د سیارین هر دویم اوسیدونکی د نخاعې ستونزۍ ناروغۍ اخته کوي، په ځانګړې توګه د 30 کلونو څخه وروسته. جراحي سیمه ترټولو موبایل ګرځنده ده، نو له همدې کبله دا د موسیکوسیکیلال سیسټم د روانيالوژۍ ډیره برخه ده. د دوی د درملنې لپاره، لومړی دا اړینه ده چې د نښې نښانې او ناڅاپي احساساتو اصلي علتونه ومومي.
د غاړې ټوټه څه ده؟
دا واقعیت اکثرا په بشپړ روغتیایی خلکو کې موندل کیږي. ډاکټران لا تر اوسه نه دي موندلي، ځکه چې په دې ډول قضیه کې د غاړې رنځ اخته کیږي. د دې پدیدې لپاره افترایی لاملونه په لاندې ډول دي:
- د بدن د وزن کموالي سره د بین المللي جوړښتونو حرکت خوځښت.
- په ورزش کې د فکسور او سینسر عضلاتو جلا کول؛
- په ګډ جیو کې د مصنوعی مايعاتو ناکافي مقدار.
کله چې خپل سر بدلوي نو د غاړې درد څه دی؟
د دې رجحان لپاره یو توضیح د لیګامینونو، هډوکي، عضلاتو او تبه کې د کلسیم د نمونو راغونډول دي. د دوی شتون د نخاعې د ستونځو په ځینو برخو کې د زیاتوالي لامل کیږي او د فعال فعال بلاک جوړوي. د هغې په لرې کولو کې تاسو کولی شئ ستاسو په گردن کې یو بل کرزی واورئ کله چې تاسو خپل سر وګرځئ، وروسته یې دا ټک کړئ یا تسکره کړئ.
نورې نورې خطرمنې فکتورونه دي چې د دې ناروغۍ سبب کیږي. کله چې سر سرته ورسیږي د غاړې د مینځلو لاملونه:
- اوستیوچروپروسس ؛
- سپونډیولوس ؛
- د اتوماتیک نسج غیر عادي وده
- د برتانیې بې ځایه کیدنې مخکښې) سپاهډیلولیسسټیسس (؛
- د وضعیت څخه سرغړونه.
ولې کله چې سر په سقوط سره ویجاړ شوی وي؟
دا حالت کله ناکله په اوږدمهال پاتې کیدو وروسته په صحتمند خلکو کې لیدل کیږي یا په ناامنه حالت کې خوب کوي. په غاړې کې داسې خنډ درملنه ته اړتیا نلري، دا به په خپله په السه ورکړي. د لوړ پوستکي کلیک کول هم کولی شي نور خارجي منفي عوامل - هایپوترمیا، فزيکي اضافه کول، میکانیزم صدمه. کله چې سر په لاندې ډول د لاندې ناروغیو د مخنیوي په وړاندې تاو تریخوالي سره مخ کیږي،
- سبزیج - ویسولر ډیسونیا؛
- اوستیوچروپروسس؛
- په vertebrae کې د اوسټیوفایټ شتون؛
- سپونډیولوس؛
- د کلسیم د میتابولیزم څخه سرغړونه.
د غاړې درد او رنځونه
که دا علامه د ناخوالی سره مخ وي، د سختۍ او ناخوښۍ احساسات، دا د musculoskeletal سیسټم د ناروغۍ پرمختګ ښکارندوی کوي. د لاندې دلیلونو لپاره په گردن کې درد او ککړتیا شتون لري:
- د سپن د کوچنیو عصري جوړښتونو ترتیب
- اوستیوچروپروسس؛
- پروټوجن او هیریایی ډیس؛
- په منځ کې د منځنیو بدلونونو بدلونونه؛
- ناڅرګنده آرتروسیسس
د غاړې درد او د سر درد
تشریح شوي کلینیک انځور د اوسټیوچروپروسس لپاره معمول دی. په پورته غاړې کې د روانيالوژیکي او سوځیدونکي پروسو له امله، د وینې رګونو تخریب، د اعضاب پایلې او جریان رامنځته کیږي. دا په گردن کې درد، د سر درد، د کار کولو وړتیا کمول او د خوځښت محدودیت. د مناسبې درملنې پرته، وضعیت په چټکۍ سره پرمختګ کوي، د ډیس او هیریا مخنیوی ته مخه کوي.
Vegeto-vascular dystonia بله بله تشخیص دی چې سر درد او په غاړې کې د خندا تشریح کوي - د دې وضعیت دلیلونه په سمه توګه نه دي رامینځته شوي، ځکه چې دغه ناروغۍ څو اړخیزه ګڼل کیږي. د Musculoskeletal سیسټم د افشا خرابول کولی شي د میابابولیک پروسې خنډونه، د اذانونو ناکامۍ، د مایکرونیوترینتونو کمښت او نور ناسم شرایط.
په گردن کې ټکی، ټینیټس
که تاسو د رګنگ کولو، کریکل یا اسامه کولو اوریدل، د رادیو مداخلې سره ورته وي، په پوښتنې کې د علامې په صورت کې، تاسو باید د بایټولوژولوست یا نیورولوجستان سره اړیکه ونیسئ. په غوږونو کې غږ او د غاړې د خولې غږ د پورتني پورتنۍ اوستیو سکرنروسس ځانګړتیاوې دي. خړوب شوي بیت المقدس د وینې رګونه ټیټوي، چې د بیولوژیکي مایع فشار کې زیاتوالی راځي، چې د هغې جریان د یو کس لپاره لیږدول کیږي. نور غږونه ښايي د دماغ د ځینو برخو د فعالیت د خرابۍ له کبله رامنځ ته شي.
د غاړې تل سقوط
ډیری بشپړه صحتمند خلک یو علامه لري. په گردن کې مسلسل دوام، کوم چې د نورو ناورینونو المل ندی، ناروغي نه ده. تاسو باید اندیښنه ولرئ که چیرې نورې کلیکې نښې او نیمګړتیاوې په کلیکونو کې اضافه شي. په غاړې کې درد او درد، د حرکتونو شدت، د پورتني پوټکي نښې، تسکین کول - غوره دلیلونه چې د ریښو د ناروغیو پراختیا، پورته یاد شوي. د داسې نښې نښانې سره اړینه ده چې د متخصص سره اړیکه ونیسئ.
که د نری رنځ اخته شي نو څه وکړي؟
د درملنې تاکتیکونه د پیښې په الملونو پورې اړه لري، له همدې امله، اړینه ده چې د ډاکټر لخوا تشخیص شوي تشخیصي پروسیجرونو څخه کار واخلئ. د څیړنو د پایلو پراساس، ډاکټر به سپارښتنه وکړي چې څنګه په گردن کې د بحران له مینځه وړلو څخه ډډه وکړي:
- د غذا درست کول. دا مهمه ده چې یو کافی اندازه مایع وخورئ، په مینو کې مالګې محدود کړئ، د ویټامینونو او منرالونو د لوړ محتوياتو سره محصوالتو ته غوره توب ورکړئ.
- د فزیکي فعالیت اندازه زیاته کړئ. د رستوران کالم د عضلات کوچني ملاتړ کوي. د دې د پیاوړتیا لپاره منظم مراقبت پرته، د عضلاتو سیسټم سیسټم ناباوره وي. کله چې په ګوتو کې خندا پیل شي نو سپارښتنه کیږي چې د پوټکي او شا او خوا فشار بدل کړي.
- د مسلکی فعالیت او خوب لپاره ځایونه سمبال کړئ. د نخاع ډیری رژیمونه د ناڅاپي تودو، کاري کرایه او میز له خوا بدبخت شوي دي.
- په منظمه توګه د پیسو تعقیب. د غټ هر ډول د بوټ ویش د سپتمبر کالم په اوږدو کې سرغړونه کوي، کوم چې د انفرادي سیمو ته زیان رسوي. د پیسو د ښه کولو لپاره ګټور درمل مشقونه، ځانګړي ځانګړي کوچني جامې، تامین کول.
د دې عمومي اقداماتو سربیره، د تداوی یوه انفرادي کورس به پراختیا ومومي، چې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- انټرنټسکس؛
- چندروپيټکتور؛
- د انتفاعي درملنې؛
- د انسټیټیوټ کولو بندیزونه؛
- د ګروپ ویټامین
- سرتیرو
- د عضلاتو آرامۍ
- د انټي بایولوونکي درمل؛
- فیزیوتراپی؛
- لارښوونې لارښوونې؛
- د شینټز کالر پوښل؛
- مساج
- د شاک لیو درملنه.