په ښځو کې د نارینه وو

د هرې ښځې په ژوند کې داسې مرحله موجوده ده کله چې بدن د ځینو بدلونونو سره مخ کیږي. د نارینه ودونو د چمتو کولو ستونزې د ساتلو لپاره، دا خورا ارزښتناکه ده چې مخکې چمتو شي او د ټولو څرګندونو د درملنې په لارو چارو کې زده کړه وکړي.

ولې د وینډوز ښځینه ژوند کې واقع کیږي؟

د دې پروسې پیل د ښځینه جنسیت هورمونونو په تولید کې د پام وړ کمښت سره پیل کیږي. حقیقت دا دی چې په تیرو کلونو کې د وریانو فعالیت په تدریجي ډول مړ کیږي، او کیدای شي په بشپړه توګه ودریږي. دا پروسه د اتو څخه تر لسو کلونو پورې دوام لري، دا په ښځو کې د کلینیکریک دوره کې ویل کیږي. مګر مه هېروئ چې دا د مخکینۍ دورې په موده کې ده چې ښځه د ناپاکه امیدوارۍ د پراختیا په خطر کې ده. د نارینه وو په دوره کې امیندوارۍ ډیره چټکه ده، او له دې امله په دې عمر کټګورۍ کې د اختطاف شمیر خورا لوړ دی. د ځوانوالی لکه د تاو تریخوالي په څیر، د ځوانو ښځو په پرتله د ښځو د پریښودو پرمهال د ښځو لپاره ډیر ستونزمن دی. له دې امله، دا د سنګین کولو موضوع په جدي ډول د پام وړ ارزښت لري.

د نارینه وو د نښې نښانې

په ښځو کې د کلیمیکیک دوره د ډیری نښې نښانې سره مل کیدی شي او دا د دوی پیژندل آسانه نده. راځئ چې په یو ژوندیزم کې بنسټیز بدلونونه په پام کې ونیسو چې دا د ممنوع د پیل پیلولو امکان لري.

  1. د میاشتني دورې تاوتریخوالي. د نارینه وینځلو د پیل لومړنی نښه د غیرمعمول وینې ویني خوندی ده. د وینی د ضایعاتو ډیریدل او د میاشتو تر مینځ مینځل ناشونی دی. په لمړیو ورته نښې نښانې کې دا اړینه ده چې یوځل ډاکټر ته په نښه شي چې دا د علت تاسیس یا نصب کول دي.
  2. ډیری وخت، ښځې د پریمانګ پرمهال د ګرمو ګرمو شکایت کوي. بې له شکه ناڅاپه د سخت تودوخې احساس راځي، پوستکي په لاس راوړي یو سور سور او پسې په بدن باندې ښکاري. دا علامه په حیرانتیا سره اخیستل کیږي، ښځې اکثرا د شپې په مینځ کې د تودوخی څخه راوتلی. لامل د پیټیوټریټ ګلان غبرګون دی او د ایټروجن په سطحه تیز ټیټ دی.
  3. د کلیمیکیک دورې نښې نښانې کې، میرمنې ډیری وختونه د خوب اخته او سر درد لري. دا د خوب لپاره ډیره ګرانه ګرځي، ستاسو د سر فکرونه په مسلسل ډول روان دي او ستاسو د زړه کچه مخ په زیاتیدو ده. په وختي او ټپونو کې د خوب کیدو اجازه نه ورکوي. سر دردونه د مختلفو دلیلونو لپاره پیل کوي. ځینې ​​وختونه دا د خپګان سبب کیږي، چې دا هم د وختې موسمې حبیر ګرځي.
  4. د نارینه ودونو خطرناکه خونریزي خوندی کول په ښځو کې ډیری وخت کیږي. لومړی، د میاشتې ځنډول، او بیا ناڅاپي وینه ورکړه. د کلیمیکریکیک دوره کې د وینی وینې ورکول د کمزوری، نری رنځ او مسلسل سر درد سره مل دی. د یو قواعدو په توګه، په داسې بڼو کې یوځای، ناروغان هم یو موسمی سنډومر لري.

د وینډوز: درملنه

د درملنې پیل لپاره یواځې د ډاکټر تر نظارت لاندې دي او کله چې دا د هغې څرګندونه د میرمنو لپاره په کلکه پیچلې کوي. دا د یادونې وړ ده چې ډیری نښانې د جنسی هورمونونو د کموالي سره مل دي. له همدې امله ماهرین وړاندیز کوي چې د مصنوعی عضوی طبیعي فعالیت بدل کړي د نورو مصنوعاتو سره، د هورمونونو کارول. ټول مخدره توکي په انفرادي توګه ټاکل کیږي.

مګر د بریالی درملنې یو مهم فکتور د کلمیټریکیک دوره کې د ورځ رژیم دی. د فشار لرونکو حالاتو څخه ډډه کول، مناسب تغذیه او یو روغتیال ژوندانه باید د دې دورې په جریان کې یو نورم شي. په کار کې ډیر کار کول یا ډیر قوي تجربه به بیا د خوبۍ مخنیوی او سر دردونه رامینځته کړي.

د کلیمیکیریک دوره کې تغذيه هم ځان ځانګړتیاوې لري. دا د خام سبزيجاتو او میوو، لبنیاتو او غوښینو، بټواټ او پوټکي ته د پام وړ ارزښت لري. مګر ډیری ډولونه سوپ او یا دوهم ډوډۍ باید د موسمی فصلونو سره مخ شي. دا د مشکوک مالګې او شکر کارول، د ډوډۍ او اوړو تولیداتو د کولیسټرول سره د کار وړ ندی.