د ښوونځي په ماشومانو کې د فلو د مخنیوی څه شی دی؟
د انفلونزا ویروس سره د انفیکشن د مخنیوي لپاره دوه ډوله مخنیوی تدابیر شتون لري. لومړنۍ ده، کله چې ماشوم ممکن واکسین شي. داسې طریقه به ماشوم له 70 څخه تر 90٪ پورې د ناروغۍ څخه وژغوري. مګر دا میتود یقیني کوي چې ماشوم ناروغ ندی، ځکه چې تاسو کولی شئ د هغه چا په پرتله چې د ماشوم واکسین شوی وی نسبت مختلف ډوله فلپل ترلاسه کړئ.
دویم ډول ډول پروفیلکسس غیر مشخص دی، دا هغه څه دي چې د ټولو فعالیتونو په ګډون د ناروغۍ د احتمال کمولو موخه ده. لومړی شی د نورو سره لږترلږه اړیکه لري. دا د امکان په صورت کې، له خپلو ملګرو، خپلوانو، د مکډونالډ یا د تفریحی پارک پارک ته سفر کول شامل دي. که چیرې قرنطین اعالن شي نو بیا د ملګرو سره د سولې په لور روان نه وي - دا باید نه یوازې د ماشومانو لپاره بلکه بلواګر ته هم پیژندل کیږي.
په یوه اپارتمان کې دا اړینه ده چې داسې شرایط رامنځته کړي چې د بې ثباته انفلوینزا ویروس، حتی که چېرې یو کوټه ننوځي، ژر به مړ شي. د دې کولو لپاره، تاسو باید هره ورځ پاک پاکه واوسئ، څو کوټې څو ځلې بیا بیا هوا کړئ.
برسېره پردې، ټولې خاورې راټولونکي - غالۍ، خامه بستر پلونه، نرم ټانګونه، په عارضي ډول له تاسیساتو څخه ایستلو ته اړتیا لري، ترڅو پاک شي خورا اغیزمن وي. د هوا نمیدو په اړه مه هېروئ - د 55-60٪ نورمونه.
کله چې د ماشوم سره د کوڅو په لور روان شي، نو هغه او پخپله باید د اکسولین تغذیه سره حساس کړي او د السرسی په نشتوالي کې د اړینو تیلو د انټيویریرال جوړښت سره چې په فارمیسي کې اخیستل کیدی شي سره حساس کړي.
د کور نه بهر، تاسو باید د انتيبیکیریل نیپکنس څخه کار واخلئ چې ستاسو لاسونه مینځ ته راوړي، او کله چې تاسو کور ته راځئ، خپل لاسونه په بشپړه توګه ومینځئ. دا د ورځې په څو ځله ډیر ګټور دی چې د ګوزڼ حل سره د ګوزڼ موندلosa او سترګو نیمګړتیا وکړي، چې دا به د ویروسونو ممکنه تمرکز کم کړي او په یوځای کولو سره یوځای شي.
څنګه کولی شئ د انفلونزا د مخنیوی په اړه د پوستکيانو ته ووایاست؟
د ماشومانو د ګروپونو په لومړیو عمرونو کې خورا مهم دي هغه ټولګي دي چې د ښوونځي د عمر عمر ماشومانو لپاره انفلوینزا مخنیوی کوي، او د لیکلو سره سره چې د هغه معلومات په اړه معلومات وړاندې کیږي.
ماشومان د حفظ الصحې څارنه - د مینځلو لاسونه، د خونه پاکول، هوایی اړتیاو په اړه ماشومانو ته ویل کیږي. ماشومان پوهیږي چې ولې قرنطینین ته اړتیا لیدل کیږي، او همدارنګه د ناروغ شخص لپاره د محافظتي ماسک پواسطه اړینتیا.
او البته، ماشومان به د کافی تغذيې اړتیا په شمول، د ویټامین په ګډون د سبزيجاتو او میوو په بڼه او همداراز د ویټامین کمپنیو په اړه وویل شي. ماشوم باید د څښاک د څښاک او د ناروغۍ د مخنیوي تر مینځ اړیکې ومومي.
والدین، په وار وار، د لمړني عمر څخه باید د حفظ الصحې د تدابیرو په اهمیت تمرکز وکړي، د خړوبولو پاکو اوبو ته اړتیا او د هوټل هوا ته اړتیا. ماشوم به ګټور وي ترڅو پوه شي چې یو حجمومیتر او ترمامیتر څه دي او څنګه د خوندیتوب او تودوخی کنټرول په کوټه کې د دوی د مرستې سره کنترولوي.