ډیری ښځې د دوی د بدن کوچني نیمګړتیاو له امله تجربه کوي. د دغو ناخوالو خرابیو څخه یو د هیز بورمپ دی. البته، لکه څنګه چې د پوستکي ساحې سیمې ښکلا زیاتې نه کوي، مګر تاسو باید د دې په اړه ناخوښه نه وي، ځکه چې د ډیټاتیکولوژیکې ستونزې حل لاره ده.
د وینزوفیلس لاملونه د ناروغۍ کڅوړیور هایپرکریکاتس کې واقع کیږي. دا د ناروغۍ لپاره یو خطرناک نوم دی، چې په بدن کې د A او C نشتوالي دی. د ویښتو کڅوړې وچیږي، او داسې ښکاري چې پوټکي د هګۍ ډنډونو پوښل کیږي، لکه خلک چې کله یخنيږي. "گوزبمپپس" په پښو کې، په سینټ او د بدن نورو برخو کې کیټونو کېدی شي.
د خرابۍ له منځه وړل
ستاسو د بدن غیر "مثالی" د جوړولو لپاره ډیرې لارې چارې شتون لري یا د تل لپاره له دوی څخه لرې شي. د بوزبیممپ درملنه باید په پیچلې ډول ترسره شي. لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې په منظمه توګه ډنډ وکړئ. د ډنډ کولو لپاره باید د میوو اسیدونو، ویټامین A او C سره انزیمونو سره غوره شي. د ډکولو عمل د هر چا په نوم پیژندل کیږي - د حجرو مخنیوی کول، او پوستکي بیا رغول خورا ډیر او اسانه کیږي.
په پښو کې د بوزففټ لاملونه نه یوازې په بدن کې د ویټامین نشتوالی، نو دوی کولی شي د داخلي ارګانونو ناروغۍ ښکاره کړي. ولې ستاسو په پښو بوسففټ ولې - دا پوښتنه د ژوندی تشخیص لخوا ځواب کیږي. که څه هم، ځواب کیدای شي ساده وي: ځکه چې پښې اړتیا لري، مینځل شوي، تغذیه شوي، د غسل خونه او هر ممکنه طریقه په پام کې ونیسي.
- د پښو لپاره، د مالګې رنګ کول مناسبه ده. تاسو کولی شئ د سمندر مالګې واخلئ او ستاسو پښې مسایل کړئ. مګر که تاسو حساس پوست مالک یاست نو دا علاج به منفي اغیز ولري. د بکسونو غلا کول، جلدی هم زیاتیږي. د حساس پوستکی لپاره، د قهوه کڅوړی یا بل، نور پوستکی، مناسب دی.
- سربیره پردې د ښې مرستې سره د مرستې کولو سربیره. دا کړنلاره د پوټکي نمونه کوي، دا د ویټامین سره saturates کوي، کوم چې موږ اصل ته اړتیا لرو د بوزبمپز څخه مخنیوی وکړو. د پوستکي لپاس کولو الګ، کریريبیر لپاس، چاکلیټ، شاتو باندې ګټور اغیزه.
- د مساج، خلا یا د سیل سیلولیت غونډو، به ګټور سیمو ته د پام وړ کمښت رامنځته کړي. مساج، پوټکي سخت کړئ او مصؤونیت پیاوړی کړئ، د پوستکي سره د روغتیا سره مرسته وکړئ. په ډیر احتیاط سره د مساوي درملنې ته اړتیا لرئ چې د ویروسکو رګونو څخه رنځ وي.
- تاسو کولی شئ دا روښانه روښانه لمر ته اضافه کړئ. موږ ډیری وختونه خپل نیمګړتیاوې د جامې لاندې پټوي، ماهرین موږ ته مشوره ورکوي ترڅو دا ځایونه د لمر لپاره ډیره بدله کړي - الیراییریلټ پوست ډیر ښه دی. تاسو کولی شئ د مصنوعي لمر خدماتو په سالاريوم کې د موسم لپاره چمتو کولو لپاره کار واخلئ.
په کور کې د بوزبمپکس سره جګړه
دا ټول کړنلارې نه یوازې په کیبل کې بلکې په کور کې هم ترسره کیدی شي. اصلي ستونزه د دې ستونزې د حل لپاره قوي غوښتنه ده، مګر دا به مرسته وکړي:
- پخې او خرابونه په اونۍ کې لږترلږه 2-3 ځلې؛
- هره ورځ د شاور غلا کول او توپیر کول.
- د تولیدو یا په ځانګړي توګه د یوې ځانګړې دستګاه سره ټوټې ټوټې کول
- د ویټامینونو سره کریمیا او بامس کارول
معدني توکي چې څومره ممکنه وي؛ - دننه د ویټامینونو مصرف.
دا مشوره ورکول کیږي چې د ډاکټر معاینه سره درملنه پیل کړئ. ډاکتر به د "بوزبمپپس" لامل وټاکي، غذايي مشوره ورکړي - دا د دې کمښت په سمه توګه خوړلو لپاره خورا مهم دي، د ممکنه خوړو او A ویټینټ سره خواړه خور. سربیره پردې، ډاکټر به نورو ناروغیو خارج کړي چې ګوتوبمپ کولی شي اشاره وکړي.
خپل ښکلی پښې او قلمونه پټ مه کوئ، بلکې د هغوی پاملرنه وکړئ. سمه او منظمه پاملرنه به پوټکي ډیر ښکلي وي، او تر ټولو مهم، روغ.