ډیری ډیری نه پوهیږي چې د دوی کور ته نږدې یو حقیقي خزانه وده کوي - چاکیری. د جوش ریري د ښایسته ډوډۍ سره د مختلف جامونو په پخولو کې کارول کیږي، په شمول د جام چمتو کولو لپاره، کوم چې نه یوازې سواد، بلکې ګټورې دي.
د تور چاکیری څخه جام جامې او ضرر
د انګورو جوړښت د فینکوز، ګلوکوز، کارتوین، وټامن ، منرالونه، پیټینز، ټینینز او نور شامل دي. حتی د تودوخی درملنې وروسته، ډیری مادې پاتې دي. د دې نبات د ملکیت ثابتولو لپاره، ډیری تجربې ترسره شوې.
د تور چاکیری څخه جام جام استعمالول:
- د انګورو جوړښت ډیره آیوډین دی، نو دوی هغو خلکو ته سپارښتنه کیږي چې چټکه ستړې شي، د وینی وینې ګوتو سره مخامخ شي او د آیوډین د نشتوالی سره تړلي نورې ستونزې.
- ميوه ډیری پیټینونه لري چې د درنو فلزونو او نورو زیان منونکو موادو بدن پاکوي. سربیره پردې، دوی د هاضمي سیسټم مثبت اغیزه لري.
- موندنه که چیرې د آشین آیراب څخه جام ګټورې وي، دا د یادولو وړ ده چې د خلکو لپاره د ټیټ امیج سپارښتنه کیږي، ځکه چې په جوړښت کې د عضوي مرکبونو شامل دي چې د هضم پروسې اسانه کوي. که تاسو د ډوډۍ ډوډۍ په وخت کې یو کوچنی جام وخورئ، تاسو کولی شئ د لوړې کچې او نورو ستونزو احساساتو مخه ونیسئ.
- خوارځواکۍ د عصبي او زړه پورې سیستم په فعالیتونو مثبت اغیزه لري.
دا مهمه ده چې نه پوهیږو چې د جام بلبیری ریو نه یوازې ګټه اخیستل کیږي، مګر د هغې مخنیوی. تاسو دا د هایپوټونیک نه خورئ، ځکه فشار په جدي توګه راټيټیدای شي. مضام جام کولی شي د ګیسټریټ، السرسانو او د معمولي انتاني ناروغیو سره، او همدا رنګه د وینی د کڅوړې او ډایبې ناروغۍ سره راوړي . د انفرادی ناخوالی امکان نه لرې.