډیریږي. ډیر ښکلی ښکلی او ګلابي ترکیب لري. د پتلۍ کټکه کلاسي ده: مستقیم، په پیل کې، د ګوتو لاندې ځمکه کې. ماډل د تغذیه کولو او وروسته وروسته د جرابانو لپاره مناسب دی.
- ښځینه خاکی ټیټیټیوټ اکثرا د فوټرو څخه ډک وی. په دې کې د غوږ او پتلون سره د اوومپمپ هم شامل دی. دا اختیار په افقي توقیف کې لري - د پوستکي کمولو او دوه السته راوړل شوي جیبونه. لکه څنګه چې په لومړي قضیه کې، پتلون په مستقیم ډول کلوسک، سمیټیوټ د ګوتو لاندې دي. فوټر په فوټ باندې ښایسته ښکاري. کټۍ تاسو ته اجازه درکوي چې د ماشوم زیږیدلو وروسته یو سوټ وپلورئ. د 85٪ فیبرک فیصله د آرامۍ جامې او د جامو ظاهري ساتلو لپاره د ویزېز او لبرا اضافه کولو سره مالوچ لري.
- د امیندواره میرمنو لپاره د تودوخې موسم لپاره د سپورټ سوټ د ښه کانټینر جوړ شوی دی. د بنټرو ګاونډیانو سره په ګډه سره د پنبې کتان پوښۍ ګټه واخلئ. په دې ډول کې د تاکونو او کیپونو په اړه د ټنیکونو پورې اړه لري. کیپری په پراخه لچک باند باندی لږ ټیټ دی. په پورتنۍ برخه کې ساتل شوي محافظین او د لاندې کفونو څخه دي. دا اختیار په پارک کې د چټکونو لپاره یا د کوچ په کوچیو کې مناسب دی.
- د کیری او تونس پرځای تاسو کولی شې د امیندوارو میرمنو لپاره د سپورټ سوټونه غوره کړئ چې لیګینګونه او یو ټ-شرټ یا ټي شرټ ولري. ټیټونه په پراخه لوچک باند هم د ګیټۍ لاندې لږ ټیټ لري. په کلوسک کې نمونې شتون لري. میک یا ټ ټیر ډیری وختونه نړیوال کټګوري لري: دا د سینه په ځانګړي پیچ جیب کې د خواړو په وخت کې کارول کیدی شي. دا کولی شي په اسانۍ سره راټولیږي او د شونډې سره تغذیه شي. د دې ټیسټونو یوه بله ګټه د دوی د ویناوو په نوم یادیږي. د غاړو په څنډو کې د غضبونو له کبله یو ښکلی ښکیل جوړ شوی، د زیږون په دوره کې د ارقامو لنډمهاله نیمګړتیاوې په نښه کوي. ټایپونه هم د امیندوارۍ وروسته هم کارول کیدی شي. د داسې یوه سیسټم لپاره یو ټیټ جرسی یا ویزکوز کارول کیږي.
| | | |
| | | |
| | | |
