که تاسو پوهیږئ چې غاړې د ورځې په پایله کې ناپاک ښکاري، که څه هم تاسو خپل کور له کوره پریږدئ، مخکې له دې چې خپل کورونه د کور پریښودل شئ، تاسو کولی شئ د پاڼي د خاورو د غصب شویو فعالیتونو د زیاتولو په اړه خبرې وکړئ. په ټوله کې، د غوږونو ویښتان پدې کې دي. خو د دې په اړه چې ولې ژر تر ژره zhirneyut، کوم عوامل دا فعالیت رامینځته کړی، تاسو باید په ډیرو تفصیلاتو سره خبرې وکړئ.
ولې په چټکۍ سره غوړ شوی دی - طبي عوامل
د غوږ ویښتان ډیری وختونه د کاسمیټیک ستونزه نه بلکه د بدن په کار کولو کې د ځینې ځانګړتیاو نښه ده. د شکایاتو د خاورو غصبونو د زیات فعالیت اصلي لاملونه وګورئ.
په بدن کې هورمونون بدلونونه
د ژوند په ځینو مواردو کې، لکه تناسب، امیندواری او تغذیه، د نارینه فشار، په بدن کې جدي بیا رغونه ترسره کیږي. تر هغه وخته چې هورمونون پس منظر نورمال نه وي، د پوستکي، ناخنونو، ویښتو او خواخوږو ستونزو سره به تړاو ولري. تاسو د پورته کټګوریو سره تړاو نلري، مګر غواړئ پوه شئ چې ولې ویښتان لرې او راوتلي؟ شاید ستاسو د جنسي ژوند ډیره برخه وغواړئ، یا تاسو د شفاهي لارې څخه خوندي یاست. ناکافي هورمونون کردار هم د تايرایډ ګلان، ایډینالیل غالس، تیورونو له امله رامینځ ته کیږي. هرمون درملتونیک رول یو رول لوبوي.
د هاضمي پیښو ناروغي
دا ډول ناروغی نه یواځې زموږ په روغتیا اغیزه کوي بلکه د هغې بڼه هم. ګیټريک او دوديز السرس، هیلیمینیایزس، د انتانالیت د اختالط خرابۍ او حتی ناسم تغذیه کولی شي د سلم تولید زیات او د ویښتو ضایع کولو المل شي. ورته لاملونه کولی شي د انفجار لامل شي. همدارنګه، د انټرنېټ په برخه کې د کوچنیو ارګانونو بیلانس مهم دی - دا د انتي بیوتوکو درملنې په پایله کې له مینځه وړل کیدی شي.
منفي رواني حالت
مسلسل فشار، مسلسل تنصیب تاوان او خپګان هیڅوک نه پیژني. ډیری وخت د فاسلی ویښتو سبب د یوې ښځې د رواني ناروغۍ حالت سره تړلی دی.
ناوړه عادتونه
سګرټ څښاک، ډیری څښاک، د نشه یي توکو روږدي کول کولی شي د شیدو او ویښتو ستونزه هم رامنځته کړي.
د خښتو غاړو لپاره د پاملرنې ځانګړتیاوې
که چیری ویښتان ژر تر ژره وخوري، دا ممکن د روغتیا حالت کې نه وي، مګر ستاسو د ویښتو پاملرنې په بڼو کې. د سایپ پروسیجرونو په غیر منفي اغیزه کولو کې کیدای شي منسوب شي:
- د کريټینټ ویښتو سیندل او بندیز؛
- د ویښتو خړوبول د تودوخې د ویښتو وچوونکي، د اوسپنې استخراج کول؛
- کیمیاوي جامې
- هره ورځ د فوم او ورش سره ډکول.
- په ګرمو اوبو سره وینځئ
- د سر سرغړونه د سرغړونکو استازو سره، یا د ژورو پاکو شیموګانو سره؛
- ډیری وختونه یوځای کول.
د کیریټین مستقیم کولو وروسته، ویښتان په چټکتیا سره د ویښتو شافلو سکرو په شاوخوا کې د لوی شمیر سلیکونونو له امله وچل کیږي. قوتونه لوړې دي، د ویښتو بلب ته یو بوټ جوړ کړي او په دې ډول د مایعولزم په تیزاب کې چټک کړي. بدن هڅه کوي چې ویښتان په خپل ځای کې وساتي. د ککړتیا لپاره ورته اغیزه. لوړ تودوخه، دوامداره مینځل، اسٹائل او کیمیاوي جامې د محافظوي پرت پوټکي له مینځه ځي، د رطوبت ضایع کیدو المل کیږي. د هضم شوي پوستکي د خاورو غصبونو د فعالیتونو لامل ګرځي - دا د غوړ شیل د بیا رغولو یوازینۍ لاره ده. ځړول
د دې لامل چې ولې بالاخره په ریښو کې zhirneyet، کیدای شي د کاسمیټک محصولاتو ناسم انتخاب سره تړلی وي. د ستونزې سره مخ شوي، ډیری نجونې د غوږو ویښتو لپاره شیمپو، بامس او ماسک اخلي، چې دا هم د زیانونو ډیریدل، پداسې حال کې چې دا یوازې نور رطوبت ته اړتیا لري. هڅه وکړئ چې د عادي ویښتو لپاره وسایلو ته بدلون ورکړئ او د رطوبت ماسک کورس ته لاړ شئ . ډیری احتمال، تاسو به ژر ژر د ویښتو غوړ مواد په ریټونو او وچو ټکو کې هیر کړئ! په عین حال کې، پای ته رسیدو به پای ته ورسیږي.