که تاسو د غوړ ډول ډول ډول ډول ډول پوست لرئ، نو بیا د پاکوالی غوښتي ښکاره کولو لپاره وړاندیز شتون لري. سربيره پردې، دا پوستکى يو چټک خوب لري، چې کيداى شي په زړه پورې ښکلا جذب نشي. د چمټ کمول او د کڅوړې خطر له منځه وړل، د مخ د پوستکي پوستکي ساتلو لپاره کافي دي.
د تیل پوستکي مناسب ساتنه
د غوړ د پوستکي پاملرنې یوازې دوه ټکي لري:
- خواړه، چې باید غذايي، سمبوليک او د خوړو خواړه نه وي. همدارنګه، د مچیو کارول باید لږ تر لږه وساتل شي.
- د کاسمیټیک پروسيجر موخه د سمندرونو غصبونو کارول او د دوی د فعالیتونو پایلو له منځه وړل دي.
راځئ چې په ډیرو تفصیلاتو غور وکړو کوم چې کاسمیټیک پروسیجرونه به د پوستکي عادي بڼه ته راوړي.
کوم ډول کاسمیټیک پروسیجر د تیل پوټکی لپاره ګټور دی؟
حتی په کور کې، تاسو کولی شئ د پوستکي فاسه محتويات په پام کې ونیسئ:
.1 پاکول. د پوستکي اضافه غوړ د پورونو د خنډ سره مخامخ کیږي او د روانيجیک مایکروجنیزمونو د ژوند زیاتیدل ثابتوي. د پایله په توګه، مخ د غایبو سره "خوند شوی" دی. د ستونزې څخه د خلاصون لپاره، دا دومره ښه ده چې د تیل پوستکي پاکولو پروسیجرونو کې هره ورځ پاملرنې کې شامل وي. پدې کې شامل دي:
- د ګرمو اوبو سره مینځل، په ورځ کې یو ځله زیات وخت نه؛
- د تشناب یا شاوردو وروسته دا ستاسو د مخ د سرد اوبو سره د مخنیوي لپاره ګټور کار دی؛
- د وينځلو پرمهال، تاسو کولی شئ د نرم برستونو سره د مساج برش استعمال کړئ، د پورونو پاکول معمولا په سرکلري حرکتونو کې د نرم مساج دوه دقیقو وروسته ترلاسه کیږي.
- دا د پام وړ دی چې د صابون ایډونو سره صابن ځای ونیسي، په اسانۍ سره په اوبو کې حل کول - فومس یا جیل.
2. د الکول پر بنسټ لوشنونه. د غوړ د حساسو پوستکي پاملرنې شامل دي د الکولي مشروبات کارول شامل دي چې د ایډیډرمیر وچولو اجازه ورکوي او د سږو پروسو مخه نیسي. یوه ښه حل لاره - د ستونځو مسیر کول
.3 د بوټو ماسکونو او اړینو غوړونو سره د بھاپ ماسک. دا ډول پروسیجرونه به تاسو د خوندیتوب څخه وژغوري. د خوږ مخ په اسانۍ سره د مایع پاکول آسان دي، په نرمۍ سره د پوستکي ته نژدې پوستکي فشارول. د تاثیر اوږدولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې د سوري اوبو سره د پاکو پښو د کمولو وروسته سمدستی د مخ مخنیوی وکړي.