هرڅوک مینه لري. څوک دا په بشپړ ډول ترلاسه کوي، او څوک د څو کلونو لپاره د هغې لټون کوي. په نړۍ کې د ګرمو او ګرمو احساساتو د جذبولو لپاره، د مین او مینځګړتوب منل به مرسته وکړي. جادو جادو به تاسو ته د ځان مینه کولو لپاره درس درکړي او د هغو شاوخوا مینځلو مینځ ته راوړي.
د مينې او نزدې هندي منتر
دا ډیر مهم دی چې د منتر ځواک او ستاسو په ځواک کې هم باور ولري. جادو جادو تاسو ته اجازه درکوي چې د انرژی کمپیوټرونه رامینځ ته کړي چې د هغه چا نړۍ بدل کړي چې دوی یې راولي. د مينې د هرې مينې لپاره په خپله لاره عمل کوي، دا ټول د انسان اړتياوو پورې تړاو لري. منتر کولی شي د پاڼي څخه لوستل شي، د زړه یا غوږ په واسطه یاد شوي وي. همدارنګه، د مین او مینځلو هندی میډیا ډاونلوډ کولی شي، او په لوبغاړی کې عادي موسیق څنګه اوریدلو کېدای شي.
د لوست اصول
- مطالعه منکان په خاموشۍ کې اړین دي، ځکه چې هیڅ شی مداخله نه کوي، او تاسو کولی شئ خپل انرژي نړۍ کې ځان وژغورئ.
- لومړی، سترګې وتړئ او په بشپړه توګه آرام کړئ، د ګرمې ګرمۍ احساس وکړئ چې د بدن له الرې تېرېږي. ځینې ژورې ساه او تنفس واخلئ.
- میتر باید د 4 یا 11 ځلې تشریح شي.
- دا اړینه ده چې دا د 3 ورځو لپاره په قطار کې، او بیا په میاشت کې څو ځلې بیا تکرار کړئ.
یوازې فکر نه کوئ چې د جادو کلیدونو تلفات د سمدستی وروسته تاسو یو لوی خوښي او مینځ ته راځي. د عالمانو سره د مرستې سربیره، دا اړین دی چې کنسري کړنې ترسره کړي.
د مینې او زړه پورې د جادو جادو میتودونه:
- په دوه کسيزه او کورنۍ کې اړيکې پياوړې کوي.
- ښځینه او نارینه با ثباته کوي.
- د منفي څخه فکرونه او ځای پاکوي؛
- ذهن او فکرونه خوندیتوب کوي.
- ښه روغتیا ته وده ورکوي.
- په سمه توګه د انرژی جریان الرښوونه کوي؛
- زړه او خوښۍ لپاره زړه خلاصوي.
د مینې او زړه پورې میتر الفاظ
اوم سیری کریشنا امامه
اوم جایا جایا سري شیوا سوره
د اوم مني مینما بند
GODOSI، ROOT ANWAT، MONORAN
په ترجمه کې دا پدې معنا ده:
اې، زما ملګرى.
تل د خداي نوم واورئ.
تل د خدای نوم تکرار کړئ.
په یاد ولرئ چې یوازې د سولې او تمرکز به تاسو سره د نړۍ سره د اړیکو کې مرسته وکړي. که تاسو په منظم ډول دا منټر ولولئ، نو دا به ستاسو د ژوند په ټولو برخو مثبت اغیزه ولري.
د مینې او نزدې نور منټرونه
دا اختیار به په موجوده جوڑی کې د اړیکو ښه والی او پیاوړتیا کې مرسته وکړي:
ادم جولایم ویډماکی
NILA-Purushaya Dhimahi
د تینو وران هسپتالونه
دا اختیار د خدای کرشنا، موخه ده چې کولی شي د مینه او خوښۍ په لاسته راوړلو کې مرسته وکړي. برسېره پر دې، دا مني د مالي حالت ښه کولو کې مرسته کوي. ولولئ چې په سهار کې د اړتیا وړ انرژي ترلاسه کولو لپاره سپارښتنه کیږي.
OM-Sri-Krishnaya-Namaah
د دې مننې څخه مننه تاسو کولی شئ خپل روح ساتي ومومئ:
اوم سیری کریشنا ګوداډا
د ګپګانا والابه الله
ترټولو ښکلا غوره کول، چې د سندرو کولو لپاره خورا اسانه دي. د هغې څخه مننه، ستاسو بدن له مینه ډک شوی او د ساتونکي فرښته سره اړیکې ټینګې کړي، څوک به د یقیني پیښې لټون کې مرسته وکړي:
اوم جایا جایا سری شیویی سوهان
دا لومړنی میتره د ښځینه او مذکور برخو سره نښلوي، او همدا راز تاسو ته د برج انرژي راځي. تاسو کولی شئ په هر وخت او هر ځای کې کار واخیستئ:
د اوم مني مینما بند
دا منتر به د پخوانۍ جذب اړیکه بحال کړي او اور وژنه وکړي. په ماښام کې ولولئ
OM KLIM کااما ډوی سواده
OM MITRAYA OM MITRAYA
هامام پرما اما پریما
دا اختیار ځانګړې روزنه ته اړتیا لري. د لوستلو دمخه د روژه نیولو او تعقیب لپاره په وخت کې سپارښتنه کیږي. تاسو باید څلور ځله بیا تکرار کړئ. بشپړ Moon د دې مننې د لوست لپاره مناسبه ده. سپارښتنه کیږي چې رسمی مراسم په 4 ورځو کې تکرار کړي. دا مهمه ده چې په دوامداره توګه فکر وکړئ هغه څه چې تاسو به یې کوئ:
GO-DO-SI، RO-AN-WAT MONO-RAS