وفسونه - کلوریک منځپانګې

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، وففر د اوړو محصولاتو کټګورۍ پورې اړه لري، چیرته چې د دې خوښې اصلي توکي اڅو، اوبو، هګۍ او شکر دي. د ویناو لپاره غوړ د پینکیک لپاره د ټوټې ټوټې سره ورته دی، یوازې دا ډیره مايع ده، او محصوالت پخپله تغذیه ندي، مګر په ځانګړو شکلونو کې پخه شوي سطح سره پکی شوي.

د وفورز کلوریک مواد د نورو اوړو د تولیداتو په څیر دي، او دا خورا لوړ دي، مګر ټول د دې لپاره چې د تولید کاربوهایډریټ ډیر لوی دی - د ټول ټال 80٪. پخپله، د وچ خاکیف پاڼې د شخصیت او روغتیا لپاره ډیر زیان نه رسوي، مګر په حقیقت کې، هیڅ یو یې نه خوری.

په کمر کې څومره کیلوری شته؟

د جوړښت ساده کولو له امله، وینزونه په قصدي توګه د زیان منونکي کنفیکري محصولاتو مشخص کولو لپاره ستونزمن دي. خوند خوله پرته له محافظه کارانو او نورو غیر استعمال وړ اخته موادو څخه د تغذيې ډیره خوښه نه ده، مګر یوازې د انرژی ارزښت ، د چټکو کاربوهایډریټونو له امله، کوم چې ورته پیژندل کیږي، ډیری وخت د ډیرو وزن سبب ګرځي. د وفورر کلوریک مواد 342 کیلو ګرامه هر سل ګرام محصول دی، چې دا خورا مهم دی. د دې شاخص په واسطه، کیدای شي د انارو په پرتله پرتله شي، د اوړو په رالویدو کې یوازې ګټې به د حد کم کمښت وي.

ډیر ذائق، مګر د ویر مختلف ډک او ګلیجینګ کې نور کلوریزونه اضافه شوي دي. دا ډول محصول کولی شي د انرژي ارزښت لوړ وي. د بېلګې په توګه، یو ډیر مشهور میسټ، چې په هر هټیو کې پلورل کیږي، کريډي وفزر دي، د کلیوري محتويات چې 450 کیلو ګرامه لري. دوی د ډک کریم په توګه خدمت کوي، د غوړ کریم او یو لوی مقدار څخه جوړ شوی. حتی ډیر کیکی په لاندی 510 یونټونو کی د کلیوری محتوا سره د کنسرسی شوی شيدو سره ویفورونه لری. او د دې شاخص لپاره غیر مشروع او نړیوال پېژندل شوي لوبې چاکلیټ کې وففران دي، د کلیوري محتوا کوم چې 518 کیلو ګرامه ده.