د کوکاسيکس درملنه کنترول

د نخاعي زخمونو درملنه تل د وخت او هڅو هڅې کوي، یو مربوط تګلارې ته اړتیا لري، د درملو او فزیوتراپی پروسیجرونه. د کوکسیکس کنډوژن هیڅ استثنا نه ده: درملنه اوږد مهاله ده، مګر د جدي پایلو څخه د مخنیوي لپاره، د داخلي ارګانونو او دماغ په کارونو کې د بې نظمیو څخه د مخنیوي لپاره اړین دي.

په کور کې د سپرم او کوکاسيکس درملنه کېدل

د زیانونو څخه وروسته په څو ورځو کې، مهمه ده چې یو شمېر اساسي قواعد وڅېړئ:

  1. د دوه ورځو لپاره، کوکاسيکس ته د سړې کمپریس یا آئس کانتینرونو تطبیق وکړئ.
  2. د بستر آرام وګورئ.
  3. د اوږدې ناستې څخه ډډه وکړئ.
  4. د تودوخې او تودوخې اخیستلو څخه انکار کول.
  5. ستا په پیٹ کې خوب
  6. د موټر فعالیت محدودیت او ناڅاپي حرکتونه.

درملنه، په ښکاره ډول، د درد سنډوم نیونې موخه ده. له دې امله، د مشورې وروسته د تودوخې او وچ تودوخه کارول مشوره ورکول کیږي. برسېره پر دې، د قرباني د آرام لپاره دا د زړه پورې ده چې د ناستې مخکې د نرمولو لپاره یو څه نرم وساتل شي، د بیلګې په توګه، یو ټیټ جام یا وړو تکیا. درملتونونه هم د ځانګړو آرتوپایډیک وسایل لري چې د C-shaped یا گول په بڼه د ناستې لپاره شکل لري.

د کوکاسيکس درمل د درملنې او درملو انستيتيوت يوه انضباط. ترټولو غوره غیر سریرایډیډ ضد انتفاعي درمل، لکه Ibuprofen، Ibuprom، Nimesil ، Paracetamol، Indomethacin. په ځینو پیښو کې د سخت درد سنډروم سره، د دې ډول درملو انجنیري اړین دي.

د کوکاسيکس ټپ درملنه - د غوږونو او سپانسپوهنټيټونو

د ټپی نښی د اسانتیا لپاره، سیمه ایز درمل د کریم، جیل، غوږونو او سپیسپوټریټریټونو په شکل کې د ګرم او حرارتی اغیز سره تعقیب شوي. د دوی په منځ کې، ترټولو مؤثر دي:

نشه يي توکي بايد په ډير احتياط سره تطبيق شي او د رڼا ګوتو حرکتونو سره ډډه وشي. د کوکاسيکس کنډک د هر ډول مساج څخه پرته نه وي، ځکه چې دا پروسيجر يواځې د ناروغۍ له منځه وړلو او ضايع کول کيداى شي.

کله چې د شمعې کارولو لپاره، د پروتوالوجیسټ او ګیسټروجنولوژیک سره مشوره درکړل شي، ځکه چې د دې درمل درملنه کله ناکله په هضم باندې منفی اغیزه لري او د هډوکيونو او مغزوی جھلی ستونزې سره شتون لري که د انټینټل دیوال اخته شي.

د خلکو د درملنې سره د کوکاسيکس درملنه

د بدیل درملو ترکیبونه خورا ډیر دي، مګر یوازې یو یې د ښه مرستې څخه دي. ترټولو مشهوره لاره د تازه لرګو جوس رسه خرابه شوې سیمه کې رالویږي. دا محصول په چټکۍ سره انسټیتوتیزمونه او د هاماتوم د بیارغونې وده هڅوي، د ضایع کولو لرې کول.

د نباتاتو پاڼو پاڼو څخه کمپرسور هم سپارښتنه کیږي. د دوی د ترسره کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې خام مواد په سمه توګه وینځئ او په لاسونو کې یې وخورئ لږ څه چې د جوس د راټیټولو لپاره وي. بیا غوښه په سوري ځای کې تطبیق کیږي او د ګاز کڅوړې پوښله چې د 2-3 ساعته لپاره پوښل شوي.

د درملنې ټوله موده کې، تاسو باید د رومامیل ورور برسیره د ګرمو سیسمیل حمام واخلئ. دا کړنلاره نه یوازې د عضلاتو آرامول او درد کموي بلکه د انتفاع اغیزه هم رامینځته کوي، د مستحقو پروسو پراختیا ته وده ورکوي او په مقعد او تحلیل کې کشف کوي.

که چیری تاسو د جمنایسی تمریناتو اضافه کول که د کوکوسیکس ټپی درملنه ډیره اغیزمنه وی. د یوې قاعدې په توګه، فزیوتراپی د هر ډول زخمونو وروسته مشق کوي چې د عضلاتو، ترکیبونو بیا رغولو او عمومي سر پیاوړی کولو لپاره ترټولو اغېزمن الره دي. په دې حالت کې، دا خورا ساده تمرینونه دي چې د یوه متخصص څارنه پرته ترسره کیږي او ډیر وخت نه نیسي.