هرمونول تیاری د عصری درملو یو ښه انکشاف دی. په هرصورت، ډیری اوس هم پدې مفهوم سره د زیاتو وزن سره اړیکه لري او د هرمون گولټونو وروسته وزن کمولو ستونزمن ستونزه، چې په بشپړ ډول ریښتیا ندي. حقیقت دا دی چې هورمونونه په بشپړه توګه توپیر لري، او یوازې د دوی یوه برخه کولی شي د فاسدو زیرمو زیاتوالی اغیزمن کړي.
لومړنۍ شیان چې موږ به یې د جنسی هورمونونو په اړه خبرې وکړو: ایټروجن او پروګیسسټون ، کوم چې په مستقیمه توګه د ښځینه سللوټ د ګولۍ مسولیت په غاړه لري.
دا دا بایوولوژیکي فعاله مواد دي چې د شفاهي امراض ضد عناصر دي، چې د ډیری دلیلونو لپاره کارول کیږي. د بیلګې په توګه، د غیر پلان شوي امیدوارۍ څخه مخنیوی، د میاشتني ناروغیو، درملتونونو او رحماني ناروغیو او د نورو رواني ناروغیو پروسې، چې یوازې هورمونونه له منځه یوسي.
کله چې د نشه یي توکو د مجازاتو لیږد یا وروسته وروسته یو څو اضافی پونډې ترلاسه کول ممکن په بشپړه توګه پریږدئ. ځکه چې ډیری وخت وزن په بدن کې د مايع ساتلو، په اشتیا کې د پام وړ پرمختګ یا د ناسم غوره انتخاب درملنه دی. دا ټول فکتورونه د خوارځواکۍ او د غصب ژوندانه طرزالعملونو په وړاندې ځانونه د ماینونو په اړه د خطرناکو ارقامو په بڼه احساس کوي. د هرمونولیک درملو وروسته وزن څه ډول وزن له لاسه ورکړئ، دا بله بله موضوع ده، کوم چې موږ به پدې مقاله کې وغږیږو.
د هورمونون ګولۍ وروسته ساه ورکړه
شاید ځینې سپارښتنې د منلو وړ وي، مګر تر اوسه تر ټولو غوره لاره چې ستاسو بدن نورمال ته راوړي، اوس هم د متوازن تغذیې سره د فزیکي تعقیب سره سمون لري.
- تر ټولو لومړی، دا اړینه ده چې محدوده شي، حتی په بشپړه توګه د غوړ، تنفس، سمې خواړو څخه ډډه وکړي.
- ډیرې میوې او سبزیان وخورئ.
- لږ ترلږه د کیک او مچیو په اړه هیر کول.
د تمرینونو لپاره، د هرمونیک مخدره توکو څخه وروسته وزن له لاسه ورکولو لپاره، اړینه نه ده چې په ځان کې د ساعتونو لپاره ساعتونه وخورئ، مګر په کور کې د تازه هوا یا روښنايي تمرین لږترلږه د نیم ساعت په واټن کې شتون لري.
د نورو تفصيلي نسخو لپاره، تاسو کولی شئ خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ کوم چې هورمونډو درمل وړاندې کوي. په پایله کې، یو متخصص کولی شي:
- د خوړو د سمولو لپاره مرسته
- د فزیکي تمرینونو غوره توپیر وړاندې کول؛
- یا، چې ډیری وختونه تمرین کیږي، د ځانګړو مخدره توکو لپاره د وزن د ضایع کولو لپاره وړاندې کول.
کوم هورمونول درمل د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي؟
ډیری ښځې، د اضافه سینټینټ څخه لرې کولو هڅه کوي، ځینې وختونه ډیری بنسټیز ګامونو ته ځي، د هغو شمیر چې هورمونونو ته منسوب کیږي. په هرصورت، د هورمونګ ګولیو کې مرسته کول تر څو ژر تر ژره وزن له لاسه ورکړئ، د بشپړ ازموینې وروسته باید وټاکل شي. یوازې آزموینه ښایي چې په بدن کې کوم اختالط رامنځ ته کیږي، په کوم اساس ډاکټر به د هورمونول مخدره توکو انتخاب وکړي چې د وزن ضایع کولو کې مرسته کوي.
د هورمونون ګولۍ اخیستلو په وخت کې وزن څنګه کم شو؟
که چیرې یوه ښځه د هورمونونو د درملنې په وخت کې د وزن زیاتوالی په ګوته کړي نو تاسو باید په چټکتیا سره د یو متخصص سره اړیکه ونیسئ. ځکه چې دغه پیښه د هرمونال پس منظر څخه سرغړونې سره تړاو لري چې د مخدره توکو غیر ناسم انتخاب یا بدن ته د انفرادي ناببرۍ سبب ګرځي.
تاسو کولی شئ وزن او معیاري سکټور له لاسه ورکړي، پداسې حال کې چې هورمون د ګولیو اخیستلو لپاره، مګر دا عموما داسې قضیې ته اشاره کوي چې د بدن په غوړ کې زیاتوالی خورا مهم دی.
د هورمونون انجیکشن څخه وروسته وزن څنګه ضایع کیږي؟
په ځینو حاالتو کې، د بیلګې په توګه، د IVF پروتوکول یا یا نورو ښځینه ناروغیو په ترڅ کې، ډاکټران د هورمونډو انجیکونو سره مرسته کوي. ډیری وخت دا درملنه اوږده نه ده، مګر، دا په بشپړ ډول کمر تاثیر کوي. د هورمونونو انجیکونو وروسته وزن له لاسه ورکولو لپاره، دا خورا اړین دی چې د خواړو او ژوند طرزالعمل نظارت کړي، که غیر اغیزمن اقدامات ترسره شي، د ډاکټر سره مشوره وکړئ.