د کورنۍ د ژوند په پیل کې، د میړه د زیاتوالي په اړه پوښتنې د ذهن په فکر کې راځي، د اړیکو تازهتوب هیڅ ډول چالونه غیر ضروري کوي. مګر په تدریجي ډول د نوښت احساس دلاسه ورکوی، کوم چې د میرمنو ذهني ژوند باندې منفي اغیزه کوي، او جنسیت خورا ناڅاپه پیښه ګرځي.
څنګه د میړه په بست کې پورته کول
- د نارینه بدن ډیره حساسه ساحه، البته، جینجونه دي، مګر دوی باید د دوی د لیرې کولو محدود نه وي. تاسو د سر او مخ څخه تودوخه پیل کولی شئ، په تدریجي توګه خپل پام د غاړې نازک سیمو ته انتقال کړئ، د اوږدې پوستې ترمنځ د اوږدې ساحې ساحه، د نخاعې سره د راوتلو سره تڼۍ ته. د لین منځ په منځ کې د بحری څخه تر پښو پورې د کرښې په اړه مه هېروئ، او د راننو دننه.
- دا مهمه نه ده چې نه یوازې د هغه کومې برخې کوم چې تاسو یې د زړه لپاره غوره کوئ، بلکه تاسو به یې څنګه وکړئ. ستاسو په سیسټم کې یوازې نه یوازې السونه، ستاسو غوږونه، ژبی، ویښتان او بې وزله سینه کاروي.
- ډیری وختونه، میرمنې فکر کوي چې په چټکۍ سره میړه میخوښه شي، مګر دا تل ندي اړین. هڅه وکړئ چې د پریکړې کړنې پیل په پای کې ځنډول، ستاسو د سړي غوښتونکي حد ته لوړ کړي.
- د دې حقیقت په اړه چې یو سړی هوا ته ورته اړتیا لري، هرڅوک پوهیږي. مګر د ځینو دلیلونو لپاره، نه هرڅوک په خپل ځان کې نوي څه وړاندې کولو لپاره په چټکۍ کې نه دي. حتی که ټول د پام وړ وړاندوینه وشي، تاسو تل کولی شئ د بستر څخه بهر لاړ شئ، د یوې ماښام لپاره یو نوی تصویر باندې کار وکړئ، یو مباحثه هټۍ، او یوځای سره یوځای شئ.
- زياتره وخت د واده وروسته، نجونې په ښکاره توګه ظاهرا ليدل کيږي، هير کوي چې د يو سړي د خوښي لپاره، يوه ښکلې انځور ډېره مهمه ده. نو که تاسو د اوږدې مودې لپاره د سینګ جامې نه وخورئ، نو دا وخت دی چې خپل خاوند ته یادونه وکړئ چې د هغه ښځه څومره ګرمه ده.
په ذهنی توګه څنګه خپل میړه په ایس ایم ایس کې زیاتوالی راولی؟
د هغه ملګري په غوښتنه د غوښتنې تمه کول، د هغه نږدې نږدې پوښتنې پوښتنې نه کوي، مګر د تلیفون یا ایس ایم ایس په اړه میړه څنګه لوړوي؟ دا دنده به ډیره ستونزمنه وي، ځکه چې د وسلو مهم رابطه به د لاسرسي وړ وي. نو تاسو باید د غږ او یوه کلمه زده کړئ چې د یو سړي لپاره د فاصله کولو وړ وي.
دا سمه خبره ده چې سمه کلمه واخلئ، نو که دا ستاسو لومړنی تجربه وي، نو دا به ښه وي چې د ایس ایم ایس پیل وکړي. نو تاسو به وخت لرئ چې د خپلو ګوتو په اړه فکر وکړئ پرته له دې چې په سیسټم کې د ناڅاپه خاموش رامینځته کولو خطر سره مخامخ شي. څرنګه چې د پیغام حجم محدوده دی، هڅه وکړئ چې غیر ضروري پیرودونه پرته ترسره کړو، ژر تر ژره خپلې غوښتنې ته مخه کړه. هڅه وکړئ د بیاناتو کارولو لپاره، په مثبتو غبرګون کې چې تاسو یې ډاډه یاست. د ورکړې ځانګړي مثالونه بې معنی دي، ځکه چې یو سړی به د داوطلبۍ او زړه پورې خبرې سره خوشحاله وي، او نورو ته اړتیا لري چې اور وژني.
د یو سړي د هڅولو بله بله لاره، په فاصله کې له هغه څخه لېرې کول دي، غږ دی او د هغه غږ سره مرسته اړین چلند رامنځته کوي. د هرڅه لپاره ښه شي، تاسو باید له غږ سره کار کولو ته اړتیا لرئ. لوړ ټون د نارینه غوږ په واسطه د غصب په توګه پیژندل کیږي، نو که تاسو په عین حال کې ورته وي، په لږ ټکی سره تمرین وکړئ، نو غږ چې جنسي نوټونه ترلاسه کړي. لومړی، په دې غږ کې ځینې تلفات واچوئ، ریکارډ ته ولیکئ او اوریدلو ته غوږ ونیسئ چې ستاسو د غږ صحیح ټیکنه وکړئ. کله چې هرڅه وګرځي، په خوندي توګه واخلئ
اصلي شی چې تاسو اړتیا لرئ په خپله سخته ستونزه کې زده کړه وکړئ چې د خپل میړه تاوان کولو حق سمه لاره غوره کوي. موافقه وکړه، دا په بشپړه توګه بې کفایته دی چې یو ستړی او وږی سړی په بستره کې وسوځوي، او همدارنګه د بیړنۍ محتوياتو سایټونه، د سخت کار لوړوالي ته به رسیدو مناسب اغیزه ونه کړي.