د یوروډیډ مساج

نن ورځ د پام وړ لرغونتوب سیسټمونو ته خورا پاملرنه کیږي، ځکه دوی د ډیرو ناروغیو څخه د درملنې پرته د بدن ښه حالت ساتلو ته اجازه ورکوي.

یو ترټولو اغېزمن سیسټم د ایرووروا د قدیم ساینس دی، چې د بدن او روح د روغتیا فلسفه پر بنسټ والړ دی. د ډیرو روغتیایی ستونزو رامنځ ته کول د Ayurvedic مساج سره مخنیوی کیدی شي، کوم چې په مختلفو ډولونو کې ترسره کیدی شي.

د اوریدویډ مساج ترټولو عام ډولونه د بدن مسایل، سر او مخ د تیلو په مرسته، او د ځانګړي لینن بوج سره مساج هم دي.

د آیوروډیډ بدن مساج

د ایوريډیډ مساسیک تخنیک د "ابیګنګا" په نامه یادیږي، کوم چې انرژی چمتو کوي، مګر په عین حال کې، د ټول بدن یوه عصري آرامۍ مسله د تیلو په مرسته. خاوره په انفرادي توګه د انسان روغتیایی ځانګړتیاوو سره سم ټاکل کیږي. ډیری وختونه د ځانګړي مسیر لپاره تیل، د مساج لپاره، مخکې له دې چې د بوټو په داخل کې اخته شوي او د بیلابیلو اړینو تیلو سره حساس شوي وکارول شي.

د ټول بدن د Ayurvedic مساج دوه مسایلونو سره یوځای ترسره کیږي، چې د انسان په بدن کې د ټولو عضلاتو او فعاله پوستونو ښه مطالعه برابروي.

د تیلو Ayurvedic مساج "ابیاګا" لاندې ګټه لري:

• کولی شي په اغیزمنه توګه د یو عادي اوږد تغذیه سنډوموم سره مخ شي؛
• د دماغ فعالیت او وړتیا لوړول
• فشار فشار راولي؛
• د خوب خوب او خوب
• د ټول بدن بیاکتنه د درست تاثیر له امله په ځینو ځانګړو ټکو کې بیايي؛
• د فزیکي عاجل د درملنې وروسته یو ښه درمل دی؛
• د وینډوز ژوند د ژوند کولو سره د وینې د وینې ښه کولو کې مرسته کوي.

د بل کلاسیک هندي مسایل د Ayurvedic چہرے مساج د "موه ابیګنګ" په نامه یادېږي. دا مساج ورته ګټه لري چې "ابیګنګ" لري، مګر دا د مخ پوستکي اعزاز شوي اغیز چمتو کوي، د پوستکي ټولې ستونزې راټیټوي او د ویښتو د خوړو او پیاوړتیا یوه ښه وسیله ده.

د پوړونو سره د ایوريډیډ مساج

د آیورویډیک مسایلو ټول ډولونه ډیری نازک او نرم دي د ګرمو ګرمو ډک شویو ګرمو مرستو سره مساجد دی. د دې مساج د درملنې په لرغونې هندي عمل کې "کیزشي" په نامه یادیږي او ډیر وختونه د لاندې ستونزو حل کولو لپاره کارول کیږي:

• د زړور فشار څخه ځان خلاصول؛
• د لوبو وروسته د عصبي تشناب لیرې کول د لوبې وروسته او اوږد په یو پوست کې پاتې کیږي (د بیلګې په توګه، په ټوله ورځ وروسته په کمپیوټر کې دفتر ته لیږدول شوي)؛
• د ډیرو مايعاتو له مینځه وړل؛
• د وينې د وينې وده
• د پوستکي په واسطه د زهرجن موادو نرم نرمول؛
• د پوستکي په وړو اختلاطاتو او ځورونو اخته کول.

د آیورورډیک مساج سرته رسولو لپاره کوچني چرګان یا د پنبې بوګۍ کارول کیږي، یو ګرمې ګرمې حالت ته ګرم دي، کوم چې د درملو بوټو ډک شوي په مختلفو تېلو کې ډک شوي. د بدن سره د نرم تناسب وروسته، فعال نکات د بکسونو په وسیله فعال کیږي، او په پایله کې د مریخانو سره په سمه توګه د ټولو عضلاتو او لیګامینونو مینځ ته راځي.

په کور کې په مناسبه توګه د Ayurvedic مسایل اجرا کول خورا ستونزمن دي، ځکه چې دا د ډیری فرعي ټوټو لیدلو ته اړتیا لري چې د مساوي ټولیز اغیزه لري. د لومړي ځل لپاره د مساج جوړولو لپاره پریکړه وشوه، دا غوره ده چې تاسو خپل تجربه تجربه لرونکو متخصصینو ته وسپاروئ، او یوازې وروسته، که وغواړئ، نو د ایورډډیکیک مساج تخنیکي زده کړه پیل کړئ او په تفصیل سره یې په کور کې ترسره کولو لپاره پیل کړئ.