د XVIII-XIX په اړه یو کتاب ولولئ یا د دې دورې د پیښو په اړه یو فلم وګورئ، تاسو باید د هغه شخص (او ځینې وختونه نه) د هغې د الرښوونې یادونه وکړئ. بیا د یو څه لپاره د درملو ساتل هېر شوی، مګر اوس دا شوق بیا د چټک حرکت ترلاسه کوي. سمه ده، نه هرڅوک پوهیږي چې څنګه په سمه توګه د شخصي تغذیې ساتنه وکړي. ښه، په پوهې کې خلا باید ډک شي - دا هغه څه دي چې موږ یې کوو.
څنګه شخصي پیژندنه پیل کړئ؟
یو له هغو لومړنیو پوښتنو څخه دی چې د هغو کسانو په وړاندې راځي چې شخصي پیسې لري چېرته چې دا مشرتابه کوي - په یوه ښکلې نوټ بوک یا انټرنیټ کې. غوره کول خورا اسانه نه دي، نو دا د هغه ارزښت ارزول دي چې ستاسو لپاره مهم دي - په هر ځای کې او یا په هر وخت یا ستاسو فکر د نورو خلکو سره شریکولو فرصت. وروسته د ذخیره کولو منځنی انتخاب شوی، تاسو باید پریکړه وکړو چې ستاسو څه به وي. ایا دا به د مسافر یادښتونه، د پیښو په اړه کیسې چې ستاسو لپاره مهم وي، ستاسو د ماشوم لپاره وقف شوي درز، یا ستاسو ستاسو غوره لیدونکی وي، چیرې چې تاسو به وکوالی شئ ستاسو ټول ویره او نظرونه وضع کړئ. برسېره پردې به دا منطقی وي چې پریکړه وکړي چې د یو شخصي درز ډیزاین کولو څرنګوالی. د ثبت کولو لاره باید د محتوا او رسنیو پر بنسټ غوره شي. د بېلګې په توګه، انټرنیټ به تاسو ته د شاليد ټکي او وړاندیز وړاندیز کوي، مګر په کاغذ کې یو درز څنګه راغونډ کړئ، تاسو محدود نه یاست - تاسو کولی شئ عکس ګرم کړئ، او د اوبو رنګونه، او نښه شوي قلمې سره نښه کړئ. اوس کله چې دا څرګنده شوه چې څنګه یو شخصي کتاب جوړ کړئ، اجازه راکړئ چې دا څنګه ډک کړو. او د کاغذ نسخه پیل کړئ.
څنګه د کاغذ درملو ساتل؟
ښایي د دې لپاره هیڅ احساس ونکړي چې څنګه په زړه پورې شخصي کیسه وساتي - د هر یو لپاره د ښکلا تصور خپل ځان لري، مګر د یوالرې سره کار کولو په وخت کې ځینې عملي پلانونه باید په پام کې ونیول شي:
- خپل ځان ته آسانه ځای او وخت درکول ډک کړئ - څوک په شپه کې ښه لیکل کیږي، کله چې چنڊ د کړکۍ څخه ډډه کوي، او یو څوک د لمر سترګو ته او د الوتونکو الوتونکو ټیټ موډز رامنځته کولو کې مرسته کوي. د اړتیا په صورت کې د ڈائری سره ارتباط ته اړتیا نلري، یوازې هغه وخت وکړئ چې تاسو یې غواړئ. که نه نو، خوشي به په معمول ډول بدل شي، او د یوې بڼې په ځای تاسو به د جلار کولو بل دلیل ترلاسه کړئ.
- په طرز او حشر کې ځانګړی پام مه کوئ - پداسې حال کې چې تاسو د روسیې قواعد په یاد ولرئ، د خبرو کولو هیله ممکن له لاسه ورکړي.
- په ریکارډونو کې احساسات سپکاوی، وروسته بیا ته ورګرځئ - ښایي دا ستاسو سره مرسته وکړي چې له بل لوري حالت ته وګورئ او تاسو ته اجازه درکړو چې د توقیف او غصی مخه ونیسو.
- پام وکړئ چې دا کتاب د نورو خلکو له سترګو څخه خوندي وي. که تاسو اندیښنه لرئ چې ستاسو ریکارډونه به عام شي، نو تاسو به ونه توانیدئ چې په آزاده توګه بیان کړئ، او له دې امله د دیالوګ سره د اړیکو مفکوره به یوه ناکامي وي.
د انټرنیټ په اړه شخصي پیژندنه څنګه کولی شئ؟
د شبکې د درولو ساتلو سرچینې اوس مهال ډله ایز دي، د بیلګې په توګه، Livejournal.com، diary.ru، MindMix.ru، liveinternet.ru یا blog.ru. د دې ډول ډولونو انتخاب څه شی غوره کوئ؟ تاسو کولی شئ وګورئ چې ستاسو ملګري د هغه سرچینې په اړه چې ستاسو په اړه د پوهیدو وړ او په زړه پورې دي په خپله ټاکنه کې کارول کیږي یا یې بندوي. کله چې د دې درملو ثبت کول او ډکول خورا مهم خبره دا ده چې ځینې ریکارډونه شخصي وي (او هیڅوک به تاسو ونه ګوري)، او ځینې یې د عامه څیړنې لپاره کارول کیدی شي. په دویم حالت کې دا اړینه ده چې لوستونکي ته درناوی وښيي او هڅه وکړي چې فکر وکړي، په روښانه توګه په زړه پورې او په زړه پورې.
څنګه کولی شئ د شخصي درملو سره د غوښتنو پوره کول؟
یو شخصي درملو نه یوازې د ستونځو ستونزمن حالت یا ستاسو کمزورتیاو ارزولو کې مرسته کولی شي، مګر دا هم غوښتنه کولی شي بشپړ کولو کې مرسته وکړي. تاسو د غوښتنو د لیدلو میتود په اړه اوریدلی دی؟ د دې پیچلیتوب دا دی چې په حافظه کې د خپلو خوبونو عکس وساتئ. هیڅوک نشي کولی د اوږدې مودې لپاره تغیرات وساتي، او انځور د هر چا لپاره ښه نه دی، مګر په یوه لیک کې تاسو کوالی شئ ستاسو په اراده سمه توضیحات بیان کړئ. تصور وکړئ هغه څه چې په ښه توګه بیان شوي (یا کیدای شي تاسو هم مناسب انځورونه غوره کړئ) خورا اسانه دي. او له هغې وروسته به دا یوازې اړین وي چې هره ورځ د یو ارمان په صورت کې پرانیزي، تصور وکړئ چې ستاسو لپاره به څومره ښه وي، او خوب به ستاسو ژوند ته راشي.