په اییرتروسیټس کې د پروټین پروتین مرکبونو تمرکز زیاتیدونکي ډیری وخت د عصبي او هضم سیسټم په کارونو کې د خنډونو المل ګرځي، د خوب او بوی خرابول. د وینې په هیمګلوبین کې د کمولو لپاره ډیری لارې شتون لري، مګر د درملنې میتود د ناروغیو د علتونو سره سم ټاکل کیږي.
ولې په هینګلوبین کې وینه پورته شوې ده؟
په بدن کې د خوراک سره مختلف تغذیه اجزا ترلاسه کوي. ويټامين B12 او فولکل اسيد، د هيموګلوبين عادي کچه ساتل کيږي، د هغوي کمښت اکثرا د دې برخې زياتوالي ثابتوي فکتور ګڼل کيږي.
برسېره پردې، د وینې په آزموینې کې هیموګلوبین د لاندې دلیلونو لپاره پورته کیدی شي:
- د مریض خنډ
- ډیبابیس میلیاټس یا اضافی ګلوکوز؛
- erythrocycytosis؛
- انکولوژیکي ناروغۍ
- د برونګو پلمونري سیسټم ناکافي کول
- هیمګلوبینیمیا؛
- د منازعې چاپیریال؛
- د وینډوز ویزې زیاتوالی؛
- د زړه ناکامۍ؛
- رښتیني پولیسیتیمیا؛
- د غوږونو زړه
- اضافی erythropoietin؛
- د سږو پواسطه
- د وینې پلازما د حجم کمول؛
- ډیهایډریشن؛
- د انبوليک او سټرايډي درمل نيسي.
- سګرټ څکول
- د وينې د حجرو توليد زياتوي.
دا د یادونې وړ ده چې په وینې کې د هیموګلوبین لوړ متن کیدای شي په لویدیځ کې په هغه ځای کې چې تاسو په کې ژوند کوئ معمول وګڼل شي. په دې سیمه کې هوا کې د اکسیجن نشتوالی بدن ته ثابتوي ترڅو د هغې د کمښت لپاره تاوان ورکړي، چې د وینې سرخ خلیجونو تولید ته اړتیا لري.
د وینې تولیداتو کې هیموګلوبین کم کړئ
د بیولوژیکي مایع پروټین پروټین ارزښتونو ته نورمال کول، دا سپارښتنه کیږي، لومړی له ټولو څخه، د مایع مصرف شویو مقدارونو د زیاتوالي لپاره. همدارنګه دا اړینه ده چې د دې ډول محصولاتو لپاره غوره توب ورکړئ:
- سوپ؛
- سبزیجات، میوه او بیری (جوش شوی، خوړل شوی، خوړل شوی، پکی شوی). په ځانګړي توګه زردالو، انګور، لوبیا او پالچ.
- د شيدو لوښي، پنیر پنیر؛
- د هګۍ ټاس، سږو؛
- تازه جوس
- د کښت ټوله برخه
- وريجې او د بواهټ د تودوخه؛
- سویاین؛
- لرونکې محصولات
- نرم توفعه؛
- مختلف مغزونه.
کله چې په 7-8 ورځو کې تاسو د هاضمي سیسټم له مینځه وړلو ته اړتیا لرئ (د ورځې په ترڅ کې یوازې اوبه، غیر اسیدیک جوس، چای).
په دې حالت کې، د څارویو مصرف محدودوي چې د حیواناتو پروټین خورا لوړ محتويات محدودوي، د بیلګې په توګه، غوښه، غوښین غوښه، او همدا رنګه د غذايي ویټامین کمپیوټس څخه بهر ایستلو لپاره، د بایوولوژیکي فعال اضافه کول. سربېره پردې، ماهرین د لنډ وخت لپاره مشوره کوي چې په بشپړه توګه د سمندري کب ماڼۍ او سمندري، الګا پرېږدي. په دغو تولیداتو کې، نه یواځې پروټینونو خورا ډیره محتويات مګر د وسپنې هم، چې د هیموګلوبین په تولید کې ښکیل دی.
دا په پام کې نیول شوې ستونزې کې الکولي څښلو منع کول دي، ځکه چې عناصر په بدن کې د اخلاقي الکولي ماتولو وروسته عناصرو ته د وینو سره د وینې د حجرو د رامنځ ته کولو المل ګرځي.
په نادره قضیه کې، ډاکټران د ویګی غذا بدلولو وړاندیز کوي. دا اړین ندی چې ټول ژوند ته تعقیب کړي، دا دومره غذايي توضیح دی چې د وینې د سلیمان تمرکز ارزښت منلو وړ وي.
د وینډوګلوبین په وینه کې کمول
د کوډولوالی، دوامدارۍ ښه والی، د بیولوژیکي مایع ویزېس کم کړئ او په وینه کې د هیموګلوبین لوړ کچه نورماله شي د دا ډول درملو له لارې کیدی شي:
- کاریوموماکټ؛
- ټیټینټ
- اسپرین
- کررانټیټ
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا مخدره توکو اخیستل د نورو جسم سیسټمونو په کار باندې ناوړه اغیزه کولی شي، نو له همدې امله دا د دودیزو چلندونو سره د دودیزو چلندونو سره د منلو وړ دی. د دوی په منځ کې، اغیزمنې دي:
- د روغتیایی لیکو سره وینی کول
- مور .