د انساني روغتیا یو مهم شاخص د سټراټيک فشار فشار دی، چې ډیری وخت په لازمي تشخیصی اقداماتو کې شامل دي کله چې تاسو د ځینې شکایاتو سره د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ او په خپلواک ډول په کور کې د ناروغ لخوا نظارت کیدی شي. کله چې ټونومیټ فشار فشار له 140 څخه تر 90 پورې وي، نو دا څه معنی لري، وروسته بیا غور وکړي.
فشار 140 څخه 90 - دا عادی دی؟
د ټنټرام په کارولو سره، باید یو پوه شي چې شاخصونه ترټولو غوره ګڼل کیږي، او کوم چې زیاتوالی یا کم شوی. په دې حالت کې، دا اړینه ده چې نه یوازې د اوسط احصایه شوي معلومات چې د نورم لپاره منل شوي، بلکې په یو ځانګړي ناروغ کې په وینډو کې د وینې د فشار انفرادي ارزښتونه هم شامل دي. که فشار له 140 څخه تر 90 پورې وټاکل شي، نو دا څه معنی لري چې ووایی.
داسې انګیرل کیږي چې د منځني عمر لرونکي عمر لرونکي بالغ لپاره، فشار باید 120 څخه تر 80 ملی ګرام HG پورې وي. او د شاخصونو ویش باید په یو بل او 10 برخه کې له 10-15 څخه زیات نه وي. دا ارزښتونه معمولا د زاړه او مسلکي لوبغاړو لپاره، له 135 څخه تر 85 پورې رسیدلی شي. پدې سره په ذهن کې، 140 له 90 څخه 90 لوړ فشار دی، او داسې محدودیتونو ته رسیدلو د بدن خنډ ښیي. په دې حالت کې، د "لمړي درجې لوړ فشار، ابتدايي مرحله" تشخیص کیدی شي.
فشار 140 تر 90 پورې فشار لري
هر یو کس د فشار فشار 140-90 په ګډون لنډ فشار لري، دا د دې لپاره اړین دی چې هغه هیوادونه توپیر وکړي کله چې د ټیم متر دغه ډول شاخصونه خطرناک نه وي، د لوړ فشار لوړولو څخه. د ناروغۍ په صورت کې، فشار کې زیاتوالی په منظمه یا منظمه توګه ثابت شوی، او د فزیکي فشار فشارونه د الندې دلیلونو له امله منځته راځي:
- احساساتي فشار، فشار؛
- د فزیکي فعالیت زیاتوالی؛
- تکرار کول
- شراب، څښاک چای، کافی
- ځینې درملونه اخیستل؛
- د هوا په چاپیریال فشار کې ناڅاپه بدلون.
که چیرې دا فکتورونه له منځه یوړل شي، فشار به نورمال وي که چیرې شخص روغ وي. که څه هم، یو شخص په حقیقت کې د روانيولو لوړ فشار رامینځته کوي، نو بیا باید دا د ډیری فشار اندازه وپیژندل شي چې په کور کې یا په روغتون کې د یوې مشخصې پروژې مطابق ترتیب شوي. سربېره پردې، د لوړ فشار د رامنځ ته کولو او د موجودو ارګانونو (زړه، دارو، سترګو، دماغ) د زیان اندازه کولو لپاره څیړنې ترسره کیږي.
فشار د ماښام له 140 څخه تر 90 پورې
په ډیری خلکو کې، د وینی لوړ فشار په ماښام وټاکل شو، کله چې د بدن د انرژی سرچینې په جدي توګه ضعیف شي، او د ارتباط سیستم سیسټم د فشار سره مخ دی. ځینې وختونه د کار د سختې ورځې وروسته لیدل کیږي، سخت فشار، ذهني او فزیکي ډیریدو، ډوډۍ ډوډۍ ډک. په نورو حالتونو کې، که فشار د ماښام په 90 بجو 140 ته پورته شي، دا ډیری وخت د دې ناروغي شرایطو او ناروغیو سره تړل کیږي:
- osteochondrosis ) لکه څنګه چې په ماښام کې د ماښام بوټ لوړېږي (؛
- د جغرافيائی فعالیت فعالیت (په بدن کې د مايع د ساتلو له امله)؛
- موټری.
فشار په سهار کې له 140 څخه تر 90 پورې
په سهار کې، له بیړنۍ کیدو وروسته، د 140 څخه تر 90 پورې د وینې فشار کولی شي یو شخص د نسبتا معصوم دلیلونو له امله فشار راوړي:
- مخکې له دې چې د خوبۍ څخه مخکې خوند واخلئ؛
- یو زیات شمیر مایعونه چې په شپه کې وویشل شول؛
- د خوب نشتوالی، بې خوبه خوب
- د خوب په وخت کې ناشونې پیسې
- د شپې درملنه اخیستل) د بیلګې په توګه، د امیدوارۍ (.
د یو حاکمیت په توګه، د څو ساعتو وروسته فشار د پورته عواملونو له امله زیات شوی، په خپلواک ډول ثبات لري. احتیاط باید لوړ ټنه ماین وي، د سهار په اوږدو کې د یوې اوږدې مودې لپاره ثبت شي، کوم چې کولی شي د بیلابیلو لارو په اړه خبرې وکړي، پدې کې:
- هورمونون اختر
- ایرروسکلروسیس ؛
- د زړه رژیمونه؛
- سبزیج - ویسولر ډیسونیا؛
- د پښتور ناروغۍ
له 140 څخه تر 90 پورې فشار
کله چې د 140 څخه تر 90 پورې فشار شتون ولري، دا څه معنی لري او کوم څه رامینځ ته کیږي، نو اړینه ده چې د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ. په لومړي سر کې، هایپرټینشن نشي کولی پخپله په ښکاره توګه څرګند کړي، دا کیدی شي کیدی شي، پداسې حال کې چې په تدریجي ډول د ټول ژوندي موجودیت په بڼه کې ویجاړونه رامنځته کوي. راځئ چې اصلي لاملونه ولرو چې ولې فشار له 140 څخه تر 90 پورې دی:
- اوږدمهاله سګرټ
- د الکولو ناوړه ګټه اخیستنه
- د غیر عادي خوړو خوړلو خواړه
- د خوښې ژوند ژوند؛
- ميراث
- د ګریانو زیږیدلي انومالیزې، ایڈینالزونه، رګونه، پیټیوټري ګلان؛
- sclerotic vascular lesions؛
- د کرینایروسیرال جرایمو؛
- د ګریانو ناروغۍ، زړه، رګونه.
ایا فشار یا 140 فشار خطرناک دی؟
که د 140 څخه تر 90 پورې د انسان فشار فشار د واضح سببونو (د الکولو مینځته کیدو، فشار، تمرین، او نور) له امله ولیدل شي، او د ټرموټر شاخصونه پرته له درملو پرته نورمال ته راځي، دا شرایط خطرناکه ندي. دا بله مسله ده کله چې لوړې ارقام د څرګند لاملونو پرته د اوږدې مودې لپاره یادونه کیږي.
که څه هم رګونه کولی شي د داسې وینې فشار سره مخ شي او لا هم د ځورونې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري، دا د دې لپاره پوهیږي چې دا حالت په داخلي ارګانونو باندې منفی اغیزه کوي. د ارتباطي سیستم اوږد وخت به د دې شرایطو الندې کار وکړي، نور به هم وخوري. که تاسو کوم ګام ونه اخلئ، فشار کولی شي لا نور هم زیاته شي، د لوړ خطرناک بحران خطر، د زړه حمله، ټکر دی.
فشار له 140 څخه تر 90 پورې حملې
هغه ښځې چې میندې شي باید د وینی فشار نظارت وکړي، او د ښځینه مشورتي هرې لیدنې سره د دې شاخص اندازه کولو سره مل کیږي. په دې پوست کې لوړ فشار خورا ناڅاپي دی او کیدای شي د جنین هایپوکسیا سبب شي، د جنین نمو وده، پلنايي ناکافي، لومړني پلانونه او نور غیر عادي الره پیدا کړي. په امیندواره میرمنې کې فشار له 140 څخه تر 90 پورې سرحد دی، او که دا ارقام ثابت ثابت وي، تاسو اړتیا لرئ چې دلیلونه ومومئ او درملنه تشریح کړئ.
فشار د یو سړي لپاره 140 څخه تر 90 پورې
د ژوندانه او هرمونیک پس منظر د ځانګړتیاوو په نظر کې نیولو سره د 140 څخه تر 90 نارینه فشار غیر معمولی نه دی، او په ډیری مواردو کې د ټیمومرو داسې ارزښتونه د عمر ګروپ کې د پنځوس څخه زیات وي. په پریکړه کې پریکړه کونکي چې آیا دا د روڼولوژي په توګه د منظمیت له پلوه لوبیدل کیږي، کوم چې د وینی فشار لوړ وي، او یو کس د ټنټرام په داسې ارزښتونو کې څنګه احساس کوي.
فشار په ماشوم کې 140 \ 90 فشار
په وینو کې د وینی فشار نورمونه د لویانو لپاره د هغو څخه توپیر لري. نو په ماشومانو کې 3-5 کاله عمر باید د 116 څخه 76 ملی ګرامه HG څخه زیات نه وي. په ښوونځیو کې 6-6 کلونو کې - له 122 څخه ډیر 78 ملی ګرامه هیچا نه. په ځوانۍ کې، تر ټولو لوړ شمېره 136 او 86 کېدی شي. که چیرې یو ماشوم یا ځوان د 140 څخه تر 90 فشار ولري، دا هم یوه نسباتي پدیده ده چې د قوي احساساتي تجربو، فزیکي فعالیتونو او داسې نورو سبب کیدی شي. په نسبي توګه د 140 څخه تر 90 پورې فشار کې نښه شوي - دا د رواني ناروغیو نښه ده، دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته ولیږئ.
فشار 140 تر 90 فشار - څه وکړي؟
که ټیمټر لومړی د لوړ ارقامو ښکارندوی وي، له 140 څخه 90 فشار فشار راوړي، په ځینې نور عوامل پورې اړه لري، په شمول د یو کس روغتیایي حالت. د وینې فشار زیاتیدل، یو شخص ممکن تبه، د زړه ګړندۍ توجه، سر درد، کمزوری، اکثرا د مخ بیرته راګرځیدل او د رګ سوزول ممکن وي. دا ممکنه ده او د هر ډول ناکرار احساس احساس پوره نه وي. کله چې فشار 140 ځلې څو ځله ثابت شي، څه باید وکتل شي باید د ډاکټر لخوا مشوره وشي چې د غیر غیر درملو نسخې سپارښتنه کوي:
- ناوړه عادتونه پریږدئ
- وزن کم کړئ
- د فشار لاندې حالتونو څخه ډډه وکړئ؛
- روغې خواړه وخورئ؛
- نور په پرانی هوا کې ځي
- هره ورځ د فزیکي فعالیت زیاتوالی؛
- بشپړ آرام.
ایا دا اړینه ده چې فشار له 140 څخه تر 90 پورې فشار راولي؟
په دې پوښتنه چې ایا د 140/90 فشار فشار کمولو لپاره اړین دی، متخصصین ځواب ورکوي چې په لومړي ځل باید د توقیف تاکتیکونو اخیستلو، ټکولو یا کښینېدل، په بشپړ ډول آرامۍ او آرام کولو هڅه وکړئ. شاید په څو دقیقو کې شاخصونه پرته له مداخله ثبات ومومي. که فشار زیات شي، نو سپارښتنه کیږي چې امبولانس ته بلنه ورکړي. د بار بار فشارونو سره، دا اړینه ده چې د ډاکټر نسخې نسخې تعقیب کړي چې د اړتیاو تشخیص اقدامات کولو وروسته درملنه تشریح کړي.
له 140 څخه تر فشار فشار څه شی دی؟
که په فشار کې د چټکو زیاتوالي لامل وپېژندل شي، نو تاسو کوالی شئ د دې فکتور په کار کولو سره د هغې کمولو هڅه وکړئ. د بیلګې په توګه، د 140 څخه تر 90 پورې فشار کې څښلو څښل، د عصبي زهرجن درملنې پورې تړاو لري، د هبلال سینټینټونه (Sedariton، Novopassit، د مور پالنه کمیټه). د رواني فشار له امله د فشار فشار کې، د واکسیناسم المل ګرځي، ن-شپا یا د ډوټاټاورین سره مرسته کولی شي. د 140 څخه تر 90 پورې فشار کې د هیپټینګ ټلیفونونه یوازې د ډاکټر لخوا ورکړل شوي، او اکثرا د ناروغۍ سره مبارزه لاندې درمل نیسي:
- انډیډیډریپرسینټینټونه، سایټورز (ډیاضپام، امیتپتریل).
- دیورټیککس (فرورسایډایډ، هیپوتیزیاډ)؛
- هماهنګیالیزم (کلپیلن، ډیپټیت)
- vasodilators (Vazonite، Apressin)؛
- بيټا بلاکس (بیسوپولول، ایوبیتولول)؛
- د ګروپ ب.