د خټکی جریان خوند او غذایی دي: دوی تازه خوړل کیدای شي، دوی د کوم ترکیب خوندیتوب ته وده ورکوي، سره له دې چې تاسو کولی شي حیرانتیا شفا چای وکړۍ، چې په اړه یې بحث وشي. داسې ښکاري چې د چای چای څښتن پیچلی نه دی. په واقعیت کې، د زیاتې ګټې ترلاسه کولو لپاره، تاسو باید پوه شئ چې څنګه د سمندری ټوکر سره څنګه وکتل شي، او په دې حالت کې، څنګه چې وتښتول شي، رازونه شتون لري.
د قحطې چای څومره ګټور دی؟
دا چای یوازې یو څښاک نه دی، مګر یو غیر معمولي ګټور چمتوالی دی، په ویټامین سي کې بډای شوی، چې د بیلابیلو ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي، پدې کې:
- د مختلفو طبیعت سرغړونه؛
- بې خوبۍ او نري رنځ اختالسونه، فشار لرونکي او ناڅاپه شرایط؛
- موټری
- د معدنی طبیعی ناروغی ناروغی.
د دې په پام کې نيولو سره چې هر ناروغي د درملنې لاره غواړي، نو د بادغيس ځانګړتياوې به په بيلابيلو لارو وښيي: هغه څه چې موږ يې درملنه کوو.
څنګه د چرګانو څخه چای جوړ کړئ؟
د اتڼی چای پخلی کول د تازه ریښو سره، یا د وچو میوو په کارولو سره ترسره کیدی شي.
که چیرته څښاک سپارښتنه کیږي د کاروونکو ناروغیو درملنه کې د اضافي وسیلو په توګه وکارول شي، دا باید په لاندې توګه چمتو شي:
- 1 ټوپۍ کښت شوي کري، د څښاک د اوبو څنډو ته اچوي او اور وژني ترڅو چې د خامو موادو حجم دوه ځله کم شي.
- ښه، فشار او ورځ مخکې 3 ځله خواړه واخلئ.
که چیرې نسخه د تازه موادو څخه د چای چمتو کول څرګند کړي، او تاسو نه پوهیږئ چې څنګه تازه قحط تولید کړئ، اجازه راکړئ چې ستاسو څخه ویره ونه کړئ، ځکه چې د دې پروسې اصلي ځانګړتیاوې د میوو د راټولولو اړتیا ده.
د دې څښاک منظم منظم مصرف د زړه عضلات ثبات کوي، د "خراب" کولیسټرول کچه راټیټه کوي او د کولیسسترول پلاکونو څخه د ځان څخه د ګټې اخیستنې په برخه کې مرسته کوي، کوم چې په پایله کې به د سر سولو سیستم کې ګټور اغیزه ولري.
که چیرې موږ د لوړ فشار، فشار او ناورین شرایطو او نورو ناروغیو درملنه وکړو، خام حوزه معمولا کارول کیږي، نو تاسو باید پوه شئ چې چای چای چای کړئ او د څښاک څخه ګټه پورته کړئ.
د دې کولو لپاره، معمولا د وچو میوو یو شکل واخلئ، د څښاک اوبو یو شی جوړ کړئ او د دوو ساعتونو لپاره په ګرم ځای کې ټینګار وکړئ. له دې وروسته فشار، فشار مخکې مخکې واخلئ.
ځینې وختونه تاسو په تاموس کې ځانګړی ویلډینګ ته اړتیا لري، مګر ډیری وختونه په دې کې د څښاک چمتو کول غوره کوي، په یقین سره چې د چای چای د دې طریقې سره اوږدمهاله پاتې کیږي او د درملو شتمنیو له لاسه نه ورکوي. دا رښتیا د تعقیب کولو لپاره، تاسو باید پوه شئ چې څنګه په ترماموس کې په سمه توګه د پورتنۍ بڼۍ څیرولو لپاره.
په ترماموس کې د ریښو د راټولولو لپاره قواعد
د څښاک د چمتو کولو امر څو مرحلې لري:
- په ترمام فلاسک کې، ټول بیره ډک شوي (ایا تازه یا وچ وي).
- خام مواد د اړتیا وړ حجمونو سره سم د اوبولګولو اوبو سره اچول کیږي، مګر دا چې مايع د ترموس د "حلقې" ننوځي.
- د پنځو دقيقی لپاره د اوبو د کښت کولو سره ډک شوي د نمي له لاري جذب شوي (د شبکو پوښ نه کړئ!).
- بیا، تودوس په کلک ډول تړل شوی، او مواد په شپې کې ټینګار کوي.