تقريبا هر شخص د اوږدې مودې لپاره مثبت شخص نه وي. یو سمدلاسه، او ځینې یې د ستونزو او ژوند ستونزو سره مخ دي، په یاد ولرئ چې د دوی په ژوند کې نس ناستي شتون لري.
دا مهمه ده چې پوه شي چې دا یو رواني ناروغ ندی، مګر داسې شرایط چې اصلي ملکیت یې دا دی چې د نسبیت څخه د خلاصون لپاره اسانه نه ده، دا د خوشبینۍ ځای نیولو لپاره راځي چمتو نه دی.
راځئ چې په دې اړه وغږیږو چې څنګه خپل ژوند د ورځني ژوند له سپین رنګونو څخه او د هر څه لپاره بې حاکمیت، ستاسو د خوښې کارونو نیواک پورې څنګه وژغورو.
د نسبیت مفهوم
د نسبیت واقعیت اوږدې مودې د طبعي نظریاتو څخه مطالعه شوی. په دې ساحه کې دا نوم "ډیستیمیا" نوم دی. یو شخص چې په داسې یوه حالت کې وي، ډیری وخت د بې خوبۍ څخه رنځ کیږي ، د هغه خوب نیسي له لاسه ورکړي. هغه په ژوند کې خپل پخوانی دلچسپي له لاسه ورکوي، ټولې ټولې خیرات. داسې احساس شته چې بدن د ساعت په شاوخوا کې د پام وړ خالي وي. ډیری وخت د تغذیې په ختمولو لګول کیږي.
له بده مرغه، ډیری خلک د ځان لپاره داسې نښې نښانې کوي، په پام کې نه نیسي چې یو متخصص ته ورسیږي، په مقابل کې، دوی دا شرایط د سختې ورځې وروسته د عادي تغذیې لپاره ډډه کوي. دا اصلي غلطي ده. ډیسټیمیا د اوږدې مودې لپاره د یو کس د روانی حالت حالت ښه کوي. د دې په پایله کې، دا توان لري چې بیالبیلو فزيالو ناروغیو ته وده ورکړي.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د نس ناستي لپاره تمرکز د ماشومتوب څخه څرګند دی. په ډیرو مواردو کې، هغه د هغه ځوانانو ژوند ته ځي چې اصلي تجربې یې په ناحقه مینځلو تمرکز کوي.
د نسبیت لپاره ازموینې
مخکې له دې چې د ویسمیازم څخه د لرې کولو په اړه د سپارښتنو تفصيلي بیاکتنې ته مخه کړه، موږ سپارښتنه کوو چې تاسو یو لړ پوښتنې ځواب ووایاست چې ستاسو د خوشبینتوب درملو تعریف کولو کې به مرسته وکړي.
1. ستاسو خوبونه:
- ډارونکی
- څرګنده نه ده
- خوشحاله
- جنسي.
2. تاسو یوازې وخورئ، ستاسو خیالونه:
- د هوا په اړه
- ستاسو د خوښې کار په اړه؛
- د نفرت کار په اړه
- د محبوب په اړه
.3 ستاسو ناشونی:
- د میز ترتیب سره پیل کیږي
- ستاسو د نزدې سره سره؛
- ستاسو د معمول خبرو اترو سره سره؛
- دلته وخت نشته، ژر ژر.
4. د ورځپاڼې لوستلو سره، تاسو لیوالتیا لرئ:
- سیاسي خبرونه؛
- ورزش
- کلتور.
5. د یوې سختې جنایې په اړه ستاسو غبرګون او نور.
- بې کفایته؛
- حيران شوي دي چې دا ستاسو سره نۀ کيږي؛
- په دې اند دي چې د عدلي ارګانونو توان نلري چې عادي وګړي د خطر څخه وژغوري؛
- تاسو پوهیږئ چې په نړۍ کې هر څه پیښیږي.
6. ستاسو د ناستې سره ستاسو لید:
- په هغه باور وکړئ
- له هغه څخه د پوښتنو تمه
- د ژغورنې سره یې وګورئ؛
- پرته له پایلې سره وګورئ.
7. کله چې تاسو په قصدي توګه تاسو ته ګوري، نو تاسو:
- داسې ښکاري چې تاسو یو څه حیرانتیا لیدلي؛
- تاسو خوښ یاست.
- په عکس کې وګورئ، ذخیره
- تاسو پروا نه کوئ
د ځوابونو تحلیل:
د ترلاسه شویو ټکو شمیره محاسبه کړئ.
| A | ب | په | د | د |
| 1 | 1 | 4 | 3 | 5 |
| 2 | 2 | 5 | 2 | 4 |
| 3 | 5 | 2 | 3 | 1 |
| 4 | 2 | 1 | 4 | 4 |
| 5 | 3 | 1 | 2 | 4 |
| شپږم | 5 | 1 | 3 | 3 | اووم | 1 | 5 | 2 | 4 |
ستاسو پایلې:
- 10-15 ټکي - پوهیږي چې د ویسمیمیزم څخه اړینه ده چې له ځانه لیرې شي.
- 16 - 27 د نړۍ یو ښه لید. ستاسو د خوشبیني نظرونو ښه والی.
- 28 - 35 - د زیږون څخه خوشبینه ده.
د نسبیت سره څنګه چلند کول؟
- که د نس ناستي ناروغۍ بڼه ترلاسه کړي، نو ژر تر ژره د متخصص سره مشوره وکړي. تاسو باید د یو روغ ساتونکي په واسطه څارنه وشي.
- درمل باید د مثبتو احساساتو په مرسته ترسره شي. دا اړینه ده چې نه یوازې د کور متنوع کول، بلکې د ورځني وضعیت کورني راډیوګانو ته وده، آرامۍ موسیقي، سینما ته تازه هوا، سینما ته ځي.
په یاد ولرئ چې له بدبختانه نظریاتو سره دا امکان نلري چې یو څوک په ژوند کې د شیانو د ترلاسه کولو توان ولري. له همدې امله، اړینه ده چې د خپل نظر په اړه هره ورځ د ژوند په نظر کې کار وکړئ.