د تنفسي ویرال، بکتیریل انفیکشن یا په زړه پورې فاریګیتس کې، په ځینو خلکو کې، ډیری وختونه نارینه، په ګوتو کې ډیری سپین رنګه بڼه، کله ناکله یو زرغون یا ګرانه سپین خوند اخلي. په ټیسلونو کې داسې ډولونه باید په بشپړه توګه د بیرته راستنېدو له امله له لاسه ورکړي، بلکه د روژې مایکروجنیزمونه به په ژړا غوړ کې ضرب او پراخ شي.
زما په ګوتو کې سپین سپیناب لامل کیږي؟
داسې نظر شته چې د بیان شوي پیژندلو لامل د ټانسونو د لوبو ځانګړتیاوې دي، یعنې د دوی پراختیا یا د ژورو غایبو شتون. په هرصورت، یوازینی فکتور چې دا ستونزه ثابتوي د زړورتیا ټونسیلیتس دی. که چیری د وخت څخه وخت ونیسی سپين او بدبختی ګوتې د سترګو څخه راوباسی، د بیلګې په توګه، کله چی ټوکر یا ټوخی کیدلی شی، دا استدلال کیدای شی چی دا ناروغی پرمختګ کوی.
د زړورتیا ټونسلسیت لاملونه:
- د ځورېدونکو سترګو غوږونه د تشناب په لوبو کې د فاریګیتس سره، پاک او یا قضیه لرونکي پوسته جوړه شوې ده. دوی تل په بشپړه توګه له منځه وړل کیدی نشي، دومره ناڅاپه خولې سره د ناپاکه ګند سره او بیا د بیرته ستنېدو وروسته کولی شي په حلقه کې بڼه وکړي، په ځانګړې توګه که چیرې د سړي سږو غوږونو ته حساس وي.
- SARS، د حاد تنفس انتانات. تنفسي انتانات د مدافعتي سیسټم فعالیت، د ژوندی مایکروجنیزمونو وده، د نافریري نکس کې د تغیراتو او غیر فعال فعالیتونو وده کې کمښت المل کیږي. د دې ډول ناروغیو نښې نښانې د قضیه ګزمو جوړول دي.
- تمرین. د ګرمو تنباکو پواسطه د ډیری لوی کارکینوګنګ دوامدار تنفس خورا مغلق کول او د مغزوی جھلی مخنیوی کول، د محلي خوندیتوب کار خرابول دي. د وخت په تیریدو سره، دا د نامتو "اوږدمهاله ټونسلسیت سګرټ" ته وده ورکوي.
نور عوامل چې د روژې په پراختیا کې مرسته کوي:
- په چاپیریال کې ژوند کول د غیر طبیعي وضعیت سره.
- ډیر کار
- د کیمیاوي کیمیاوي تولیداتو کار
- د زړور فشار سره حساسیت؛
- معمولا هایټوتوتیا.
څنګه چې په خوله کې د سپینو لپونو څخه لرې شي؟
د قضیې فلګونو د لرې کولو یوازینۍ لاره دا ده چې دا میکانیزم لیرې کړي. د دې هدف لپاره اړینه ده چې د اتالوژیولوژیست څخه لیدنه وکړو چې کوالی شي د جراحۍ ځانګړي ځانګړي جراحي وسایل او واشنګټن په وسیله د ټاس جمع کولو څخه ټسیل روښانه کړي. په خپلواکۍ سره د ټنیلونو او لپ ټاپونو سره نښلول دا په نامناسب ډول ناشونۍ دي، ځکه چې دوی په مغز لرونکي جبران کې ډیر ژور دي، او د پلورونکو ناسم لرې کول د انفیکشن د خپریدو څخه ډک دي.
دا د یادونې وړ ده چې هر ډول پاکوون پاکول یو څه وخت کې مرسته کوي، وروسته له څو اوونیو وروسته دوی به بیا سپینې ټوټې سره پوښل شي. په رښتیا اغیزمن درملنه د اقداماتو یوه بشپړه پیچلې برخه ده او اوږد وخت لري.
په سږو کې د سپینو پښو درملنه څنګه کولی شی؟
د قضیه کڅوړی له مینځه وړلو وروسته، دا مهمه ده چې د اوږدمهالو ټنوسایټیسټ پراختیا سبب شي او که امکان ولري، دا یې له مینځه یوسي - مصؤونیت لوړ کړئ، سګرټ ودروي، کار بدل کړي یا عصبي حالت عادي کړي. په عین حال کې، د تولیدوګنولوست د انفرادي درملنې یو تنظیم رامینځته کوي چې پدې کې شامل دي:
- د انټی بیو بیوټس ، انټي وییرال یا انتفاع استازو اخیستل؛
- د انتيحسټامینونو کارول؛
- فزیوتراپیک پروسیجرونه؛
- د کور مینځل او غلا کول
- د قضیه ګورتونو لرې کولو دوره ایزه غونډه؛
- سناتوریمیم او د آرامۍ آرامۍ او نور پیښې.
دا مهمه ده چې پوه شي چې د تلویزیون ټاونسائټس له مینځه وړل کیږي، نو تاسو باید په منظمه توګه د مخنیوی تدابیر ونیسئ او د معمول درملنې څخه وروسته بیرته واخلئ.