ډیری وختونه د پښو عضلاتو باندې اغیزه کوي، او ډیری یې د ماشومتوب په وخت کې د داسې پیښې سره مخ دي، د بیلګې په توګه، کله چې په سړه اوبو کې تیاریږي. او که پدې حالت کې د یو قاعدې په توګه، د تودوخې په ناڅاپي بدلون کې د عضلاتو د نسج غبرګون کې واقع دی، نو په ځینې حالاتو کې د پښو عضلات کې دردونه د هغو الملونو له امله رامنځته کیږي چې فوري مرستې او درملنې ته اړتیا لري. ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ده چې په شپه کې پیښیږي، ډیری وختونه یا د اوږدې مودې لپاره، نور خطرناک نښې نښانې سره (سخت اوږدې درد، د بدن په نورو برخو کې کنډکونه، سر درد او نور). په پام کې ونیسئ چې اصلي لاملونه کولی شي د پښو عضلات کم شي، او په داسې حاالتو کې د درملنې اصول څه دي.
د خوس په عضلاتو، پښو او پیرونو کې د ضایعاتو لاملونه
.1 د بدن ناباوره دریځ. په ناامنه حالت کې اوږدمهاله موندنه، کله چې د وینې رګونه د عضلاتو خواړه تغذیه کیږي، او وروستي وروسته د اکسیجن نشتوالي سره مخ کیږي، ډیری وختونه د پښو عضلات چې په شپه کې په صحي خلکو کې رامنځته کیږي المل ګرځي. پدې حالت کې، تاسو باید لاندې ګامونه پورته کړئ:
- ودریږی
- په اغیزمنه توګه د اغیزمنو عضلاتو مسله؛
- ناڅاپه ستا پښه لاړ کړه، خپل ګوتې خپل ځان ته واچوئ.
2. د پښو عضلاتو فزیکي اضافه کول. دا حالت ممکن د ګرم روزنې پرته پرته د ګرم روزنې پرته ممکن وي، د عضلاتو تودوخه، د خورا غریبي فزیکي کار سره، چې د میوو المل ګرځي. د عضلاتو سره د آرام کولو لپاره پداسې حال کې چې دا د لیدو مسایل له لارې ممکنه وي.
.3 په بدن کې د مالګې توازن تاوان (سوډیم، پوټاشیم، کلسیم، میګنیشیم). دا حالت، په پایله کې، کیدی شي د نورو فکتورونو سره تړاو ولري:
- د مایکروترینتونو د ترکیب نشتوالی؛
- په بدن کې د مايع نشتوالی؛
- د ګرویاني فعالیت کمزوری شوی؛
- خواړه زهري کول
- د پاراترایډ ګالنډونو پیښور ؛
- ډايبېتېز مېليټس؛
- د دیورټیک نه کنټرول شوي استعمال؛
- د الکولو ناوړه استفاده
درمل د انتفاعي فکتور په پام کې نیولو سره ټاکل کیږي، د غذايي درملنې او د څښاک د رژیم لخوا خورا مهم دي.
.4 Varicose ناروغي. د میټابولیک پروسیجرونو په نتیجه کې د ویریکس رګونو سره، په عضلاتو کې شامل دي، دا د وخت په وخت کې سپاسموډیک ممکن دی. ډیری وختونه د یوې اوږدې مودې او یا هم په یوه ځای کې واقع کیږي، د پښو عضلات دردونه په شپه کې ځورول کیدی شي، او د همدې لپاره، درملنه باید پراخه وي، د مختلفو تخنیکونو کارول د ویریکس رګونو پورې اړه لري) د جراحي پروسیجرونو پورې (.
5 . د پښو لرغوني کې بدلون د عضلاتو نسج سبب کیږي چې د ټیټ فشارونو د ویشلو ناسم ویش، د اعصاب بنډونو فشار او د وینې سپما سبب شي. ډیری وختونه ناپاکی نښی د اوږدې مودې یا کله چې یو کوچني بوټی بوټي، بوټان د لوړ پوړونو سره واقع کیږي. د تاوانونو مخنیوي لپاره، تاسو باید ځانګړې آرتھوپیډیشن بوټان یا انسولین وخورئ، په وخت سره د مساج او معالج جمناستیک کورسونه واخلئ.
6. نوریالوژیک اختالس د عصبي سیسټم پیژندنه د پښو عضلاتو کې د زیانونو احتمالي سبب دی چې د ورځې وخت څخه پرته، د بهرنیو عواملو اغیزې. داسې ډول سرغړونې ممکن وي:
- زهري کول
- انتان
- د وینې رګونو کې د وینې د وینې سرغړونه؛
- Intervertebral Hernia (د اعصاب ریښی فشار)
- دماغ تومورونه
- د رینډود ناروغۍ او نور
دا ډول سرغړونې ډیری وختونه د مخدره توکو اوږدې درملنې ته اړتیا لري، د فزیوتراپی لخوا ضمیمه کیږي، او ځینې وختونه جراحي مداخله ترسره کیږي.