د ستونزمن پوست درملنه یو جامع معاینه او د بدن ښه والی، د انفرادي پاملرنې کړنالرې ټاکنه، او که اړتیا وي، د کاسمیټی نیمګړتیاو د لرې کولو پروسیجرونو ټاکل. ډیر وخت، پوهه نه پوهيږي چې د پوستکي سره څه وکړي، ډیری یې یو جدي تېروتنه کوي، د پوټکي درمل د بدن عنصر څخه جلا کوي، او په بشپړه توګه غیر متنازع او غیر سیسټمیکټ پرته. مګر پوټکی ترټولو لوی عضوی دی چې ډیری دندې ترسره کوي. او، لکه څنګه چې پیژندل کیږي، د انسان بدن کې ټول غړي او سیسټمونه سره تړلي دي. او د دې ستونزې سره د پوستکي ستونزې سره، د داخلي ستونزو له منځه وړلو درملنه باید پیل شي. په ډیرو پیښو کې د بهرنیو فکتورونو اغیزه ممکن نه وي، نو د دې ستونزې حل کولو لپاره، د ورځني پاملرنې پروګرام د محافظتي وسایلو کارول شامل دي.
د پوستکي سره څه وکړي؟
د پوستکي ستونځی په دریو ګروپونو ویشل کیدی شي:
- وچ او حساسیت، د جلدی کولو سبب شوی او د ابتدایی غنمو ظاهري بڼه.
- د غوږو لویو پښو سره تیل او پوستکي، د خټکو سبب کیږي.
- ګډ، کوم چې د لومړۍ او دویمې ډلې اصلي ستونزې دي.
د هر ډول پوست لپاره دا اړینه ده چې د انفرادي درملنې انتخاب وکړئ، البته، د یوې متخصص په مرسته غوره. پوستکي راوړي او په ډېرو عامو ستونزو څخه ځان وژغورل شي او د خلکو د لارو چارو په مرسته کیدی شي.
د ستونزمن پوټکي درملنه له خلکو سره
د کور کاسمنټونو په ترکیبونو کې د یو کس د پوټکي لپاره تر ټولو اغېزمن الندې وسیلې دي:
1. ضروري تیل
د ګلابي غوړ د ابتدايي غنمو د مخنیوی لپاره اغیزمن دی. د چای ونې یو ښه انټیسپٹیک دی. د لیمن تیل د ټولو پوستکي ډولونو باندې ګټور اغیزه لري. د لیزینډ غوړ پوټکي غوړوي. د میو د تیلو ټی څاه. غوړ کریم کولی شي، په تام غسل یا ماسک کې، او د تیلو مرسته هم د درملو کمپنۍ جوړوي.
.2 د شیدو ګنډل
د بوټو انفجز د لوشنونو او ټانکونو د چمتو کولو لپاره او همدارنګه د کور ماسک په جوړولو کې کارول کیږي. Chamomile د جلدی او سوځیدنې لرې کول، د پوستکي ډولونو لپاره مناسب دی. د غوړ د پوټکي لپاره دا د سګرټ، کلینډولا، مور او سوډیموم بابا سپارښتنه کیږي.
3. کاسمیټی مٹی
هر ډول کاسمیټ مٽيء یو ځانګړی تعامل لري، کوم چې په پراخه پیمانه د کاسموالوژي په برخه کې کارول کیږي. د وچ پوستکي لپاره، تورې مڼۍ ګټور دی، د غوړي لپاره پوستکی - سپین. د ګلابی مڼی به د جلدی راوتلی شی، او نیلی به د ناروغی په وړاندی مبارزه کی مرسته وکړی.
.4 کوکاوا مکھن
د کوکووا مکھن د خارجي او د داخلي استعمال لپاره د مخنیوي نشتوالی لپاره یو اغیزمن وسیله ده. د کوکو مکھن، غذايي موادو او غذايي موادو ماسکو په اساس کریمونه جوړ شوي دي. برسېره پردې، کوکاو مکھن یو اغیزمن انتيبرایریا دی. دا غوره ده چې په فارمیسي کې کوکو مکھن واخلئ.
5. شهاني
شات د ټولو پوستکي ډولونو لپاره اغیزمن درمل دی. لومړی، شات د پوټکي ژور طبقو کې د ګټورو اجزاوو جذب ته وده ورکوي. مګر پخپله شات د اوږدې مودې لپاره د هغې د درملو کیفیت لپاره مشهور و. د شاتو مساوي په نېکه توګه پوستکي، غوړي او خواړه پاکوي. د شاتو ماسک د جل جل کولو څخه لرې کوي، د انتيبرافيري عمل لري. همدارنګه، شات طبیعی محافظه کار دی، کوم چې د درملو د تشناب په چمتو کولو کې کارول کیږي.
6. سبزيجات غوړي
زیتون، غوړ، بادام، آګاه، د غنمو د تیلو غوړ په فعال ډول د پوستکي غذایی او نسب کوي. دوی د وچ پوستکي درمللو لپاره کارول کیږي، د جلدی راوتلو مخه نیسي، د پوښلو مخه نیسي. د سوز څخه مخنیوی لپاره، د تیلو پر بنسټ باید د ساعته وخت دمخه 1.5 ساعته تطبیق شي، او سمدستي مخکې د خوب څخه مخکې، د نسج سره اضافه تیلو لرې کړئ.
د پوستکي د درملنې لپاره عمومي سپارښتنې
- کله چې د لوبو میتودونو کارول، تاسو باید د پام وړ درمل درملو لپاره اجزاء غوره کړئ. اجزاو باید د پوټکي ډول سره سمون ولري او د ستونزې د حل لپاره اړین ګامونه پورته کړي؛
- د ستونزمن پوست د درملنې په وخت کې، د آرشیف کاسمونو کارول سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دا د پورونو خړوبوي، او په ډیری قضیو کې زیانمن برخې لري. یو استثناء کیدای شي معدنی کاسمیټکس وي، کوم چې مدافع او محافظتي ځانګړتیاوې لري؛
- د طبي کاسمیټیک محصولاتو مسلکي لین کارول یوازې د یو متخصص تر څارنې الندې وي. دا مخدره توکي پیاوړي اجزاء لري، که چیرې ناوړه ګټه واخلي، کیدی شي ستونزې رامینځته کړي؛
- د یوې پوستکي پوستکي ستونزې سره، درملنه باید په مناسب ډول د پاملرنې سره سم وي، د پوستکي ډول لپاره مناسبه وي. د دې پرته، د درملنې اغیزه کیدای شي په بشپړ ډول لنډ یا پاتې وي.
- د پوستکي تاوان، د پوستکي ناروغۍ، ډیموډیسیکوسس، د رنګ کولو ساحې یوازې د یو متخصص د څارنې الندې نیول کیږي؛
- د ستون د پوستکي درملنه، د روغتیا او بیارغونې تدابیر پرته به مطلوب نتیجه نه راوړي. حتی د 15 دقیقو جمناستیسټونو، ساده تنفس تمرینونه او په غذا کې د تازه میوو او سبزیانو معرفي کول به د پوټکي حالت ښه کړي.
د پوستکي سره څه وکړي، البته، هر څوک د ځان لپاره پریکړه کوي. د مسلکيانو سره په مستقیمه توګه په نښه کولو لپاره د ستونزې ستونزې درمل د ملي پوټکي پوستکي، ټول یوازې په موقعونو او شخصي غوره توبونو پورې تړاو لري. مګر په هر صورت، د عمومي اصالحاتو، د پروسیجرونو په پلي کولو کې صبر او قحمت به د مطلوب پایلې سبب شي.