د کمپیوټری ټکنالوجۍ، کنسول او ګرځنده تلیفونونو پرمختیا سره، ماشومان فعال تفریح، بهرنی لوبو او سپورټونو کې لږ دلچسپي لري. مګر دا ډیر مهم دی، په ځانګړې توګه د ماشوم د ودې لپاره، ورځني تمریناتو لپاره او ځان ځانونه فزیکي اضافې ته ورکړي. ټول والدین نه لري چې وړیا وخت ولري ترڅو د خپلو لوبو لپاره سپورټونو ته لاړ شي، د دوی سره د سکتینټ رینکس ته لاړ شئ یا ورزشي کلبونو ته لاړ شئ. د ماشوم د فعال او صحتمند ژوند لپاره د غوره پیل ټکی اپارتمان کې د ماشومانو لپاره د سپورت کنی نصب کول دي. د هغه په مرسته، ماشوم نه یوازې د هغه فزيکي حالت ته وده ورکوي، بلکې هغه وخت ضایع کوي چې په کمپیوټر او درسي کتابونو، فزیکي تمرینونو کې مصرف شوي وخت ضایع کړي. همدارنګه، هغه به دا فرصت ولري چې په فزیکي زده کړې کې د معیارونو تسلیمولو لپاره چمتو کړي. د دې حقیقت یادونه نه کوي چې د سپورټ کوډ کولی شي ماشوم په ځینو سپورټونو کې د ښکیلتیا لپاره وهڅوي. که چیرې د ماشومانو لپاره د نوی جمایتي دیوال پیرود، پیسې لا تر اوسه، ناامنه نه وي، تاسو کولی شئ د سپورټ کټۍ واخلئ، کارول یې یا کارول.
په کور کې د ماشومانو لپاره د سپورټ کوډ شامل دي؟
- کندې باید لږترلږه دوه سویډن دیوالونه ولري، چې ترتیب شوي وي چې ماشوم کولی شي په اسانۍ سره له یو بل څخه بل ته حرکت وکړي. د مخه د کور د دې دیوالونو شتون د ماشومانو په فیزانس کې د فعال فعالیتونو د رامنځته کولو کې مرسته کوي.
- یو معطل شوی زنګ د سپورت کنډک یوه مهمه برخه ده. دا د ماشوم لپاره کار کوي چې په خپل لاس کې په هغې باندې وګرځي؛ ځکه چې دا ماشومان په ځانګړي ډول ګټور دي او په ورته وخت کې دا خورا زړه و، ځکه چې کله دا فزیکي تمرین ترسره کوي، ژړا لږ څه له مینځه ځي.
- افقی کراسبر، د ماشوم عمر پورې تړاو لري په مختلفو اونیو کې نصب کیدی شي. زوړ ماشومان کولی شي په هغې باندې ودریږي او کندې جوړ کړي. او ماشومان به یواځې په هغې باندې پاته شي او ځینې وختونه به ځورول کیږي.
- د دې لپاره چې د دیوال یا د زېرمې له مینځه وړل ډیر دردناک نه وي، تاسو باید په فرش یا یو څه نرم شي.
د کوډ د وسیله ورکړل شوې بڼه اړینه نه ده، مګر یوازې د مثال په توګه کار کوي او یوازې د سپورت لوبه کولو لپاره ترټولو لومړني ځانګړتیاوې لري. دا د ماشوم د غوښتنو او د خونې د امکاناتو پراساس د نورو گولیو (حلقې، سلائونه، اهداف او نور) سره ضمیمه کیدی شي.
ټول هغه هڅې چې د ماشومانو لپاره د سپورت کنډر جوړیږي د اضافي وړیا وخت په بڼه تادیه کوي. له بلې خوا، جمنایسي کنده کوالی شي د اوږدې مودې لپاره ماشوم ته پاملرنه وکړي، او هغه به د دې توان ولري چې د توان وړ انرژی خلاص کړي.
د نن ورځې لپاره د سپورټونو په دکانونو کې د ماشومانو لپاره د بیلابیلو دیوالونو، ګولۍ او کونړونو غوره انتخاب دی. بشپړ شوي لرګی او فلزی د ماشومانو لپاره سویډن دیوالونه د اصولو په توګه توپیر لري. د لوبو دیوالونو ډولونه:
- سپاسسر - د دیوال په دواړو پایونو کې موقعیت جاکونه په نښه کولو لخوا ټاکل شوی (کله چې د دې دیوال نصبول، په دیوال کې اضافي سوراخ جوړولو ته اړتیا نشته)؛
- دیوال - په سختۍ سره دیوالونو سره د پیچونو یا باغونو په واسطه د ځانګړي فټینرانو په مرسته؛
- د دیوال سپاسسر دواړه لرې کولو جیک او ځانګړی فټینرونه شامل دي او په هر یو یا دوه په ورته وخت کې ثابت کیدی شي؛
- د لوبو سپورت دیوال دی، د حقیقت له مخې د دېوال په اصل کې ځانګړتیاوې نصب شوي دي، په کوم چې دیوال دیوال وروسته ځړول کیږي.