د امیندوارۍ پرمهال د سګرټ څکول د امیندوارو میرمنو تر منځ ترټولو معمول ناوړه دود دی. د سګرټ څښلو نجونو نجونو سلنه په چټکۍ سره وده کوي، د ځوان سګرټانو سلنه چې سګرټ څکوي! د امیندوارۍ په اړه د سګرټ څکول د منفي اغیز په اړه پوهه، د امیندوارۍ میندو یوازې 20٪ د سګرټ څکول پریښودل کیږي، او نور ټول دا کار کوي.
سګرټ څکول د حمل حملې څنګه اغیزه کوي؟
په لومړیو مواردو کې یا د امیدوارۍ په لومړۍ اوونیو کې تمرین کول، د سګرټ سګرټ شمېره پرته، د څو ناڅاپي بشپړتیا خطر څو ځله زیاتوي! راتلونکی میندې باید پوه شي چې د امیندوارۍ په اړه د سګرټ څکول منفي اغیزه د کار په جریان کې ناوړه اغیزې رامینځته کوي، نو له دې امله د امیدوارۍ په جریان کې دا د سګرټ څښاک او الکولي مشروبات څښلو څخه بهتر دي، دا به په راتلونکی ماشوم کې د رواني غیرممومی ناروغیو خطر رامینځ ته کړي. د امیندوارۍ پرمهال د سګرټ څکول وروسته د وخت څخه مخکې زیږیدنې او د ناروغۍ اخته کیدو المل کیږي، او دا په پایله کې د وخت دمخه ماشوم کې زیږیدلی شي. د امیندوارۍ په وخت کې د سګرټ څکول د ناروغۍ د داخلي غړو لکه د زړه ناروغۍ، د نفیفریټکس په پراختیا کې خرابۍ، د هیرویا، سټرازمزمس په وده کې ښکاره کیدلی شي.
ساینس پوهانو دا حقیقت ثابت کړی چې نیکونوین په راتلونکی ماشوم کې فزیکي او رواني روغتیا اغیزه کوي. هغه ماشومان چې د سګرټ څښلو لپاره پیدا کیږي د مخه د وخت په وخت کې غیرقانوني، اجباري او بې ګټې فعالیتونه دي. په دغو ماشومانو کې د روڼتیا پراختیا کچه په منځني ډول ده.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د امیندوارۍ په وخت کې د سګرټ څکولو زیان خورا ښه دی، مګر دا د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې د سګرټ څکولو لپاره کارول کیږي، او څه شی واقع کیدی شي که تاسو د 9 میاشتو په ترڅ کې سګرټ ولرئ؟
د امیندوارۍ په وخت کې د سګرټ څکولو تمرینونه
د امیندوارۍ پرمهال د سګرټ څکولو پایله کیدای شي د جنین هایپوټوففي وي. د هایپوټروفی پرمختګ د جنین د ودې او وزن کمښت سره مل دی. په پلازمینه کې د نیکوتین د نفوذ لاندې، خصوصیت بدلونونه شتون لري. کاربون چې د تنباکو په سګرټ کې شتون لري، په وینې کې د هیموګلوبین سره غبرګون کوي، چې نتیجه یې د کاربو باکیایمولوبین، چې د بدن حجرې ته اکسيجن نه لري، او جنین لږ اکسیجن او غذايي مواد ترلاسه کوي. د اکسیجن د نشتوالي له امله جنین ډیر ورو ورو وده کوي، چې ډیری وختونه د وخت دمخه د زیږیدلو ماشومانو زیږیدل کیږي. په سګرټ مور کې، ماشومان د زیږون څخه 2.5 ګرامه وزن لري. او د هغې ډیر تمرین چې مور تنفس کوي، د هایپوټوففی افشاء کولو کچه لوړه ده.
آن حتی غیرقانوني سګرټ او امیندواري هم نشي راټولولای. حامله میرمنې باید په سګرټو خونو کې وي، یا د هغه چا سره چې سګرټ څکوي. که ستاسو مینه وال سګرټ څکوي، نو له دوی څخه وغواړئ چې په کور کې دا کار ونه کړي، چیرته چې تاسو یاست، راتلونکې ماشوم، او سګرټ څکول، د بیلګې په توګه، په انګړ یا بالک کې. که تاسو یو ځوان ځوانه او دواړه سګرټ یاست، نو بیا به په سمدستي وخت کې د سګرټ څکول آسانه شي، تاسو کولی شئ یو بل مالتړ وکړئ، که لومړی په دې ستونزمن وي. یو روغ او لوړ پوړی ماشوم د دې لپاره ارزښت لري چې د امیدوارۍ په بدو بدو عادتونو د نفوذ څخه ځان خلاص کړي.
د حمل په دویمه نیمه کې د سګرټ څکول، کله چې د جنین فعاله وده وده کوي، د جنین وده وده او د سږو پراختیا وده کوي، په تېره بیا که مور د وینې کموالي. همدارنګه، د سګرټ څکولو میرمن ډیری وختونه د زهرجن رنځ سره مخ کیږي.
د امیدوارۍ په مهال سخته عادتونه
د ناوړه عادتونو تاثیر ته منسوب شوي، راتلونکې مور د ماشوم بدن خطروي، دا د محور په توګه یاد ساتل ارزښت لري. که چیری مور د زیږون څخه وروسته د سګرټ څکولو ته دوام ورکړي، ممکن ممکن د تغذیې سره ستونزې ولري.
د سګرټانو لپاره، د شيدو غوړ مواد د غیر سګرټانو څخه ډیر ټیټ دي. نيکوټين د مور د غوښينو مورونو مورمي غدود داخلوي او د شيدو کيفيت او مقدار کموي. د شیدو د ناکافي تولید له امله، مور د وخت وخت مخکې ماشوم ته د مور د شیدو ورکول بندوي. او د ماشوم خواړه به ونشي کولی د مور شیدو په بشپړ ډول بدله کړي.
له دې امله، موږ کولی شو هغه بد عادتونه وینځوئ - سګرټ څښاک، الکول او امیندواری، په بشپړه توګه نامناسب تصورونه. د امیندوارۍ په لومړۍ میاشت کې د سګرټ څکول، په منځنۍ یا وروسته د امیندوارۍ وروسته په هر حالت کې د مخنیوي وړ وي. له بلې خوا ستاسو د ماشوم روغتیا ستاسو په لاس کې ده!