په ښځینه بدن کې، هرڅه سره مینځل کیږي. په خوړو کې د ویټامین کموالی د هورمونول ناکامۍ المل کیږي، د هورمونونو زیاتوالی د اعضاوو کار ګډوډوي. او هغه کسان چې په پایله کې د بیلابیلو ناروغیو له امله منفی حالت ته غبرګون ورکوي، د بیلګې په توګه، د حجرو ډیرې ودې. له همدې کبله د مایټوماتیا علاج پرته د ویټامین تریپریټ نه شي کولی.
په ماسپوتیا کې د ویټینین کمښت
ډاکټران پدې باور دي چې په بدن کې د میټروپیا سره د ویټامین نشتون، E او C نشتوالې شتون لري. دا عناصر خورا مهم دي چې د هورمونول توازن ساتي، د معافیت سیسټم فعالیت، دوی د میټابولیک پروسو کې ښکیل دي. د دغو موادو کموالی باید بیرته واخیستل شي، ویټامینونه د خوړو سربیره پردې.
کوم میټابیس سره میډیاپیټ څښل کیږي؟
- دا معلومه ده چې سينه کې ټیمونه د انټروال شوي سیل سیل ډوی لخوا رامینځ ته شوي د ښځینه هورمون اسسټروجن اغیزې الندې دي. ويټامين اې د هورمون په برخه کې د مور غلا ردوي. د پروټین اې اې د شپږ میاشتو لپاره د 50،000 IU په دوز کې beta-carotene بڼه واخلئ.
- د ماسټروپتي لپاره ویټامین ای هره ورځ 100 ملی ګرام وزن لري. کورس باید لږترلږه شپږ میاشتې پای ته ورسوي، او یو کال غوره وي. دا انټي اکسیډینټینټ په میتابولیزم باندې مثبته اغیزه لري، د PMS څرګندونې ختموي، هورمون پروګیسون فعالوي.
- ويټامين سي د بدن دفاعي کچې ته وده ورکوي او د نورو انټيائيډينټونو اغيزمنتوب ته وده ورکوي.
لست شوي انټي اکسیډینټونه کولی شي په جلا او جلا توګه وکارول شي، مګر دا ښه ده چې د مایتوپاټی کارولو لپاره د څو ویټامینونو کارولو لپاره چې د ټولو ضروري موادو متوازن جوړښت شامل وي. کوم میټابیس سره د میټپوټیټ اخیستلو لپاره، غوره ده چې د ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ - د وړاندیز شوي مخدره موادو ترکیب د ماسپلومات په ډول تړاو لري. نو، د دې ناروغۍ په بڼې پورې اړه لري، ځینې ښځې د Aevit، او یو بل - یو څو ویټامین چمتو کوي Vitakan او انالوګز چمتو کوي.
د ویټامینونو اخیستل، تاسو باید د اضافی خطر په اړه یاد وساتئ: دا په اصل کې د ویټامین اې څخه کارول کیږي - اضافی زیان منونکی دی، نو د سپارښت شوي دوز نه زیاتوئ.