موږ ولې هره ورځ اړتیاوو ته اړتیا لرو؟

په وروستي کلونو کې، د تخنیکي پرمختګ څخه مننه، د عصري نجونو ژوند آسانه او ډیر آرام شوی دی. د ډیزاین وړ پیډونو سره، په عملی ډول د اندرویو د پاکوالي په اړه اندیښنې ته اړتیا نشته. دا انقلابي اختراع زموږ په ژوند کې په ټینګه سره ننوتلی، او موږ نور نه پوهیږو چې څه توپیر لري.

معمولا او ورځني ګاکټونه شتون لري. معمولا د لاس رسی وړ پیډونه معمولا د نارینه و په دوران کې کارول کیږي، کله چې تخصیص ډیر دی. د رژیم په وروستیو ورځو کې، دا نور د اړتیا وړ لوی جذب پیډ کارول اړین نه دی، او بیا یې د نامتو لیدنې خوندیتوب ته راځي. ځینې ​​ښځې د هغوی د حریم په مینځ کې هم کاروي، د حیواندو په جریان کې، کله چې طبیعي خنډونه زیات شي. په لنډه توګه، ډیری ښځې د دې لپاره هیڅ دلیل نلري چې ولې دوی د ورځني حفظ الصحې پیسو ته اړتیا لري.

د ورځني پیښو ډولونه

د هرې ورځې لپاره "د ګاکټونو ترټولو مشهور نوم" چې په پلورلو کې موجود دي الره، کوټیکس، لیریس، بل، ډیکټریټ، لدي، فطرتیل او نور دي. هره ورځ ورځني پیډونه ښه دي او څنګه د یو بل څخه توپیر لري؟ موږ وړاندیز کوو چې تاسو خپل ځانونه د دوی ډول سره واقف کړئ.

ورځني پیډونه کیدی شي:

هره ورځ باید د ورځني جاکټونو بدلونه ولرم؟

ولې نجونې هره ورځ پیسې اخلي؟ د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې زیربنا تل پاک او تازه وي. دا په ځانګړې توګه مهمه ده کله چې د وخت په وخت کې بدلون نه شي (کار، په لیدنه کې، په سفر کې). د ورځني پیډونو کارول موږ سره د غیر ضروری بیمیو څخه مخنیوي کې مرسته کوي چې په بکتیریا - دوستانه، خوندیتوب چاپیریال کې رامنځ ته کیدی شي. په هرصورت، تاسو باید پوه شئ چې هره ورځ باید د معمول جاکټس په توګه - هر 4-6 ساعته بدل شي.

ورځنۍ کود: پرو او کنس

د حفظ الصحې د تولیداتو د اسانتیاوو سره سره، ډیری ښځینه حیرانتیا لري چې آیا دا امکان لري چې روغتیا ته د ورځني جاکټونو څخه کار واخیستل شي، یا دا چې لاهم زیان رسونکي دي.

ډاکتران-جنیاتوپوهانو یواځې که اړتیا وي د "هرې ورځې" پیډ کارول سپارښتنه کوي. د الرښونو د پرمختګ څخه مخنیوي او د "شنه شنه خونې اغیز" څخه د مخنیوي لپاره ټول وخت نه کاروئ. د ورځني پیډونو الرښود به وي د اندیښنو په واسطه تشریح شوي لکه په پوستکي ځایونو کې د پوستکي تنفس، ناپاکه ګند، خارج. په دې حالت کې، د ورځني ګاکسټونو ځای په ځای کولو فکر وکړئ (د ګوزڼ، طبیعي ټوکر، نیپکن څخه جوړ شوي کور ماسکونه) یا په ساده توګه د شاور څخه لیدنه وکړئ.

د "شنه خونې اغیز" لپاره، دا کیدی شي د سستی ښکته ګاسټ کارولو په وخت کې د ګیټ ټیټ چپچینې پرت سره کار شي، کله چې ګازیک او سره سم، پوټکي "تنفس نه کوي". د دې څخه د مخنیوي لپاره، د لوړ کیفیت لرونکي محصولاتو کارول. تر ممکن بریده د خوشبو پاکو لینونو او په انفرادي کڅوړو کې غوره کړئ، او په وخت کې یې بدل کړئ، او تاسو به هیڅکله هم د دوی د کارولو سره کومه ستونزه ونه لرئ.