ربار څنګه کولی شو؟

شل کاله وړاندې، هلته به یوه نجلۍ نه وي چې د ربړ د زده کولو لپاره د پوښتنې ځواب کې ستونزمن وي. د ربړ بډونو په واسطه کود کول د ټولو ماشومانو د نفوسو په منځ کې د 5 څخه تر 15 کلونو پورې مشهور وو، کوم چې د مور سره ډیر مطمئن نه وو، ځکه چې د لوبې کولو اهدافو لپاره، د خساره زیربنا ګوم د کور څخه ووتل. نجونو هر ځای رباب بوټونه په لاره اچولي - د بدلون په ښوونځي کې، په صحرا کې د خپلو میندو او کورونو سره، په څوکیو باندې یو لچکچک باند راوړي. د ځینې وخت لپاره د ربډ د ماشومانو لوبې بې وسه وساتل شوې، مګر اوس، کله چې لابراتوارونه د ربړ بډونو ته ځي نو خپلو ماشومانو ته وده ورکوي، نو د هغې مقبولیت پیل شو.

د ماشومانو لوبه "رینچوچکو": قواعد

په ربړ کې د لوبې قواعدو ساده دي، لکه د ټولو سټیم. د لوبو لپاره د ربړ بډونو یوه برخه، د 2 څخه تر 4 مترو پورې اوږدوالی او برخه اخیستونکو ته د 3 کسانو په اړتیا کې اړتیا لري. د ربړ بډ له تړل شوي لوپ جوړولو سره تړلی دی، او 2 لوبغاړي په پښو باندې تسلط کیږي، وروسته له هغې چې 3 لوبغاړي لوبه پیلوي. د لوبو په بهیر کې، ریینکوچکا په پښو لوړ او لوړ دي، د پوټکي په کچه، تر ټولو ساده - د کمر په سطحه کې. د لومړي پړاو په ټولو تمرینونو کې د اعدام کولو نه وروسته، لوبغاړی دوی ته په راتلونکي کچه تکراروي. که لوبغاړی د تمرین په کړنو کې غلطیږي، حرکت حرکت بل لوبغاړی ته لیږدول کیږي، او غلطي یې په ربر کې ترسره کیږي. یو ډول ممکنه دی، کله چې دریم، مګر 4 کسان په جوړه کې لوبې کوي. په دې حالت کې، ملګري کولی شي د تېروتنې په ځای ورزش وکړي. د لوبې یو ډول او د لوبې په مختلفو نسخو کې د دوی د اعدام ترتیب د بیلا بیلو توپیرونو سره توپیر لري، موږ په ربړ کې موږ د لوبې قواعدو بنسټیز سکیم ته وړاندې کوو.

1. "برچ" . د پیل کولو ځای: د ربړ لوري لوري ته ولاړې. موږ لومړی د ربار څخه نیمایي ته ځي، او بیا د دویمې لارې په داسې طریقه چې لوچک د پښو تر منځ پاتې کیږي. موږ د ربړ لپاره ووتو.
2. پیډیټریان . د پیل ځای: د ربار سره مخ. موږ د ربړ بډ په داسې ډول کې ځو چې د هرې نیمې برخې د پښو سره ځمکه پرانیزي، نو موږ خپل پښې بدلوو.
3. ګامونه . د پیل ځای: د ربار سره مخ. موږ د ربړ نږدې نیمایي ته ځو، ترڅو یو پښه د هغې لاندې وي، او بل فشار یې په ځمکه کې. موږ د ګوټ نیمایي برخې ته ځو او د پښو حالت بدلولو. موږ د ربر څخه ګوښه کیږو او ورزش بیا په مقابل لوري تکرار کوو.
4. "بټيک" . د پیل ځای: د ربار سره مخ. موږ د ربړ نږدې نیمایي ته ځو، ترڅو یو پښه د هغې لاندې وي، او بل فشار یې په ځمکه کې. د ربړ څخه مه پریږدئ، دویمه نیمه ټوپ کړئ، خپل پیرونه په سمه توګه وساتئ. موږ د باند څخه ډډه کوو
5. "خنډ" . د پیل ځای: د ربار سره مخ. موږ د ربړ لیرې په نیمه برخه کې ځو، دا د دوه پورتنیو ځمکو په ځمکه باندې فشار اچوو. د ربړ بډ نږدې نږدې نیمه باید په پښو کې ټوټه شي. موږ د ربړ څخه ووتو. په بل نسخه کې اړینه ده چې کود وخورئ، مګر د ربړ نیمایي برخې ته یې ورننوځئ.
6. "مڼه . " د پیل کولو ځای: په بټۍ کې، لکه کینډي، ربار. موږ ځړول، او د ربړ بڼ یې وغورځاوه، او موږ د ربړ بڼ په ولاړو کې د پښو سره ځم.

د تمرین مختلف ډولونه کیدی شي یو لوی مقدار وي، تاسو کولی شئ اضافي، خورا ستونزمن کچی هم داخل کړئ، کله چې ربړ د السونو او غاړو په لوړوالي کې راځي. د ستونزې پرته، زده کړه څنګه چې په ساده کچه کې د ربړ بډونو لوبه کوي، ماشوم به وتوانیږي خپل تصور وښيي، د ډیری نوو تمریناتو پلټنه کوي. د واضح روغتیایې ګټې سربیره، ربړ نوې لوبې د نوي ملګرو پیدا کولو او مشر په توګه یو ښه لار ده.

دلته نورې لوبې شتون لري چې تاسو کولی شئ ماشومان ونیسوئ ، د بیلګې په توګه: د Cossack غلا ، پټ او لټون ، یو مربع او یو شمیر مختلف لوبو.