په جامه کې جمناسټیس ګوتو
ښکلا لین - rhymes، د کوچني قلمو ګوتو تمرینونه، لکه د ټولو ماشومانو په څیر. کله چې داسې تمرین پیل شي، تاسو اړتیا لرئ چې د کوچني کوټراینس سره پیل وکړو، کوم چې د السونو د ساده حرکتونو لخوا غږ شوي دي. په تدریجي توګه، کله چې ماشوم پوه شي چې د بالغ لپاره څه ډول تکرار کیږي او هغه څه واوري چې هغه وايي، تاسو کوالی شئ شعرونه واخلئ، او د مخکښ زده کوونکو لپاره د ګوتو تمرینونه.
د تمدن لیکونو کارول روښانه دي - یو ځانګړی تالم وهل، د ګوتو څخه، امتیاز دماغ ته لیږدول کیږي، او پدې توګه د وینا فعالیت فعالوي. ولیلی نیلیلی، له دغو ورځو څخه د دغو حرکتونو بیا تکرار کول ماشومان په منظمه توګه یادوی او کولی شی چی خپل ځان ته ووایی. او همدا رنګه دا په مثبته توګه د یادښت وده کوي.
فنگر د کنګرمارین په لوړ پوړو ډلو کې تمرين کوي
Kindergarten د وړو موټرو مهارتونو پراختیا ته خورا پام لري. ماشومان په ماډل کولو، انځور کولو کې بوخت دي، او البته، د پوستکي پیچلونه د مخکینی ښوونکو لپاره سرته رسوي، په ځانګړي ډول د دې عمر ګروپ لپاره ډیزاین شوي. دا ټولګی په لاریونکی بڼه ترسره کیږی، ډیری وختونه د پرانی داستانونو د ډراماتیکونو په بڼه چې د ماشومانو لخوا پیژنونکی او محبوب دی.
د کوچني موټرو مهارتونو په پراختیا کې بریالی کیدل د ښوونځي د ماشومانو لپاره د ګوتو سرجری کارول د دې تمریناتو منظمیت دی. هره ورځ 5 دقیقې مصرف کولی شي د شفاهي وینا د ماهر کولو لپاره ښه پایله ترلاسه کړي. داسې سبقونه د ماشومانو غوره تفریحی دی، په ځانګړې توګه که تاسو د جمناستیک سره یوځل د ګوتو ګوډاګۍ کاروئ، کوم چې به لوبه متفاوت کړي او حتی بې وزله خلک ډیر پام ځانته راولي.
د لوړ پوړو مخکښو ښوونځیو لپاره د چمتوالي ګروپ لپاره د انگلی جمناسټیسټ
د ښوونځي څخه مخکې، د ګوتو جراحي ډیر پام ته اړتیا لري. په هرصورت، اوس تمرینونه د هرې ګوتې بې برخې کولو ته او د لاس حرکتونو سختۍ لیرې کول دي. دا د ماشوم لپاره د قلم یا پنسل څاه احساسول ضروري دی کله چې هغه د حشر د پوهې د ماسټرۍ پیل کوي.
د دماغ په مرکز کې د همغږی شوي حرکتونو اغېزه ټوټه ټوټه کوي او پاملرنه، لید او تفتیش یادوي. دا ټول مهارتونه په لومړنیو ټولګیو کې د ماشوم لپاره خورا ګټور دي، چیرې چې د ګوتو پرمهال هم د لیکلو پر مهال د فشار څخه دوام کوي.
د ګوتو تمرینونو تمرین:
- ماشومان د رامو لینونو لاندې غیر نامتو حرکتونه زده کوي - "کورنۍ"، "زموږ ماشوم" او نور ساده حرکتونه. په لومړي ګام کې "د سوپ مالګې" ته زده کړه ورکول کیږي، ترڅو دا معلومه کړي چې ستاسو د لاس کجونو څخه څنګه چرګان چټک کوي.
- وروسته تاسو کولی شئ د ښي او ښي لاسونو د ګوتو په غونډو کې لوبې وکړو، په بل ځای سره یې د مخالف ګوتې وینو.
- د کیمرې تړل، موږ ګوتو او کوچنۍ ګوتو ته اشاره کوو - دا به د برګ سینګ وي، یا لمر او منځنۍ - د خرد غوږونه به وي.
- "لوړ پوړ" ګوتې د موسیقۍ په میز کې ځای پرځای کول.
- فنگر تالاب مات کړ، د لویانو کاپی کول او پیانو تقویت کول.
- لوبه "مټ - خام - ریب". بالغ د دغو کلمو څخه یو غږ کوي، او ماشوم باید په چټکۍ سره وښيي چې څه اړتیا وي.
- ګټور تمرینونه د کفارو بدله کولو او آرامۍ سره. دا کفکي په کلک ډول د یو بل په وړاندې فشار راوړي، او بیا خوشې کیږي. تاسو کولی شئ د ګوتو سره هم په "تالا" کې ځای کړئ.
- مخکینی مخکښ پوهان د مهارت لوبې ته اړتیا لري کله چې ګوتې په "تالا" کې مینځل کیږي، او بیا تاسو اړتیا لرئ چې یو ځانګړي ځان پورته کړئ، د ښوونکي په نوم یادیږي.
تاسو ته د ګوتو سره هره ورځ لنډ لنډ مهاله لوبې وکړئ، نورمال شئ، ځکه چې دا د ماشوم لپاره ډیره ګټوره ده او د لوی بالغ لپاره آسانه ده - دا د څو مناسبو شعرونو زده کول دي.
په کار کې فنگرونه
د ګوتو ګوتو او لوی
هغه بڼونو ته باغ ته لاړ.
(موږ د خامې منځ منځ ته د ګوتو په پوړ کې ماتې ورکړه)
د حد څخه شاخص
هغه هغه ته وویل.
(په ګوتو کې د ګوتو ګوتو کړئ، د شاخص لرې کړئ او په مختلفو لارښوونو کې ښکاره کړئ)
منځنۍ ګوتې سمه ده،
هغه د څانګې څخه چیرۍ ګوزار کوي.
(لوی او منځګۍ ګوتې په داسې حال کې ویشل شوي لکه څنګه چې تاسو د کلک کولو لپاره یاست)
ناڅاپي ...
(د ګوتو لپاره د ګوتو ګوتې، لکه څنګه چې یو څه پورته کړئ)
او زمازینچیک شریف
هغه په ځمکه کې یو ډبره اچوي.
(لږ ګوتې را وګرځئ او په میز باندې یې ټک کړئ، یوازې د ګوتو سره حرکت کول - السونه حرکت نه کوي)
د ګلونو ګالډ
په پاکولو کې یو لوی ګل ګلاب شو،
(د کلت سره نښلول، خامې ټوټې خپرې شوې، ګوتې لږې ګوتې)
په سهار کې، پسرلی د ګلونو ګلونه پرانيستل.
(خپل ګوتې پرانیزئ، لکه څنګه چې یو کلی پرانیزي)
د ښکلا او تغذيې ټول پاڼي
(رالميک ستاسو ګوتې یوځاې حرکت کوي)
یوځای دوی د ځمکې لاندې جریان ورکوي.
(لاسي ټوټې ونیسئ، د یو بل په مقابل کې شا او خوا وهئ، ګوتې خپور کړئ)
د تګ لپاره فنگرونه
راځئ چې د تګ لپاره لاړو،
(لاسونه په مټانو کې پوښل شوي، او ګوتې په میز کې "رنځ")
او دویمه برخه یې نیولې ده
("رنګه" د ګوتو ګوتوونکي)
د ګوتو یوه برخه،
(منځنۍ ګوتې "رن")
او څلورم پښه.
("دوی راځي" په ټوټه کې ګوتې ګوتې راولي)
پنځمې ګوتې غلا شوې
(د ټیټیټی ټیټ په دواړو وړو ګوتو، کلی - یو څه بوی)
او د سړک په پاى کې راوتل.
(په میز کې خپل مټونه وغورځوئ)
د پخلنځی قابلی
موږ د میوه کښت پری کړل،
(یو له یو یې، موږ د میزونو د خاورې په وړاندې د کفارو له ریبو سره ډزې وکړې)
موږ د مالګې مالګې - مالګې،
("ښکته" د ښي ښي او ښي لاسونو په چوپړ سره)
موږ درې تر درې پورې ژغورل شوي،
(زموږ لاسونه راباندې کړئ)
موږ د قابله ګانو فشار کوو - موږ فشار کوو،
(نسکوره کړئ - ښي او ښي لاس په بندونو کې اچ کړئ).