دا پوښتنه د زیږون امیندواره میرمنو په ګټه ده. په هرصورت، تاسو غواړئ "د هډوکي ګرمو"، په ځانګړې توګه که چېرې غاړې د سخت ژمې څخه ډکې وي د فریدو سره. د امیندوارۍ په جریان کې د تشناب یا سونا لیدلو لپاره ډیری نسایی عاملین په کلکه منع دي، مګر آیا دا واقعا په واقعیت کې خطرناک دي؟ په ټوله نړۍ کې، په روسیه کې د وخت لرغونی ځایونو څخه، حتی زیږونونه په تشناب کې اخیستل شوي وو.
امیندواره میرمنو لپاره د بام خونې ګټې:
- غسل ته تلل یوه لویه لار ده چې د انتان څخه مخنیوی وشي، کوم چې زموږ بدن ته د رسیدلو هڅه کوي، کوم چې په ځانګړي ډول د امیدواري په وخت کې ناپسندۍ وي. په غسل کې مصؤنیت پیاوړی شوی، فلو، سرد، ARVI مخنیوي؛
- هغه میرمنې چې د امیندوارۍ په جریان کې غسل څخه لیدنه کوي، یادونه وکړئ چې د زیږون په وخت کې دوی په لږه اندازه سخت درد درلود. دا د لیګمنټ اپارتمان د لوړې لوړې کچې او د عضلاتو د زیاتوالی د کموالي له امله دی؛
- غسل په مثبت ډول د خپلواکو عصبي سیسټم او ذهنیت اغیزمن کوي؛
- په عمومی توګه، غسل مغل ته وده ورکوي، تغیر راولي، د منفي فکرونو او احساساتو څخه ډاروي؛
- غسل د ویروسیک رګونو سره مرسته کوي (د امیندوارۍ معمولا پیچلتیاوې)، د وینې رګونو دیوالونو زیاتوالی؛
- د زیږون وروسته د لامبو خونو په مینځ کې، د وینډوز کولو او د وینې د ضایع کیدو په صورت کې کم پیچلتیاوې شتون لري، همداراز توموبوسس او د هغوی پیچلتیاوې شتون لري.
په هرصورت، ایا دا ممکنه ده چې د امیدواره میرمنو لپاره په غسل کې ډډه وشي پرته له استثناء؟ ځینې مشخص کنډکونه شتون لري، په کوم کې چې میرمنې د امیدوارۍ پرمهال ناشوني دي یا نه شي پټول کیدی.
ولې ځینې امیندواره میرمنې ډیری نه شي؟
غسل د ښځو لپاره د حاد اختلاط ناروغیو په وخت کې، د مریضۍ، اکسیولوژيکي ناروغیو، اسکميک دل د ناروغۍ، لوړ فشار 2 او دری مرحلو سره په بشپړه توګه مخنیوی شوی. تاسو د امیندوارۍ پرمهال نه شی کولی او که تاسو د سږکال دښته یا پیچلې امیندوارۍ لرئ - پلایسینټا موټری، د پیسو ګواښ، د وینی فشار زیات کړی.
په عمومی ډول، پوښتنه دا ده چې ایا ستاسو ممکنه قضیه کې د امیندوارۍ پر مهال اضافه کیدی شي د ډاکټر سره دمخه مخکې پرېکړه وشي. په یاد ولرئ چې غسل باید ګټور وي او بدن بدن ته زیان ونه رسوي او حتی نور هم - ستاسو راتلونکی ماشوم.